心情不好会导致痛经吗 乳腺癌是被气出来的吗……
有网友问:“心情不好,会导致痛经吗?”李娜回答说,这是体内激素波动导致,并不是痛经的绝对因素。但是应该注意,痛经严重时,有可能会诱发子宫内膜异位症。如何科学备孕拥有健康宝贝?女性的最佳生育年龄在30岁之前,针对月经不调的女性如何备孕的问题,李娜建议,一是记录自己每次的月经周期;二是通过排卵试纸去检测;三是...
@职场女性 辽宁施行“痛经假”登上微博热搜,你期待吗?
很多人在经期都会有易怒或是心情不好的现象,这时候可以做些运动来放松心情。3.避免咖啡因少食含咖啡因的食物,咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使人神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也人刺激小肠。4.补充矿物质在痛经的时候可以适量补一点钙、镁、钾等矿物质元素,这样也能适量缓解疼痛。...
女人经期为什么会心情不好?女人月经期的注意事项
一是因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长;二是此时性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦;三是月经分泌物进入男子尿...
痛经就喝红糖水,一定管用吗?专家说喝红糖水还不如吃它
1、因为你捧在手心的红糖水是热的,热的,热的~热的物质会使血管平滑肌舒张,缓解疼痛感;2、大家都知道心情不好的时候吃甜食会感觉很满足,没错~糖类可以促进五羟色胺等神经递质的产生,带来愉悦感和满足感。但是呢,有研究表明,高碳水化合物的摄入会增加月经期间的不适感,所以喝红糖水也有部分妹子觉得并没有什么...
闫玉红健康课堂 | 容易心情不好、消化差?可能与这种体质有关!
心情容易郁闷,喜欢生闷气或容易焦虑、悲伤,偶尔喜欢叹气。如果是女性朋友,可能经常会觉得乳房胀痛,特别是月经前会更明显。消化不好、食欲差,容易拉肚子,情绪波动之后会加重,同时会伴随气色不好、面色无华,容易长黄褐斑,头晕乏力、疲劳,觉得精力不够用。如果是女性朋友,也会有一些月经不调的情况,如月经推迟、闭经、...
女朋友痛经怎么办?千万不能太“直男”!
1、心情不好你还让她冷静冷静?女生经前和经期因为体内激素水平变化、身体不适等原因,很容易出现情绪波动,严重的可能表现为经前期综合征,出现烦躁易怒、失眠、紧张、压抑甚至头痛、乳房胀痛、浮肿等一系列的症状(www.e993.com)2024年10月20日。让她自己冷静冷静?那无异于冷暴力。正确的做法应该是帮助她舒缓情绪,转移注意力,温柔一点、耐心一点,...
女生来“大姨妈”前,为啥容易发脾气?看完可得对她好点
关于这个问题的答案,很多人都有自己的理解。比如有人会说,可能是因为身体上的不适,影响到了心情,毕竟有很多女孩会出现原发性痛经。这个痛形容起来,甚至可以用百拳捶肚来形容,这样的疼难以缓解。试想,谁能在这样的疼痛之下,还能保持愉悦的微笑呢。也有人认为,这是因为激素水平的波动导致,也确实有研究发现,女性...
劈腿对女生的伤害有多大?劈腿前VS劈腿后,硬是被逼成女强人
被劈腿前的女生,可能就是娇滴滴的样子,痛经了对男朋友呼来喊去要求一整天陪着她,生活中各种大小事都处理不好,需要男生帮忙解决,遇到挫折心情不好也是第一时间找男生安慰,总之就是小孩子一样幼稚,没有独立思考的能力,一心想着天塌下来有男朋友顶着,然而这种快乐是暂时的,你不知道哪一天他会弃你而去。
女生那些不为人知的“小秘密”
可能你想不到,女生来大姨妈前情绪低落易暴躁,是有科学依据的。在月经来时,女生身体的雌激素降到了最低,这种雌激素是女生重要的一种荷尔蒙,少了它就会像鱼儿离了水一样,哪哪都不舒服,一些人会出现情绪低落、烦躁易怒、沉默寡言、消极多疑、注意力不集中、倦怠乏力等,睡眠和食欲也会受影响。如果你在这时候再气...
能让一大堆女性哭着喊着想变性的,也就只有它了
从理论上看,糖水可能并不是那么靠谱……那为啥有人又觉得很有效呢?大概有这几个原因:1、因为你捧在手心的红糖水是热的~热的物质会使血管平滑肌舒张,缓解疼痛感。2、大家都知道心情不好的时候吃甜食会感觉很满足,没错!糖类可以促进五羟色胺等神经递质的产生,带来愉悦感和满足感。但是呢,有研究表明,高...