下雨天喝普洱茶的时间、功效与注意事项:让你在潮湿天气里更健适
下雨天湿气较重人们容易感到身体沉重、情绪低落。此时喝上一杯普洱茶不仅能驱散湿气还能愉悦心情。本文将为您详细介绍下雨天喝普洱茶的时间、功效与留意事项让您在潮湿天气里更加健适。二、下雨天喝普洱茶的时间1.早晨:早晨起床后喝一杯普洱茶可帮助提神醒脑消除一夜的疲劳。普洱茶中的茶多酚等物质可促进新陈代谢...
夏天容易湿气重吗
核心提示:夏天容易湿气重。夏天天气炎热且多雨潮湿,此时人的毛孔开泄,汗液外排较多,易耗伤津液,使体内水湿运行受阻,从而导致湿邪内生。若长期处于这种情况,则可能引发一系列湿邪所致疾病,如水肿、痰饮等。因此,在夏夏天容易湿气重。夏天天气炎热且多雨潮湿,此时人的毛孔开泄,汗液外排较多,易耗伤津液,使体内水...
大便粘、齿痕舌?????湿气重的特征,看看你中了几个!?
潮湿的环境容易导致身体受湿,保持家居干燥有助于预防湿气侵扰。4个加湿行为,不要做!经常熬夜经常熬夜会损伤阳气,阳气不足会导致水饮内停,进而产生湿气;熬夜还会损耗气血,影响脾的运化,从而加重湿气。久坐不动久坐不动会使气血运行不畅,导致湿气滞留,从而出现身体困重、四肢沉重或无力等表现。饮食贪凉贪吃...
下雨多会导致身体湿气重吗
核心提示:长时间处于潮湿、阴冷的环境下,容易导致身体湿气过重。长时间处于潮湿、阴冷的环境下,容易导致身体湿气过重。中医认为,人体内的气血津液运行需要依靠阳气的推动作用。当外界气候潮湿时,易损伤体内的阳气,使水湿之邪内生,从而引发一系列不适症状。若此时不注意调理,任由其发展,还可能进一步加重病情,甚至诱...
梅雨季湿气重,怎样才能祛湿除烦恼?
寒湿体质表现为苔白厚腻,边有齿痕,大便黏腻,小便色淡浑浊,畏寒怕冷,这类型的湿气常见于女生,大多因身体受寒,气血运行不畅,体内“废水”无法排出而成。痰湿体质除了有湿热体质的表现外,还会有身材臃肿的情况,特别是腹部和下肢水肿,运动也无法减重,这种湿气多因脾虚,春夏天气潮湿加上爱吃生冷饮食,因此湿由脾生。
夏季雨水增多易生湿!很多人已中招,3招帮你判断是否湿气重
如果是心脏问题引起的胸闷,一动都不能动(www.e993.com)2024年9月25日。如果是肺部问题引起的胸闷,舒展一下,动一动胸闷就能缓解了。如果是脾胃、反流性食管炎引起的胸闷,吃点东西胸闷就缓解了。如果是湿气引起的胸闷,会经常想开窗透透气。症状中招越多,痰湿越重,大家可以对照一下痰湿质人群的症状,如果您也中招的话,不要慌,专家大招马上...
回南天返场,本周末广州将转潮湿天气
气象部门预计未来两天受来自海洋的偏南风影响,广州湿度上升,云量较多,并转阴雨天气。本周末将转潮湿,日间气温回升。下周一夜间迎来新冷空气,下周二天气转凉。未来几天天气渐渐潮湿,会否出现回南天还有待观察。大家也不用太担心,下周的冷空气依然会是潮湿天气的克星,北风一到就能重转干爽。春天孩儿面,一日脸三...
阴雨潮湿天气又至,中医推荐两款祛湿粥
最近广东,时而下雨雾重,潮湿异常;时而陡然降温,加衣不及……好不容易晴朗了两天,根据最新天气预报显示,本周又要迎来降雨……天气的混乱和潮湿,也让各种呼吸、脾胃疾病多发,针对这种情况,广东省中医院珠海医院脾胃病科赵小青副主任医师给大家讲一讲这种天气该如何祛湿。
入夏以来天气热湿度高 养成这些习惯防止湿邪缠身→
郭亚婷介绍,湿气来源有内外两种。湿气外感,也就是“外湿”,往往来源于人体所处的外界环境,例如洗冷水澡、多次淋雨、长时间吹空调、住所潮湿等,都容易导致湿气。季节变化也会对水液代谢产生影响。在春夏之交或梅雨季节,由于天气潮湿,人体更容易受到湿邪的侵袭。长期处于潮湿环境的人群,长期接触水湿者,如洗衣、...
黄梅天不仅天气湿热,还要关注你的身体!丨健康总动员
湿邪作为其中一种,在四季中均可发生,但夏季尤为多见。长夏时节,降雨量较大,且伴随高温和潮湿的天气,为一年中湿气最盛的季节。而江南地区在每年的夏初,经常出现持续的阴雨天气,俗称梅雨季。在梅雨季节,人体长期处于潮湿环境中,容易感受湿邪。对于本身体质虚弱的糖尿病患者来说,更容易受到外界环境的影响。