一文看懂含乳饮料,你的孩子喜欢喝吗?
而在营养价值方面,参照下图,含乳饮料的蛋白质含量远远低于天然牛奶,钙含量虽与天然牛奶不相上下,但结合上文的含糖量,摄入同等质量的钙,含乳饮料依然会出现糖摄取超标的问题。图源:凰家评测孩子正处于长身体的关键期,均衡的营养摄入尤为重要。含乳饮料不能代替天然牛奶,不仅营养成分天差地别,大量摄取还会增加孩子...
13岁女生每晚一杯奶茶烂了12颗牙,妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不...
食物中的糖,特别是蔗糖在一定的时间后,经过口腔内细菌的分解、发酵就会产生酸,酸又使牙齿内的矿物质溶解,从而进展为酸蚀症或龋齿。酸性饮料pH值常低于5.5,由于饮用频繁,牙面与酸性物质直接接触时间增加导致酸蚀症。口腔细菌就是利用糖分产生酸性的代谢物,来腐蚀牙齿。“奶茶对牙齿的危害除了糖分外,另一个...
一瓶含糖高达66.5g!东鹏特饮竟是“糖分刺客”?明天开始不要喝了!
据消费者报道测评显示,东鹏特饮(500ml)是市场上12款功能饮料中,含糖最高的一款,达到66.5g,相当于14.6颗方糖。每100g含糖高达13.3g。也就是说,每天喝一瓶就直接超过中国居民膳食指南建议的50g“警戒线”了。而在消费者报道对这12款功能饮料的CCR综合测评中,东鹏特饮也是评分最低的一个。对此,东鹏特饮的回应...
12款功能饮料测评③:一瓶≈15颗方糖,“糖分刺客”竟是它
7、糖分:按每瓶实际容量换算,有8款产品含糖量超出每日游离糖摄入量建议的上限(25g)。△消费提示:如果短时间内需要调动身体的状态,那么可以来一瓶功能饮料“应急”。但毕竟是功能饮料,不要把它当作普通饮料来饮用,有需要的时候依据个人身体情况“适度适量”饮用,而儿童、孕妇、乳母等特殊人群都不适宜饮用功能...
13岁女生烂了12颗牙,妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊……
可以想见,如果日常有喝饮料的习惯,一天多喝两瓶饮料,可能摄入的糖就已经是推荐量的好几倍!食物中的糖,特别是蔗糖在一定的时间后,经过口腔内细菌的分解、发酵就会产生酸,酸又使牙齿内的矿物质溶解,从而进展为酸蚀症或龋齿。酸性饮料pH值常低于5.5,由于饮用频繁,牙面与酸性物质直接接触时间增加导致酸蚀症。挑...
女生每晚都喝一杯,烂了12颗牙!妈妈大惊:选的三分糖,不甜啊
长期喝奶茶还会导致牙齿变色,牙菌斑会吸附奶茶中的色素,久而久之令牙齿变黄变黑(www.e993.com)2024年10月17日。饮料里藏的糖远超你的想象有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料,也含有“隐形糖”,而且含糖量非常高,成为了我们的“控糖杀手”。一项针对14款宣称无糖“网红”奶茶总糖分等成分检验的结果显示:这14款奶茶...
13岁女生每晚一杯奶茶烂了12颗牙,每次都选3分糖!医生提醒
一杯300毫升普通咖啡含糖量约为16.5克,约4块方糖;《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天添加糖的摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。25克糖大概6块方糖,一口气吃下去,恐怕大家总会有些压力,可一口气喝完一瓶500毫升的饮料看起来就轻松多了。如果日常有喝饮料的习惯,一天多喝两瓶饮料,可能摄入的糖就已经是...
健康喝冷饮 关注这几点
女生经期喝冷饮容易引起痛经。建议女生经期饮用属性温热的饮品,如红糖姜汤等。孩子如果有过敏史,喝冷饮要慎重,以免引起胃肠道过敏。有牙本质过敏相关症状的孩子,也不宜喝冷饮。几点注意事项减少单次购买量从营养角度看,冷饮的营养价值较低,不属于健康食品。夏季天气炎热,建议冷饮即用即买。如果家里囤积较多冷饮,...
这种饮料看似健康,实际上伤肾又伤血管,不要乱喝
并且,这项研究结果发现:喝功能饮料的受试者,心室激动总时间比碳酸组长10毫秒。这个指标直接关系到室性心律失常、冠心病猝死风险以及死亡率。以上还是在健康人群中研究出的结果,如果本身心脏功能就不太好的朋友,就要注意少碰功能饮料了...02功能饮料含糖量高,不仅伤肾还伤血管除了功能...
这6种饮料,含糖量超高,增加30%糖尿病风险!千万别让孩子经常喝
常见含乳饮料举例4.植物蛋白饮料指豆乳、椰子汁、杏仁乳(露)、核桃露、花生露等植物蛋白饮料。植物蛋白饮料的含糖量也不低,某些椰汁,喝一瓶就相当于吃了5~6块(4.5克/块)方糖。常见植物蛋白饮料举例5.运动饮料/维生素功能饮料指含有电解质、维生素、氨基酸等成分的饮料。