自助贩卖机里,几乎看不到“含糖”饮料了
消费者希望喝一瓶非常健康、不使人发胖的饮料,但零卡可乐既不好喝,也谈不上健康,阿斯巴甜入口还会发苦。为了实现0糖0脂0卡的同时保证口感,元气森林率先采用比阿斯巴甜贵几十倍的代糖赤藓糖醇。赤藓糖醇本身是天然存在的,在很多真菌、水果、发酵食品乃至动物体内都有,不过含量非常低。工业化规模生产赤藓糖醇采用...
被忽视的隐形脂肪,你知道多少?
大家在减肥时会发现,就算是严格控制了饮食,有时还是会长胖,这很可能是平时吃的零食或者喝的饮料中,存在着很多隐形的高脂肪食品。要知道食物中的脂肪,是分成两类的,一类为肉眼可见的,如肥肉、油脂、动物外皮等。另一类是不可见的,也称隐性脂肪,和食物的其他成分混合在一起,很容易被忽视。很多时候肥胖就是食用了隐...
5种看似很健康的零食:其实很胖人
但是,钠吃多了必然会加重肾脏的代谢负担,影响肾脏的正常功能,甚至会造成损伤;精制糖的过多摄入会导致机体被龋齿、肥胖、糖尿病等问题侵袭;脂肪的大量摄入更会增加机体患肥胖、血脂异常等心脑血管疾病的风险。因此,选购零食需关注食品标签中的“营养成分表”,购买钠、糖、脂肪含量低的“轻口味”零食。以下面这款...
零食红黑榜!尤其这 5 种,很多人以为很健康,实际很胖人
但是,钠吃多了必然会加重肾脏的代谢负担,影响肾脏的正常功能,甚至会造成损伤;精制糖的过多摄入会导致机体被龋齿、肥胖、糖尿病等问题侵袭;脂肪的大量摄入更会增加机体患肥胖、血脂异常等心脑血管疾病的风险。因此,选购零食需关注食品标签中的“营养成分表”,购买钠、糖、脂肪含量低的“轻口味”零食。以下面这款...
新闻多一度|当饮料开始“分级”,零糖零卡一定级别高吗?
近日,上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量,评定等级从高至低,标识ABCD四级,推荐程度逐步递减。当有饮品有了新的“身份证”,你爱喝的奶茶是几级?2024年3月,上海启动饮料“营养选择”分级标识试点项目。
爱吃甜食老得快,尤其是这类人!糖的危害被国外人为隐瞒了几十年
长期摄入高糖饮食,会导致心血管疾病、癌症、肥胖、糖尿病、骨质疏松、龋齿等多种疾病的发生风险增加,可以说从上到下毁全身!糖可以说是在我们日常饮食中无处不在,我们真正需要少吃的是——添加糖!这种人工加入食品中的糖类,也就是“坏糖”(www.e993.com)2024年9月21日。主要来源于含糖饮料、零食及烹调时加入的白砂糖、蔗糖或果葡糖浆,而不...
上海试点饮料“分级”,你爱喝的“快乐水”拿到A了吗?
“零卡”“零糖”饮料层出不穷营养分级的四个指标具有针对性“综合来看,非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂这四个指标的选择是具有针对性的,尤其是对营养过剩的人群来说。”朱加进表示,目前我国体重超重、肥胖人群越来越多,这四个指标的选择其实是契合了“三减”(减糖、减油、减盐)的理念。
无代糖才是真0糖!谷物健康饮品引领者可漾推动健康饮料变革
这项技术不破碎谷物原粒,通过两小时的浓缩萃取过程,在去除糖分、脂肪和蛋白质的同时,最大限度地保留了谷物中的活性物质,如多酚、花青素、铁、钾、多种维生素等微量元素,实现了饮品“0糖0脂0卡”的健康特性。在多年成熟的豆类制作经验上,煮豆、萃取、过滤等重点工艺是可漾独有,经过十年研发试验得以固定,生产出符合...
饮料分级火了,在新加坡常喝的这些中国饮料都是什么等级?
利宾纳果汁,也是很多小孩爱喝的。经典的玫瑰露,很多老人会嘴馋爱喝,得多注意了。星巴克的卡布奇诺!可可粉和牛奶的搭配,果然藏了很多糖。B级:每100毫升所含糖分在1克至5克之间意想不到的B级标签!红牛原来也有少糖版本的。零糖版本的绿标,看着就安心多了。又一款国民饮料!皆大欢喜,Milo竟然是安全的B级,...
这种饮料既伤肝又致癌,可你却每天都在喝
研究在排除了一系列与脂肪肝相关的因素(如肥胖、年龄、性别、其他生活习惯等)后发现:与不喝含糖饮料的人相比,每天从含糖饮料中摄入糖≥72克(男性)和≥50克(女性)的人,得非酒精性脂肪肝病风险增加60%。而对不同类型的含糖饮料进行分析后发现,代糖饮料(人工甜味剂)也未能幸免。