73岁张纪中陪娇妻生娃,胎儿脐带绕脖难生产,网友:都怪他揉肚子

而杜星霖虽然已经42岁,但因为保养得好,看上去还很显年轻。张纪中皱巴巴的手放在杜星霖肚子上显得十分违和,也难怪网友不适应。视频中,张纪中一脸宠溺,杜星霖一脸幸福,气氛恰到好处,可下一秒看评论区,所有的浪漫都烟消云散。善于观察的网友犀利地表示,张纪中抹妊娠油的手法不对,谁抹妊娠油在肚子上转圈啊,这样很...

每天这样揉肚子,脾胃好了,防病还长寿

将双手搓热以肚脐为中心摩腹部,根据情况顺时针和逆时针共按揉5分钟,每天摩腹1～3次,通过刺激神阙、关元、气海、天枢等穴位,调理脾胃,改善消化道状况。肚脐人体唯一看得见的“养生穴”肚脐位于人体腹部正中间的位置,在中医针灸学里属于神阙穴,有平衡阴阳的作用,而且这个地方的皮肤非常薄,容易受风受凉。阴阳脏腑...

揉肚子治便秘,真的管用吗?

揉腹可促进肠胃蠕动,消除便秘可于清晨醒来之际,在床上推推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,或以肚脐为中心顺时针推揉肚子,有人一推就会打嗝放屁,表明清气上升、浊气下降,效果最好。有人则会腹中水声汩汩,推动时还有些疼痛,这是“浊气裹水”,由于推动了腹中沉积多日的浊水,而这种湿浊如果...

正确揉腹,帮助减轻便秘、控糖、疏肝解郁!但这3个时间最好别揉

揉腹最好在饭后半小时后,肠胃工作频率降低以后再尝试。②经期对于经期女性来说,因为生理因素影响,气血容易流失,盲目地揉肚子,反而会加速血液循环,导致气血流失的速度加快,这对于经期保养和恢复来说,显然是不利的。③肚子疼痛明显如果是短暂轻微的腹痛,一般是胃肠痉挛比较多,揉揉肚子确实会让自己舒服一点。

我很相信男友,可后来我才知道,每次的失约他都在陪他的小师妹

我绝不会认错,他身上的衣服还是我今早亲自搭配的,连他身边跳舞的女孩我都认识,是沈旭社团新招的小学妹,柳思言。柳思言是上个月刚加入社团的,什么都不懂,所以沈旭经常让她跟着自己学习。我曾因此吃过醋,但沈旭觉得我无理取闹,摔门而去。现在看来,他当时是在心虚。闺蜜注意到我脸色不对,顺着我的目光看去...

转需!10招缓解“节后综合征”

第一步,先坐直了;第二步,把臀部抬起来,往椅子里面放;第三步,背部自然直立,然后胸廓自然就拉开了,呼吸的深度有了(www.e993.com)2024年11月3日。这样的坐姿,有利于腹部肌肉的收缩,也可以达到减肥的效果。二、加速循环:搓手可清理心血管牛国卫介绍,搓手能够带动周身血液循环加快。方法是,两手快速搓动,越快越好,持续40秒。这40秒时间,相当...

每天坚持揉腹,3个好处不请自来,但什么时候揉有讲究,别弄错!

正确的揉肚子时间及方法。首先,应该选择在夜晚睡觉前或早上刚起床时进行,按摩肚子的动作;其次,开始按摩前,最好清洁双手、排空小便;然后采取仰卧位、双膝弯曲、全身放轻松、均匀呼吸,再开始按摩。注意按摩的方向应在辨清虚实后确定,每次按揉50到100次即可。

排便也有“黄金时间段”?什么样的“便便”算健康?拉完记得回头看...

养成生物钟之后,每天的同一时间点都会有便意。4顺时针揉肚子每天早上用手掌在腹部做顺时针的按摩,力度就是轻轻地揉,边揉边运动。对于便秘的人,一天可以做两三次,早中晚各一次,一次十几二十分钟。揉到肚子里有咕噜咕噜响的声音,效果才好。

吃了没煮熟的菌子,我追车大喊爷爷,结果车上的人是我老板

上班两个月，高级法餐、顶级日料、上好牛排，我都吃过了，然后我非常思念麻辣烫的味道。所以当谢绥之再一次要求我帮他订餐的时候，我只点了他一人份的。「你不吃？」谢绥之问：「每天吃饭就数你最积极，今天怎么了？」我没好意思跟他说我开小灶，敷衍了句：「没胃口，女生那几天谢总你懂的。」眼见谢绥之...