秋季易寒易上火!网友支招:这3剂药,对“上热下寒”体质有“奇效...
秋季一边上火一边体寒,市民曹女士就是其中一员,“最近脚已经冰冰凉了,吃了点补气血的阿胶,嘴角马上就起泡,再吃两天就便秘了!”她无奈地告诉记者,自己属于“上热下寒”体质,很难调理。记者注意到,在社交平台“上热下寒”的话题高达1.5亿浏览,相关求助贴、经验分享层出不穷:“上热下寒就是脾胃堵了”“引火下...
假期大吃大喝出现“上火”症状?这些方子快用上
适量摄入可以,吃多了就容易导致“上火”。“上火”又分为实火和虚火。长沙市中医医院(长沙市第八医院)主任中药师邓曼静介绍,中医体质学说将人体分为九种体质,一般来说,痰热质、痰湿质、气郁质、容易导致实火,阴虚质、阳虚质、上热下寒、相火不降、脾虚者,容易生虚火。上火按部位也可分为心火、肝火、肺火、...
2024年养生茶推荐/男士/女生/上班族/白领的养生茶避坑指南
里面的决明子更是主打清肝明目的功效,所以对于加班熬夜容易上火,并且牙龈经常肿痛的人,还容易眼睛干涩的这款不要错过好吗,答应我!桂圆红枣茶这茶一看就知道十分养生,而且桂圆红枣对于女孩子都是特别好的东西,很多东西很常见但是对于女生调养身体都特别有用。桂圆红枣对于气血不足的女生特别有帮助。女孩子一定要照顾...
养生饮品DIY|假期大吃大喝出现“上火”症状?这些方子快用上
适量摄入可以,吃多了就容易导致“上火”。“上火”又分为实火和虚火。长沙市中医医院(长沙市第八医院)主任中药师邓曼静介绍,中医体质学说将人体分为九种体质,一般来说,痰热质、痰湿质、气郁质、容易导致实火,阴虚质、阳虚质、上热下寒、相火不降、脾虚者,容易生虚火。上火按部位也可分为心火、肝火、肺火、...
中药泡脚会上火吗
中药泡脚是否会上火取决于所用方剂及个体差异。上火与人体阴阳失衡有关,通常表现为口干舌燥、咽喉肿痛等症状。部分中药泡脚方如当归生姜羊肉汤,其中当归、生姜皆为辛温之品,若患者体内有热邪蕴结,此时再用此药泡脚则可能助长火热之势,从而出现上火的情况。因此,在选择中药泡脚时要考虑个体差异和具体病情,以免因用药...
经期上火喝普洱茶有用吗?女生、女性都适用,来月经上火能否喝下火茶?
总结来说,胃上火时可以适量喝普洱茶,但还需要根据个人情况综合考虑(www.e993.com)2024年10月14日。如果有其他胃部疾病或严重不适症状,咨询医生的因为建议,避免喝普洱茶带来不适或加重病情。惊人院2023-12-035,来例假可以喝普洱茶么孕妇与月经期女性不适合饮用普洱茶容易上火、热气及燥热体质者也不宜喝普洱茶。可以看舌苔知道是不是燥热体质...
中秋过后的10个养生重点,为冬天打好基础!
睡前可以用艾叶泡脚,水温不宜过高,自觉微微汗出,水量高于脚踝上四横指即可。艾草具有温经通脉、散寒止痛功效,用其泡脚可促进血液循环,增强抵抗力,预防感冒等。10.保持宽容平和心态人体应该从夏季疏泄外发的状态,调整到内收平定的状态,保持一个宽容、平和的心态,避免“悲秋”情绪。
入秋坚持这一个养生习惯,湿气少了、阳气足了、不怕冷了!
泡着泡着,你会发现,那些因上火而起的口舌生疮、心浮气躁、舌红苔黄的症状缓解了。泡脚牢记4个“注意”泡脚简单,但也有4个注意事项:一是饭后不能立即足浴,以免影响消化。二是足浴时室内环境宜安静舒适,室温适中,不要直接吹风,精神要放松。三是泡脚的水温要保持温热,太冷易引起感冒等不适,太热会烫伤皮肤,尤...
藿香正气水泡脚火了!有人真瘦了……谁都可以“插一脚”吗?
网友“wwwwwwikl”就是“跟风”藿香正气水泡脚的人之一。她表示,自己小肚子特别鼓,脸上出油多还暗沉,白色的纸巾擦一遍脸就黄了一小块,还总是长一些红肿痘痘。“跟风泡了两周脚,脸上还是长痘,但是出油变少了。”配合喝了八宝杏仁粉,“wwwwwwikl”觉得自己小肚子变小了,笑称“裤腰能塞进两根手指”。不过...
藿香正气水泡脚火了 谁都可以插一脚吗
没有效果还不是最严重的,记者注意到,在尝试过藿香正气水泡脚之后还有网友留言表示自己“亲测之后蹿稀了”“我泡了脚但是肩颈发凉”……网友“白晶晶”发帖配图把藿香正气水扔进了垃圾桶,她在帖中写道“都说藿香正气水可以祛湿气,我就是跟了个风,泡了两晚的藿香正气水,第三天早上直接上火了喉咙痛,额头和下巴还...