辟谣|三伏天不能吃冷饮,要喝热水逼寒气?

而且吃太多冰凉的食物也会引起肠胃痉挛、拉肚子等,因此我们不鼓励在三伏天不加节制地用冷饮解暑。但是喝热水能逼出寒气的理论,中医里也没有记载。虽说伏天不宜贪凉,但三伏天通过喝热水就能把体内多年深入骨髓的寒气逼出来,这种说法有点夸张,并没有科学依据。中医提倡的养生之道在于一年四季的坚持,改善体质不是一朝...

三伏天,生姜和它一起煮,经常吹空调喝冷饮的要多喝,建议收藏

三伏天,生姜和它一起煮,经常吹空调喝冷饮的要多喝,建议收藏1、首先准备一大块的姜,表面阴湿后,再撒一些精盐,然后就是用手给它做一个全身按摩,这样一来通过摩擦后,可以使生姜表面的泥土,以及脏东西,彻底的清理下来,而且这个精盐还有杀菌消毒的作用,用精盐来清洗生姜,真的会更加的干净嘀!还有就是生姜...

三伏天少喝冷饮,多喝这八道汤,清热解暑养脾胃,补充营养体质好

建议大家,三伏天少喝冷饮,可以常喝这八道汤,清热降火的效果比冷饮好,而且健脾养胃强免疫,补充营养身体好,越喝越健康,一起来看看有哪八道汤吧。一、冬瓜口蘑肉丸汤准备食材:冬瓜,口蘑,猪肉,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入生抽、淀粉,搅拌均匀即可。2、冬瓜削掉外皮,清洗干净后...

三伏天少吃冷饮稳定情绪 谨防胃肠道疾病找“上门”

哈尔滨市红十字中心医院普内科主任李晨玲介绍，哈市气温进入伏天，在高温酷暑下人们自然就会贪凉，吃凉拌菜，喝凉啤酒冷饮，长时间地吹空调等，这些行为都容易引发一些夏季消化道疾病。在门诊，每天都会遇到因为进食生冷油腻食物，发生急性胃肠炎的患者，还有一些慢性消化道疾病患者，比如胃食管反流病、慢性腹泻、慢性胃炎的...

神马?一口冰淇淋,“脑结冰”!三伏天如何正确吃冷饮?

进入三伏天，户外温度持续走高！炎炎夏日，冰淇淋成为了不少年轻人的解暑心头好。　　近日，浙江一男子在烈日下行走暴汗后，便在路边买了一支冰淇淋，快速吃了一大口，却突然感到自己大脑像被“冻住”似的，前额部往后抽紧一样疼痛。足足3分钟，头痛症状才逐渐缓解。　　经诊断得知，这种头痛叫冰淇淋头痛，也被...

伏天忌冷饮?需大补?细数三伏天健康养生的三大误区

答案是:可以,但需依据个人体质,并且少量、有节制地享用!伏天时节,人体毛孔张开,此时若大量摄入冷饮和冰淇淋,易使寒气和湿气侵入体内(www.e993.com)2024年12月19日。寒湿之气的入侵,对脾胃尤为不利,因此老人、小孩及脾胃功能较弱者应格外小心。然而,对于非此类体质的人群,适量、有节制地品尝冷饮,也是可以被接受的。

守护中国胃!好医生康复新液为您送上三伏天冷饮指南

好医生康复新液为您送上三伏天冷饮指南炎炎夏日,气温一度飙升至30℃以上,人们少不了要来一杯冷饮解暑降温。但食用不当,也会给身体造成负面影响。好医生康复新液带来冷饮的“正确食用方式”,与您共筑肠胃健康防线。中医讲,“胃喜温不喜凉”,冰冷食物对胃伤害很大,在炎热的天气里,可以通过绿豆汤、莲子汤、...

冷饮、空调、熬夜...三伏天的这些习惯竟在悄悄伤害你!

在炎炎夏日,冷饮成为了人们消暑的首选。然而,频繁饮用冰冷饮料会刺激胃肠道,导致消化不良、腹泻等症状。专家建议,适量饮用常温水或温和的茶饮,有助于保持身体水分平衡,同时减少对消化系统的负担。空调房间的长时间逗留也是三伏天中的一个常见问题。虽然空调可以迅速降低室内温度,但过度依赖会使得人体适应能力下降,一旦外...

三伏天如何正确吃冷饮?

三伏天如何正确吃冷饮?进入三伏天,户外温度持续走高!炎炎夏日,冰淇淋成为了不少年轻人的解暑心头好。近日,浙江一男子在烈日下行走暴汗后,便在路边买了一支冰淇淋,快速吃了一大口,却突然感到自己大脑像被“冻住”似的,前额部往后抽紧一样疼痛。足足3分钟,头痛症状才逐渐缓解。

如何健康过伏天?这份盛夏养生指南请收好

中医认为,夏天适量出汗可以调和体内阴阳,出汗时,阳气随汗液排出,同时带走体内的热邪,有助于缓解因阳气过盛引起的热病症状,但过于汗出则会损伤阳气。不必谈"凉"色变小暑时节可适当吃冷饮专家表示,小暑时节,瓜果集中上市,健康人群可以多吃应季瓜果,也偶尔吃点冷饮,这都是平衡阴阳的好办法。