18种减龄蔬果 女人越吃越年轻美丽
2015年8月11日 - 人民网
是西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。草莓草莓富含维生素c,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。豌豆《本草纲目》记载,豌豆...
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一年中的时令蔬菜图表! 今后就不用吃反季节菜了
2022年5月15日 - 网易
挑选大约8分熟的,放一两天熟透就可以吃了,买熟透的即吃的芒果,可以看一下芒果的根部,应该是很清爽的,没有出水,同时皮也不能皱起,那种水份已经没有了.芒果的汁液有一种成分,对皮肤不好,所以吃时最好切成一小块一小块的,不要碰到皮肤和嘴唇,这样就好了。哈密瓜、香瓜:挑选白色的甜瓜应该选瓜比较小,瓜大...
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太棒了,有了这张表,就能买得放心!吃得更放心!
2022年4月3日 - 网易
香蕉:香蕉不要挑两头有绿色的,那是处理过的,并且个儿不要太大,小些的香蕉才好,要圆润的,不要有棱角的才是好香蕉,正常黄色,略带芝麻点的。桃子:选桃子首要是闻香味,越香越甜,通常外观都不太好看,挑不太软的,上面带个小尖尖。草莓:草莓不买太红的,颜色越是鲜艳就越酸,红里带点白的草莓最香甜了....
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最适合减肥吃的食物是这些,果汁可乐茶奶盖要远离
2021年3月9日 - 网易
尽量避免:蜜枣,葡萄(干),无花果,菠萝蜜,榴莲少量吃:太甜的苹果,梨,芒果,柿子(柿饼),木瓜,西瓜,樱桃,荔枝,香蕉(为什么香蕉要少吃呢,因为它的碳水化合物贼高啊,一天吃一条就够了,吃多了还不如好好吃顿米饭)可以吃的:1.草莓:32大卡/100克2.苹果:54大卡/100克3.火龙果:60大卡/100克4.圣女果...
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女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)
2019年1月9日 - 澎湃新闻
特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌一禁:剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪食生冷。三禁:吃得太咸。
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