传言“李子树下埋死人”,吃李子真的对身体有害吗?真相是

对于那些在减肥的人来讲呀，李子算是个挺不错的选择呢。每100克的李子热量才38千卡，这就表示你既能尝到水果的美味，又不用担心会摄入过多热量啦。要明白哦，平常我们见到的那些水果，它们的热量比李子可要高好多呢。李子的热量呢，大概就是柿子、雪梨、石榴热量的一半左右啦。数据出处：食物成分表（第6...

喝“防弹咖啡”可以减肥?9月“科学”流言榜来了

不过，此类做法仅侧重脂肪摄入，忽视了蛋白质、维生素及矿物质等必需营养素的补充，易导致减重过程中肌肉流失。此外，“防弹咖啡”油脂含量较多，而过量摄入油脂会加重人体肠胃负担，或导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。大量饮用“防弹咖啡”还可能提升人体血脂水平，增加罹患心血管疾病的风险，得不偿失。生酮饮食最初是一...

国产GLP-1来了,但减肥药市场已经变天了

国产GLP-1来了,但减肥药市场已经变天了中国战略新兴产业融媒体记者李子吉如果说在这两年,一家药企没有布局GLP-1,大概率会影响其市场竞争力。而如今,如果布局了司美格鲁肽,但研发进展较慢,就不得不考虑研发的投入产出比了。9月28日,南京大学附属鼓楼医院内分泌代谢病医学中心主任朱大龙牵头完成的偏向型GLP...

41岁俄罗斯男子模仿小李子走红,却在发福后失业,已自愿去了前线

“经过多种减肥方式的尝试，我终于发现了适合我的方法，目前正在进行减重。”布尔采夫在2021年时曾表示，并承诺到2022年新年时会展现一个截然不同的自己。尽管如此，他似乎并未兑现自己的诺言，这也说明减肥这件事并不是仅凭口头就能完成的。根据英国媒体的报道，布尔采夫自愿参军，只需通过体检并接受训练，就能获得1...

【辟谣2024】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

不过,此类做法仅侧重脂肪摄入,忽视了蛋白质、维生素及矿物质等必需营养素的补充,易导致减重过程中肌肉流失。大量饮用“防弹咖啡”还可能提升人体血脂水平,增加罹患心血管疾病的风险。要特别注意的是,不管是“防弹咖啡”还是生酮饮食,都不适合孕妇、哺乳期妇女及老年人等特殊群体。三、酸奶里的益生菌越多越好?某酸...

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

央广网北京9月30日消息喝“防弹咖啡”可以减肥?酸奶里的益生菌越多越好?月饼久放不坏是因为防腐剂多?反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康?……北京市科学技术协会微信公众号9月29日发布9月“科学”流言榜,对多条近期科学流言进行了辟谣(www.e993.com)2024年11月11日。1.尿酸高的人不能喝茶?

喝“防弹咖啡”可以减肥吗?9月科学流言榜回应

喝“防弹咖啡”可以减肥?“临期食品”吃了对身体不好?9月29日,9月科学流言榜发布,对热点问题进行回应,其中有不少涉及食品安全话题。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

李子含糖量高不高?李子吃多了会怎样?减肥可以吃李子吗?

但是,减肥过程中还是需要注意适量食用李子,以免过量摄入糖分和热量。李子是一种含糖量中等偏低、健康且适合减肥的水果。适量食用李子可以促进消化、增加饱腹感并减少食欲。然而,过量食用可能会导致胃部不适、腹泻以及农药残留问题。在享受李子的美味和健康益处时,务必注意适量食用并清洗干净。

吃李子可以减肥吗

吃李子对于减肥有一定的辅助作用,但是单纯依靠吃李子并不足以达到理想的减肥效果。虽然李子中含有一定的膳食纤维以及水分,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内废物排出,进而起到辅助减肥的作用。此外,李子中所含有的脂肪含量较低,不会引起过多的能量摄入而转化为脂肪堆积在体内。但是,如果只通过吃李子来减肥,可能会因为营...

减肥晚上可以吃李子吗

减肥期间晚上可以适量吃李子。李子是低卡水果,所含热量较少,适当进食不会引起过多热量堆积而转化为脂肪造成肥胖。而且其中还富含多种营养物质,如维生素C、胡萝卜素等,有助于补充人体所需的营养成分。此外,李子中还含有一定的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。但是由于李子中含有果酸,所以不建议睡...