“啤酒肚”真的是喝啤酒引起的吗?
德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。然而,根据不同的地区情况显示,在有合理的运动结合的情况下,啤酒肚还是可以的到有些效抑制。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降低得...
让你肚子胖的10个原因,想减肥就避开!
根据2013年丹麦的一项研究,啤酒确实与腹部肥胖有关,而葡萄酒也有类似增加腹部脂肪的作用。另外一项研究发现,女性如果每天喝酒精饮料,其体重会快速增加。对于健身跑步的同学,喝酒除了热量的问题外,酒精带来皮质醇的分泌,它会促进你肌肉的分解。改善措施:未成年人不许饮酒!饮酒有害健康!每周喝不超过七瓶酒精饮料,1...
啤酒肚真的因为啤酒喝的太多了吗?医生提醒:啤酒并不是关键
不能说一点关系也没有,但也不是决定性因素,说的简单点,天天大量喝啤酒,肯定会出啤酒肚,但是,出了啤酒肚,不一定是喝啤酒导致的。所谓的啤酒肚,是一种肥胖类型,医生们最爱称其为腹型肥胖。所谓的腹型肥胖,是相对于周围性肥胖来说的,它又被称中心性肥胖或苹果型身材。是指脂肪组织主要分布于腹部的一种肥胖类...
这款常见饮料虽不甜,但它升血糖、胖肚子,还缩脑子!
喝啤酒更容易长肚子研究发现,酒精与腹部肥胖的关系比一般肥胖更大,也就是说,饮酒的人,脂肪会优先囤积在腹部[5]。一项针对老年白人的研究也发现,啤酒和烈酒喝得越多,内脏脂肪增加也就越多,研究人员认为这可能是血脂异常和胰岛素抵抗引起的,而红葡萄酒可能因为含有多酚类物质,甚至能在一定程度上减少内脏脂肪[6]...
喝完酒就拉肚子,是脾胃虚弱吗
2022-12-0610:33:20创作者_XZPN广东0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败
晚上喝啤酒会胖吗 喝啤酒不发胖的方法
来点佐酒食物:千万不要空腹饮酒,肚子空空的时候喝酒会加速*对酒精的吸收,刺激胃黏膜,对身体非常不利(www.e993.com)2024年10月28日。在饮酒之前先吃一些含有脂肪和碳水化合物的东西,这样可以在胃部形成一层保护膜,避免血液中的酒精浓度急速升高。饮酒不超“卡”:酒精中的热量很高,如果想要小酌却不想变胖,那就要清楚自己喝多少热量进去,所以在准...
啤酒到底是肚皮胖还是肚子胖?
虽然说少量喝啤酒并不一定会导致啤酒肚。但是,这也并不意味着你就可以开怀畅饮了。实际上,大量喝啤酒对于健康可没有什么好处。首先,多喝啤酒还是会让你更容易长胖的。啤酒能量虽低,但还是含有能量的。酒中的乙醇可以转化为乙酸,并进入三羧酸循环转化为细胞可用的能量——ATP。虽然酒精在人体内转化为能量的效率...
大肚子为什么叫“啤酒肚”?与喝啤酒有关吗?
啤酒撸串时都会有这样的体会,酒喝得越high,撸串也会越多,其实就是喝酒后食欲增加了。研究发现,人在吃东西的时候,如果喝酒,往往会吃更多,这样也会进一步增加能量摄入,促进长胖。因此,喝啤酒本身并不是啤酒肚的罪魁祸首,但边吃边喝可就难说了。免责声明上游新闻客户端未标有“来源:上游新闻-重庆晨报”...
为啥男人胖肚子、女人胖下半身?自爆增肥黑历史,看完月瘦十斤
尽管都是肥胖,但如果你仔细观察,还是会发现男女之间的差异:男人易胖肚子,女人易胖下半身,前者叫做“苹果型肥胖”、后者叫做“梨形肥胖”。前者就是你常听到的“啤酒肚”。之所以出现“啤酒肚”,是因为脂肪在内脏器官堆积过多造成的(原因前面说过)。相反,梨形肥胖一般是在大腿和臀部脂肪堆积过多。
身体其他地方不胖,就肚子大?多是这3个原因引起的
1、经常喝啤酒如果全身没有肥胖表现,但是肚子很大,需要了解具体的原因,因为这种情况发生有可能跟长期大量喝酒有关。很多人平时都有爱喝酒的坏习惯,酒精摄入过多对人体健康也是不利的,在经常喝酒的情况下还会增加肝脏负担,部分人受其影响就会出现肚子肥胖表现,这就是典型的啤酒肚。一般来说,有长期大量喝啤酒...