再融资1.3亿元!赢过Lululemon的居家健身品牌Tonal如何卷出头?
Tonal可模拟健身房中任一力量训练的器械,用户可通过购买智能手柄、智能杆、绳子、长凳、滚轮等配件,体验更多力量训练;课程设置上,和国内健身服务商Keep的内容相似度很高,小白或者健身打人都可选择适配内容,定制属于自己的力量训练方案。Tonal屏幕配有内置电磁电机,可提供高达200磅的阻力。Tonal可以基本替代大部分...
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减脂的一百种方式。ENPEX乐士健腹轮自动回弹巨轮收腹美腰滚轮腹肌轮健腹器材推拉轮腹部健身器材BAE857作者:小狗不吃大蒜减脂的一百种方法。ENPEX乐士健腹轮自动回弹巨轮收腹美腰滚轮腹肌轮健腹器材推拉轮腹部健身器材BAE857附护膝垫(京东仓发货)减肥一年多了,胖了十几斤。。。天气冷的时候,我自己一个人又不想外...
√练翘臀√减脂√不伤膝:麦瑞克翘臀椭圆机
今天就来介绍我的“健身房”里这件超有效率的器械——椭圆机。不同于跑步、跳绳这样的运动,椭圆机运动时不会产生很高的冲击力,能够更好地保护关节,不伤膝盖。有氧的同时,尤其针对臀部、大腿、侧腰及小腹部刺激,达到塑身的效果。非常适合追求细腰、蜜桃臀、瘦腿的美少女们!趁着呆在家里的这段时间,偷偷卷起来。
45岁天心罕露面,单手扶腰走路一瘸一拐,与韩国老公已分离182天
据现场记者透露,下车的时候,天心单手扶腰,走路一瘸一拐,似乎受伤了,情况让人担心。为了了解详情,台媒打电话联系了天心的经纪人。她透露,天心几天前运动时,因为用力不当,而扭伤了。她那天去健身房,就是找教练按摩放松的。天心目前独自一人在台生活,她比较少做饭,一般运动后都会选择主打健康饮食的餐厅吃。至于天...
152-176cm女生标准体重表已公布,如若超标,这一运动或能补救
宋轶表示:这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈,不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上,很适合运动小白!无论是顺时针或逆时针水平,用手甩动惯性小球就可以转起来,主要采用采用柔软重力锤,减震按摩触点360°环绕按摩,按摩腰部的每块肌肉,循序渐进地减肥,重点是安全不伤腰!
健腹轮小器械大作用 家庭健身“好帮手”
健腹轮小器械大作用家庭健身“好帮手”在最近播出的综艺节目《中餐厅》中,黄晓明拿出一种带有滚轮、依靠两侧手柄发力的小型健身用具来进行短暂健身,这个小东西就是健腹轮(www.e993.com)2024年10月20日。健腹轮虽然顾名思义是锻炼腹部的,但功能却远比你想象的强大,除了锻炼腹肌等核心肌群外,还可以锻炼到腰臀部、手臂前壁、肱三头肌、背阔肌和...
美容仪都给女生带来了什么样的伤害?
refacarat铂金电子滚轮美容仪使用部位:面部、腰部、大腿、胳膊等使用频率:2-3天使用一次,如果不觉得麻烦每天使用也没问题这款严格意义上不算仪器,因为不用充电或者外接电源,只要有外源光线,就可以产生微电流,不过微电流这种东西其实也很鸡肋,毕竟电流要有较高的强度才能达到真皮层,刺激胶原蛋白合成。
38E罩杯健身女神,热爱健身运动,翘臀曲线身材令人血脉喷张
同样是做滚轮,有人做了手很酸腹肌却还好,或者是不标准做了都无感,甚至用错误的方法做站姿滚轮,结果却造成腰部拉伤...我做六组12下的跪姿滚轮就可以痛上3~4天左右。姿势标准,速度控制,角度控制,肌肉控制会明显地影响你的训练成效。确保足够的标准性之後,再逐渐加大"角度",组数,负重...等等。基本上我觉得...