180斤女生被同学嘲笑胖3年暴减100斤自信逆袭人生

2024年9月5日 - 中华网

180斤女生用3年瘦到80多斤实现逆袭人生!当事人:从小就挺胖的,因为胖被同学起各种外号很伤自尊,从大学开始用了3年减了100斤,瘦下来后人生真的改变了,整个人都自信了!

详情

贾玲1年减100斤体脂10%,钟楚曦1天瘦7斤,为啥明星胖就跟玩一样?

2024年1月11日 - 腾讯新闻

就这样,贾玲开始每顿吃大量的米饭,短短几个月,她的体重就从98斤,直接长到了140斤。这也给她养成了靠吃来排解压力的习惯,越来越胖。但也因为长胖了之后憨态可掬,她在喜剧届慢慢异军突起,成为了很成功的女喜剧人,她这个时候的胖,只是一般意义上的胖。这期间她一直在尝试减肥,包括打针,甚至吃药,只是效果都...

详情

馒头减肥法火了!00后女孩连吃三周瘦6斤,有人因此进了医院!医生提醒

2024年9月7日 - 百家号

不少网友也表示馒头减肥法真的有用。有网友一天吃两个馒头配黑咖啡，瘦了1.4斤。还有网友吃了4天馒头，再配合爬楼等运动，从52.35kg瘦到了50.3kg。图源丨小红书馒头减肥法真的有用吗?记者咨询了杭州市第一人民医院内分泌科施楠婧医生。“一个100g的白馒头约240大卡，一天三个才720大卡，从热量上来说属于...

详情

1年减肥100斤会发生什么?这几个减肥误区不要犯

2024年2月12日 - 澎湃新闻

100斤的确是一个不小的数字,但对于部分人群来说,尽管不需要减掉100斤,但控制体重还是很有必要的!目前,肥胖已成为一种全球性“流行病”。2016年,全球超过19亿成人“超重”,其中超过6.5亿人“肥胖”,18岁以上人群中超重者占39%、肥胖者占13%[1]。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》(2020年)的数据显示,...

详情

实锤了!贾玲"1年减100斤"能"复刻"!但专家提醒……

2024年2月22日 - 上观

国家注册营养师陈秋霞表示,虽然减重100斤是有可能实现的。但从健康安全的角度看,持续时间起码6个月以上。如果想在更短时间内减这么多体重,身体或许就“抗议”了。复旦大学运动医学研究所所长、复旦大学附属华山医院运动医学学科带头人陈世益表示,1年减掉100斤对于大多数人来说是一个比较极端的目标,能否实现取决于很多...

详情

100斤女生适合戴多大手镯?求推荐合适款式及尺寸!

2024年4月27日 - 中国邮箱网

所以,体重100斤的人戴多大的圈口手镯主要取决于个人的手腕尺寸和喜好(www.e993.com)2024年11月16日。建议测量手腕尺寸并尝试不同大小的手掌手镯,选择适合自己的大小和舒适感的手镯。同时,也可以咨询珠宝商或设计师的意见,以获得更好的选择建议。180斤大约代多大的圈口要确定一个人的圈口大小,首先需要知道他的身高和体型是否偏瘦或者偏胖。由于...

详情

世界肥胖日 | 4个月瘦了100斤,胖出一身病的小伙实现“热辣滚烫”

2024年3月4日 - 哈尔滨新闻网

减重不要急于求成,体重往往不是匀速下降的,肥胖的人一周减1斤至2斤都是合理的。BMI指数肥胖的评估一般用体重指数来衡量,计算公式是BMI=体重(kg)÷身高(m)÷身高(m)根据体重指数分析,具体如下:1.正常:18-242.超重:24-27.53.肥胖:超过27.5...

详情

1年瘦100斤,该如何保持体重不反弹?最后1条很重要

2024年1月17日 - 澎湃新闻

一25岁女生半年减了40多斤但把自己减成了重度脂肪肝减得太快尤其是节食、缺乏蛋白的情况下很容易引发脂肪肝健康小贴士快速减肥时,全身脂肪被迫燃烧,大量的脂肪会进入肝脏等待被代谢。代谢过程需要各种酶的参与,酶是蛋白质组成的,另外脂肪要运出肝脏还需要载脂蛋白的帮忙,蛋白缺乏影响了酶和载脂蛋白的量。

详情

贾玲1年瘦100斤、马思纯半年瘦50斤,“明星式”减肥能复制吗?专家...

2024年2月21日 - 新浪

朱满生:现在衡量胖瘦有一个公认的标准,即BMI(体重质量指数)。BMI在18到24之间是一个正常的范围。如果大于36,则属于重度肥胖。从贾玲之前的影像来看,她应该属于中重度肥胖的范畴。对于这部分人群来说,一年瘦100斤并没有什么不妥。贾玲的案例也并非个例,在减重领域很常见,这个减重幅度有利于帮助大体重人群将血糖、...

详情

1年减掉100斤?专家:励志,但可别乱学啊!