患者疑问:心理医生免费咨询24小时?苏州精神科医院排名

2024年3月1日 - 39健康网

一、心理医生可以看哪些疾病?心理医生主要负责诊断和治疗各种心理疾病,包括但不限于:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、创伤后应激障碍(PTSD)、社交恐惧症、家庭暴力受害者的心理康复等。此外,心理医生还可以为您提供心理治疗、心理教育、心理评估等服务。二、日常生活中,我们应该注意什么?1.保持良好的作息时间:...

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排名靠前!苏州心理医生免费咨询“top前十”

2024年1月19日 - 39健康网

心理医生主要针对的是各种心理障碍和心理疾病,包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐慌症、社交恐惧症等。此外,心理医生还可以为人们提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务,帮助大家认识自己的心理问题,找到解决问题的方法。二、日常生活中,我们应该注意什么?1.保持良好的作息时间:充足的睡眠和规律的作息对于保持良好的...

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比抑郁症更高发的心理疾病,正在侵袭中国4000多万成年人

2024年6月2日 - 新浪财经

常见的焦虑障碍类型是广泛性焦虑障碍(generalizedanxietydisorder,GAD),此外还有恐怖性焦虑障碍(社交焦虑障碍/社交恐惧症、广场恐惧症和特定的恐惧症等)、它们往往和惊恐障碍(又称急性焦虑障碍)同时发生。惊恐障碍的特点是存在特征性的惊恐发作(突发而强烈的紧张焦虑体验),比如蒋昌建在机场的经历。患者们是这样描述的...

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小孩有社交恐惧症怎么办

2024年4月14日 - 39健康网

小孩有社交恐惧症可以采取认知行为、家庭、支持小组、社交技巧训练、心理咨询等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。1.认知行为认知行为通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误的想法及情绪反应。此方法有助于纠正对社交场合的不合理观念,减少焦虑感。2.家庭家庭通过改善家庭成员之间的互动方式来...

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解开社交恐惧症的枷锁:认识、理解与克服之道

2024年3月30日 - 新浪

解开社交恐惧症的枷锁,需要患者和周围人的共同努力。以下是一些克服社交恐惧症的方法和策略:寻求专业治疗:认知行为疗法、心理动力学治疗等都是治疗社交恐惧症的有效方法。患者可以在医生的指导下,了解自己的恐惧来源,学会如何应对和调整。逐步暴露自己:通过逐渐接触和适应社交场合,患者可以逐渐减轻对社交的恐惧感。可以...

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大学生常见的六种心理疾病有哪些

2024年3月2日 - 39健康网

大学生常见的六种心理疾病包括社交恐惧症、抑郁症、焦虑症、人格分裂、双向情感障碍和强迫症(www.e993.com)2024年11月26日。以上提及的心理疾病均涉及到大脑神经递质失衡、中枢神经系统功能紊乱等问题。这些疾病可能与遗传因素、环境压力以及个体应对方式有关。社交恐惧症表现为对社交场合的强烈恐惧;抑郁症伴随情绪低落、兴趣减退等症状;焦虑症核心特征...

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“排名前五”济南精神科医院-精神科专栏:怎样才能克服社交恐惧

2024年7月4日 - 39健康网

3:向别人求助,更容易摆脱困境。如果自己处理不了,就向别人求助。没什么丢人的。你可以选择看心理医生,或者找一个好朋友帮助和监督自己。这个世界上没有完美的人。每个人都有自己的优点和缺点。遇到困难时,积极寻求帮助是解决问题的途径。“排名前五”济南精神科医院-精神科专栏:怎样才能克服社交恐惧,看一家医院好...

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男子因社恐40岁才找到合适的工作如何理解“社恐”?

2024年3月13日 - 中国经济网

1.心理疗法——认知行为疗法(CBT)是目前公认的最科学有效的恐惧症心理疗法。有点类似于系统脱敏,将患者暴露在不同假设的社交环境下对各种场景做出应对,训练其社交技能,起初克服恐惧是艰难的,但在暴露的次数和联系的频率增加到一定程度后,患者对最恐惧的社交场面也能较好应对。这种方法最好由心理医生等专业人士配合进...

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...孩子独白:对不起,我对人过敏|父母|焦虑症|心理医生|社交恐惧症...

2024年4月2日 - 网易

直到有一天,找到了心理咨询师靖丽丽老师,经过靖丽丽老师的指导,找到了我又社交恐惧焦虑症背后的原因。1.父母的打击,毁了我的自信心从小到大,我的父母都看不到我的优点,但凡我做点什么事,父母只会挑刺找毛病。第一次做饭,妈妈说真难吃;第一次表演节目,爸爸说唱跑了调;...

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心里老是紧张害怕心慌怎么回事