女生来例假时,忌4果、做5事、吃6物,或有助暖宫排毒、防炎症

经期会出现痛经和腰痛腰酸现象,继而影响食欲或是消化不良,这时候就要多吃些易消化、能开胃的食物,比如薏米粥、面条、红枣等。很多女性因体内寒气凝滞,或肝郁气滞,体内血行不畅会伴随有血管淤血,这时可以利用食疗排污血。比如益母草颗粒等。如果症状一直无明显改善,应当及时到医院做检查了解情况。女性月经期间一定要养...

十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻!

当归有养血活血的作用,在妇科病里用得尤其多,被称为“女科之圣药”,血虚或血瘀的人都可以用当归来调养。推荐吃法:当归鸡汤:将鸡肉与当归、枸杞同放锅内加清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后改文火煲约1个小时;煮至鸡肉烂熟时,放入生姜、食盐调味,饮汤食肉。功效:鸡肉补气血;当归养血和血;枸杞补肝肾、明...

得了子宫肌瘤 可以吃这些东西 你知道么

2.冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果。这些水果都含有丰富的维生素,能在最大程度上强健体魄,增强人体免疫力,让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。3.平时可以多吃酸梅这种水果,对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质,可以帮助人体让子宫肌瘤缩小,是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。

临近春分,多吃这五样,做好几件事,一年少生病!

蜂蜜也是“吃春”的首选，中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍暖还寒，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。兰头马兰头，又有叫马兰、螃蜞头草、田边菊等，我国大部分地区路边及田野有生长，...

女生也会“蛋碎”!劝你经前别干这些事儿

如果破裂口较大,出血多,大量的血液刺激会导致女性出现剧烈腹痛,有时还会伴有恶心呕吐,更严重的可能会引起身体有效循环血量下降,血压下降、心悸、休克等,需要急诊手术治疗止血。大家了解了黄体破裂的原因,在月经后半周期,就要做好自我保护,避免腹部受到撞击和激烈的运动;及时治疗咳嗽、便秘等使腹腔压力升高的疾病能在一...

西红柿不是随便吃的,千万不要死于无知!99.88%人不知道,一定要转

△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃(www.e993.com)2024年11月16日。△苋菜、卷心菜具有补血的作用,血液黏稠的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△香菜具有发汗的作用,汗多的人不能吃。

这有什么可尴尬的?

突然来例假了,没有备好卫生巾,需要中午吃饭时间去便利店买,可那个点正是白领买便当的高峰期,众目睽睽之下,她无法做到拿着卫生巾扫码,再拿着卫生巾一路走回公司,可走到店里才想到,自己不知道购物袋在哪里购买…橘一向认为,生理用品没什么好害羞的。

女人经期不要吃这四种水果,这些补血食谱才是你正确选择

2、橙子和橘子两种水果也是属于同一类别的水果,都是寒性的水果,所以女性在月经期间还是不要吃的好。3、西瓜一般不建议老人、孕妇、产妇或者小孩子多吃。经期吃西瓜会引起痛经。而且西瓜还是标志性的寒性食物。4、香蕉香蕉也是属于寒性水果,所以在月经期间香蕉也是禁食的水果之一。

西红柿、大蒜不能随便吃,很多人都错了,告诉家里煮饭的人!

芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的,但是便秘的人不要吃;否则就会更加便秘。芒果是止血的,但是来月经的人不宜吃;否则就会产生子宫肌瘤。西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的,但是高血压、糖尿病人不要吃;否则就会增加血黏度。

9大具有抗衰老作用的食补中药来了!

推荐吃法:刺五加10g、五味子6g。开水冲泡,加盖静置,闷15分钟以上即可。功效:缓解神疲乏力、失眠健忘。划重点02这些中药误区你中招了几个?误区1:橘子皮晒干了就是陈皮。能制作成中药陈皮的橘子,在《中国药典》中有明确规定,以广陈皮为例,用的是生长在广东新会的橘及其栽培变种成熟果实的果皮。