泰山攻略:一日登顶攻略,领略五岳之首的壮丽与传奇

所以,为了避免受到太阳和雨水的伤害,我们应该随身携带防晒霜和雨具,以备不时之需。在选择装备时,我们要确保其质量和功能符合登山的要求。不要因为贪图便宜而选择低质量的装备,以免给我们的登山之旅带来不必要的困扰。同时,我们还可以根据个人的需求选择适合自己的特殊装备,比如护膝、手套等。最后,我们要牢记登山的安全...

身上这个零件一旦坏了就无法修复,快看看你的还好吗?

日常动作,也要护膝没想到,这些我们每天都在做的动作,对膝关节的影响差别居然这么大!蹲、跪、爬楼梯,就比平地走走、坐等动作更容易伤膝。经常做蹲起的动作的人,患膝关节炎的风险会提高,而且每天蹲的时间越长,患病风险也就会越高。工作中长期采取跪姿的人群,患膝关节疾病的风险则是同龄其他工种人群的3.6倍。[...

安排!两周自驾!山东不是只有煎饼大葱!它还有名山大川和美食!

泰山安检非常严格,堪比机场,而且安检口在半山腰,且没有寄存处,如果带了违禁物品,你要么丢了要么只能下山去放车里,所以,上山之前一定要仔细检查;3、十八盘真的很考验体力和膝盖,切记带上登山杖和护膝;4、带上电筒,山里黑的早,下山路上基本没有路灯。

残疾小伙23小时用手爬上泰山!网友:我还有什么理由不努力?

收拾好行李,备好三个充电宝,十二副手套,四套护膝和十几个暖贴,王存伟在姑姑、姐姐、妹妹的陪伴下,驾车来到泰安,开始了挑战。4月10日,王存伟从泰山红门出发,开始实现用双手登临五岳之尊的梦想。红门到中天门,青石路占据部分路程,这被常人视为坦途的平坦路,对王存伟而言成为挑战。他说,阶梯一步一挪,可以借力...

自幼双腿肌肉萎缩小伙,23小时靠手爬上泰山顶!画面看哭了…

带上三个充电宝,十二副手套,四套护膝和十几个暖贴……王存伟做好了“打持久战”的准备。在姑姑、姐姐、妹妹的陪伴下,王存伟驾车来到了泰安。一步一挪他用手爬了23个小时4月10日9点多钟,王存伟从泰山红门出发了。爬过泰山的人可能知道,从红门到中天门,青石路占据了一段路程,虽然是平路,对王存伟来说...

济南80后小伙的“机械侠”人生:穿着义肢去很多城市,三小时登顶泰山~

坐在沙发上，玉君面向记者撸起裤腿，再脱下硅胶材质的护膝，展示了他的“机械腿”(www.e993.com)2024年11月11日。鞋子里面，外层是硅胶材质“脚皮”,里面是碳纤维材料的脚板；向上，是钛合金材料的连接杆，再往上，便是和右腿差不多粗细的接受腔。用手触碰，玉君膝盖以下的肌肉已松散，左腿要比健康的右腿瘦很多。一开始穿着义肢上街的时候...

大众日报新春走基层丨泰山岱顶保安全

在泰山岱顶上执勤,除了标配的单警装备之外,还有另外必备的“四件宝”:救助图、头灯、电热毯和护膝。泰山岱顶上每年救助警情很多,为了能更快更准地找到求助目标,张连波走遍了岱顶的角角落落,将辖区的每一棵编码古树、文物古建和比较明显的特殊地标,准确地绘制在“救助图”上。

责任重于泰山——记新时代的泰山“挑山工”岱顶派出所

“登泰山,保平安”这句流传千年的俗语背后,有许多人在默默付出和坚守。在这群守护者中,被誉为“云端的派出所”泰安市公安局泰山景区分局岱顶派出所就是一股不可或缺的中坚力量。他们将泰山声誉与警察蓝视为责任和最高荣誉,践行着新时代的泰山“挑山工”精神,确保游客来得安心、玩得舒心。

“以梦为腿”!一步一挪,历时23小时…丰县小伙用双手“登顶”泰山!

虽然佩戴护膝,膝盖还是磨破了4月10日天刚蒙蒙亮,王存伟就在二姑和两位朋友的陪伴下,驾车来到泰安。10日上午9:30,王存伟和亲友4人从红门出发。从红门到中天门,大部分游客都选择乘坐景交车,但王存伟坚持像陈州一样,以红门为起点,开始登泰山。他说,阶梯一步一挪,可以借力向上,平坦路上反而爬得缓慢。“走”上...

一步一挪历时23小时 33岁小伙靠双手“登顶”泰山

在登山途中,因为腿部没有知觉和力量,王存伟只能依靠手臂支撑,一步一挪。由于山路特别陡峭,王存伟花费23小时登上了泰山南天门。王存伟表示:“衣服,我膝盖带了两套护膝,带的手套,膝盖破了。从打算去的时候,我就没想放弃,做什么事情只要能坚持住,绝对能做好,做成!”...