秋天常吃这个红水果!最养脾肺,阳气尽收体内

此时,燥气盛行,而脾胃的消化功能相对旺盛,因此,适量食用水果成为身体的自然需求。石榴,作为罕见的温性水果,自古以来便被誉为“九州之名果”,是秋季的“黄金果”。它不像多数水果那样性凉,容易损伤脾胃之气。初秋时节,鼻炎、感冒频发,尤其是儿童,由于脾胃发育尚未完善,更易受到影响。此时,若再食用凉性水果,无疑...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

结果,那碗汤喝下去后,我整个晚上都感到口干舌燥,喉咙非常不舒服。从那以后,我就知道枸杞和羊肉等热性食物不能同食了。4.寒性食物:如螃蟹、鸭肉等枸杞性温,而寒性食物与其性质相反,同食可能会影响身体的正常代谢,甚至引起腹泻等症状。这种搭配不仅无法发挥枸杞的滋补效果,还可能对身体造成不利影响。有一次...

口干舌燥时,喝什么茶水最解渴?女性适用!

叶中含有丰富的黏液质和多糖类物质,可以增加口腔黏膜的湿润程度,对口干舌燥有一定的缓作用。5.玫瑰花茶:玫瑰花茶有肝解、滋润肺燥的公英作用。玫瑰花中含有芳香成分,可以促进口腔唾液分泌,改善口干舌燥的不适感。6.菊花茶:菊花茶有清热解、润肺止咳的效果。菊花中含有菊糖、黏液质等成分,可以增加口腔黏液的...

老是口干舌燥,别再傻傻喝水了!身体出了问题,看医生比喝水更有用!

吃点酸味水果带酸味的水果,咀嚼过程中,能有助于唾液分泌,可以缓解口干,比如柑橘、石榴、山楂、葡萄、草莓等等。不过有胃病、胃酸分泌过多的人不建议该方法。食疗方中医上认为口干多是肝肾阴虚,津不上承导致的,通过食疗也可以缓解一二。枸杞麦冬饮原料:枸杞子30-50g,麦冬10g,甘草3g;做法:材料放入锅中,加...

这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝

比如今冬寒包火的人,一般都容易口干舌燥,嗓子眼疼,说不出话来,感冒初起喉咙痛,此时就可以来点橄榄。《王氏医案》中记录到一个药膳,叫“青龙白虎汤”:治时行风火喉痛,喉间红肿,鲜青果、鲜莱菔,水煎服。青龙(青果)就是橄榄,白虎(莱菔)就是白萝卜。青橄榄利咽,白萝卜理气化痰。青龙白虎汤对喉火上炎引起的...

激素草莓、致人中毒的车厘子、染黄肤色的砂糖橘,这些水果有禁忌

最后,吃多了车厘子还会让我们“上火”(www.e993.com)2024年11月17日。连续好几天狂吃车厘子,高浓度的糖使得细胞中的体液渗出,所以我们会感到口干舌燥,喉咙干痒。太多的果酸也会刺激牙龈和口腔粘膜,引起牙龈红肿,口腔溃疡等。吃完全身变黄的砂糖橘,曾让人患上尿毒症?对于很多人来说,最有年味的水果就是砂糖橘。但是一个新闻把不少人吓了一...

饮食全攻略助你清凉度炎夏

随着最近连日酷暑天气的到来,高温让很多人感到闷热、焦躁,食欲也随之下降。如何在这样的天气下保持健康饮食,确保营养摄入,同时又能消暑降温呢?下面,应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川从五个方面为大家提供详细、具体的饮食指导。一、口干舌燥、头晕目眩?你需要补水了...

高温出“烤”题 度夏有“凉”策

但为了保证清淡饮食,有人又陷入“只喝粥吃菜,不吃肉”的误区。“这种做法并不正确。”李媛说,清淡饮食指的是在炒菜时少放油盐,并不是“不吃肉”,如果一点肉都不吃反而不利于身体健康,可选择瘦肉、鱼类和奶类等,保证营养均衡。口干舌燥,一顿猛灌?喝水有讲究...

健康漫谈 | 酷暑来袭 食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏

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每天4只,一男子确诊尿毒症!正大量上市,网友:根本停不下来

桔子虽好吃,可不要贪多虽说桔子是好吃又营养的水果,但也不能狂吃。否则不仅会导致皮肤暂时性的“变黄”,还会“上火”,出现牙龈肿痛、口干舌燥等症状。桔子的含糖量不低,一般都在10%以上。大量的糖会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适;桔子中有较多的糖分和酸性成分,摄入过多会...