健美女生“由瘦变胖”增重22斤 没了6块肌肉反成网红
但近日国外有一名女性因发布了另一种不同类型的对比照而走红网络。据英国《独立报》26日报道,美国蒙大拿一名26岁的健美运动员琼斯(JoleneJones),在脸书上分享了一张照片,展示了她“由瘦变胖”的转变。虽然她的生活一直围绕着精心测量食物,并把所有的时间都投入到健身房里,但当她的教练告诉她需要减掉30磅时,琼...
“馒头就水,瘦成干鬼”?大白馒头晋升为减脂圈新顶流引发争议,专家...
“吃了两天毫无效果”“低血糖犯了,还心烦意乱”吃馒头真能掉秤吗?“馒头减肥法”最开始流传较广的版本是一天三餐吃馒头配黑咖啡,具体是指早饭、午饭吃两个完整的馒头,晚饭吃半个馒头,一天的卡路里摄入可以控制在900千卡。00后女生小梁表示,自己用这种方法瘦了3斤。而且相比较吃水煮菜、水煮蛋,馒头带来的饱...
馒头减肥法火了!00后女孩连吃三周瘦6斤,有人因此进了医院!医生提醒
所谓“馒头就水,瘦成干鬼”的馒头减肥法,最原始且流传较广的版本是一天三餐吃馒头配黑咖啡,00后女生小梁就尝试了这样的减肥法。“早饭、午饭吃两个完整的馒头,卡路里摄入控制在700千卡,晚饭吃半个馒头,一天的卡路里摄入可以控制在900千卡,三周瘦了6斤。”在跟记者分享自己的馒头法减肥成果时,小梁还和之前...
中大哲学硕博生的「吗喽烤肠实验」
「我有个人生困惑:人世间被一种命运支配,人在某段时间会走运,意味着厄运在等着你,如此循环。」忘了是在哪里摆摊时,来了第一个顾客——广州大学的女生,刚保上研,在担忧厄运降临。关越马上否定了她,「没有证据表明存在这种运气的补偿原则。」谈话草草结束了。后来关越反思,这不是对话,自己不是苏格拉底,无法...
减肥的人,改掉这些发胖的恶习,你或许就瘦下来了
研究表明,影响到人体身材肥胖的因素,除了饮食之外,另外的原因就是生活习惯对身材的影响,而生活习惯对身材的影响是最直接的,好的生活习惯可以让身体养成易瘦体质,让你怎么吃都不会容易发胖,而如果是坏的生活习惯,除了会让身材发胖之外,还会对身体的健康有影响。
暴瘦后人生就开挂?听听她怎么说
饮食基本就是蛋白质加上蔬菜,碳水吃得非常少,只吃中午一顿饭(www.e993.com)2024年10月21日。疫情期间,公司让大家居家办公,我就每天起床后吃两个鸡蛋的蛋白、喝一杯咖啡,然后开始锻炼,都是用健身App或是网上找的运动视频跟练。瘦下来以后,确实觉得自己越来越好看,能穿的衣服范围也越来越广,之前没法穿的碎花裙子、不敢想的M码牛仔裤,现在...
浙江版“贾玲”火了!一年瘦了100斤,对比图看呆
过去,她从来没有忌口,想吃啥就吃啥。决定减肥的她琢磨起各种健康食谱,还制定了一日三餐的饮食计划:“早餐吃鸡蛋、红薯,午饭一荤一素一点米饭,晚饭尽量吃得最少。”各种美食诱惑总是不期而至,这时小冯就会翻出各类“吃播”来看。她在心里默默立下一个flag:瘦成最好的自己,无论有多难,她都想试试看。
女星减肥太狠:邓紫棋辟谷14天,金晨饭前吃冰棍,难怪杨幂那么说
总不能一直不吃饭吧。很快,好不容易饿瘦的10斤,在开饭后,又连本带利地胖回去了。于是,邓紫棋就开始走李冰冰的老路。吃水煮西蓝花,水煮鸡胸肉,水煮燕麦。没有油盐任何调味料。因为饿得难以忍受,她直言:最高记录,一天吃了16个番茄。最终的结果是,瘦了,但情绪低落,非常压抑。
它是免疫力的基础,即使你天天吃,也可能没吃够
100克瘦肉+100克豆腐(生重),其中,瘦肉包括鸡、鸭、鱼、肉、虾,可以放在午饭吃,100克豆腐可以放到晚饭吃。044个好习惯,帮你减少蛋白质浪费1、避免高温、过酸过碱的烹饪方式长时间高温烹饪易造成蛋白质流失,并且可能会形成致癌物;过多的料酒、醋、小苏打等过酸过碱的调料腌制高蛋白食物,可能导致蛋白质变性...
孩子休学之后
不久后,学校出了一桩事故,坚定了王卿语想要休学的心——高三的一位学长因为受抑郁症影响从班里的窗户一跃而下,当场死亡。王卿语觉得,以自己现在的状态,再不停下来,在学校里迟早也会崩溃。向父母提出休学后两周,妈妈迟迟不松口。有一天晚上,王卿语吃了一把安眠药,睡了很长时间,父母怎么也叫不醒她,吓坏了。