国庆宅家里,吃点啥好呢?【君之优选】

首先是来自我们君焙的广东小伙伴强烈推荐的炖汤料包~为了方便大家煲汤,给同学们安排了1包里有12款搭配好的汤料包,每款都不一样,换着喝,每次都有新鲜感,全家大小一起喝,滋润整个秋冬。另外,还有两款高端美食——适合秋冬的盐池滩羊肉(做点儿清炖羊肉巨香);蟹中贵族的黄油蟹。虽然贵,但绝对值得一试。这两款...

立冬后喝什么汤好?广东人爱煲这一锅,详细配料做法,营养又好喝

这一锅营养好喝又下火的靓汤就煲好了,喜欢的朋友试一下,汤浓味美,而且猪骨头肉软烂好吃,蘸点酱料或直接和汤一起吃也非常不错,不仅口感好,味道香,做法和食材配料都好简单,家常喝很适合哦。小贴士:1,薏米比较寒,一定要先下锅炒至表面微黄再下锅煲,这样就没那么寒了。2、煲汤加水,一定要在煲之前...

薏米太子参煲水喝的功效及见效时间解析

薏米太子参普洱茶具有健脾养胃、清热解、润肺止咳等功效。对于一些脾胃虚弱、容易上火的芡实人来说,饮用适量的放入薏米太子参普洱茶有助于改善体质、减轻症状。其次,薏米太子参普洱茶中的赤小豆太子参虽然有养阴清热的一起功效,但也含有一定数量的浸泡皂苷成分。长期大量饮用会对肝肾功能造成一定的分负担,因此需要适量饮用...

煲什么汤利水去寒湿好喝

2.陈皮薏米芡实煲瘦肉陈皮薏米芡实煲瘦肉中的陈皮有理气健脾、燥湿化痰之功效;薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用;芡实可辅助治疗腰膝酸软、遗精滑精等病症。合用可以增强祛湿效果。适量食用上述食材制作而成的汤品还能够促进身体的新陈代谢,有利于排出体内的毒素和废物。3.淮山芡实煲猪骨淮山芡实煲猪骨中的淮山药具有...

星空夜话|夏天祛湿吃这种豆,效果比红豆、薏米更好!

夏天多湿热,煮粥、煲汤不妨撒上一把白扁豆,口感粉糯连绵,既能祛湿,还能抗癌、补肾、降糖。熬粥白扁豆可以直接与大米一起熬粥,也可加入适量的蔬菜,但是要记得白扁豆要先浸泡。在药店购买白扁豆时,最好买炒白扁豆,健脾祛湿效果更佳。白扁豆山药粥

湿蒸天气,嗜睡乏力没胃口,袪湿汤粥煲起来

百合薏米粥:祛湿润燥薏米30克,大米200克,干百合15克,洗净后放锅中煮粥,每日中、晚两次吃完(www.e993.com)2024年11月14日。特别适合稍胖的人群,粥中不必加任何调味品。不同体质的人这样祛湿广州中医药大学第一附属医院药学部副主任药师谭汉添提醒,湿证可分为内湿和外湿,且不同体质的人群被湿气侵袭时,其调理的方法也各不相同。不同体质...

“立夏一碗汤,不用医生帮”,5月5日立夏,喝什么汤?应季身体棒

1、五指毛桃取适量洗净切小段、茯苓、芡实、薏米无花果干洗净待用。2、把准备好的五指毛桃、无花果干、茯苓、芡实、薏米一起清洗干净待用。3、鸡肉冷水下锅焯水一下,捞起沥干水待用。4、把准备好的煲汤料一起提前放入汤锅里。加入适量的清水先煲煮,把汤料食材的味道先煲煮出来。

冬瓜减脂怎么吃效果好呢

1.与薏米一起炖汤:因为冬瓜含有蛋白质、碳水化合物以及多种维生素,并且还具有丰富的膳食纤维素,而薏米也属于一种比较常见的中药,其味甘、淡,性微寒,归脾、肾、肺经,具有利水渗湿的作用。所以平时用冬瓜和薏米一起煲汤喝,能够起到清热解暑的效果,而且对于小便不利、水肿胀满也有一定的辅助治疗作用。同时还可以补充...

“秋分两根汤,一年都安康”,明日秋分,两根是指什么?舒服度秋

4、薏米下锅干炒,炒至微微焦黄的状态出锅待用。(薏米干炒一下可以综合其中的寒性,祛湿效果更好更健康)。5、把准备好的食材都一起放入汤锅里,五指毛桃切成小段更容易煲煮出味道来。6、加入适量的清水煲煮。7、大火煮沸转小火煲90分钟,出锅前下入少许盐调味即可。

今日大暑:大暑三秋近 林钟九夏移_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

老鸭500克、山药50克、莲子30克、铁皮石斛20克、薏米30克、陈皮5克、生姜3片、蜜枣2粒。操作步骤1.老鸭切块;2.把全部食材放入电饭煲中,加清水适量;3.煮制约2小时后加盐调味即可。煲水鸭所需食材1只水鸭、冬瓜、葱、料酒、姜。