总喜欢在睡前玩手机的人,不用多久,就可能会“落下”4个毛病

睡眠专家已经多次研究证明,即便只玩几分钟手机,入睡时间都可能被推迟至少一小时。这段时间里,你的大脑还在处理手机带来的信息,根本没办法进入放松的状态。而且手机上的内容也会让你的大脑更加兴奋,无论是社交媒体的各种动态,还是短视频里不断刷新的内容,都会激发大脑的多巴胺分泌。这种快乐的刺激会让大脑处于一种亢奋...

喜欢侧躺玩手机?爱尔眼科:可能造成屈光参差

王红霞指出,长期屈光参差不重视,可能会导致立体视觉功能被破坏、容易视觉疲劳等问题,严重者会导致弱视和斜视,因此不建议长期侧躺看手机。屈光参差破坏立体视觉功能造成两眼物体成像清晰度和大小不等,无法正确判断物体的空间方向,对日常生活造成很大的影响。屈光参差更容易造成视疲劳两只眼睛看到的东西大小不一,导致眼...

谁说眼科医生不做近视手术?揭秘西南医院眼科同行为何信赖汪辉教授!

谈起自己的术后感受,刘波主任说到:“我是星期五找汪辉教授做的手术,休息了两天,星期一就开始正常工作了。术后我感觉双眼非常清晰,也没有出现视觉疲劳,干眼的问题,手术以后感觉自己颜值都提升了!哈哈,开个玩笑,感觉自己更自信了。”而针对社会上“眼科医生不做近视手术”的误解,刘波主任表示这实际上是一个片面的...

茗视光眼科解析:近视眼手术的全过程与效果

近视18年,左右眼约300度,无散光,度数稳定多年,角膜厚度480-490。手术当天最好带家属,先到前台报到,会发一个药包,里面有术后眼药水。然后讲解手术过程和注意事项。再分批带到准备室,滴眼药水、洗眼睛、消毒。进到手术室,先点麻药,然后手术,从上手术台到下来,感觉在5分钟内,不会疼,会有些害怕,但是集中精...

从近视500多度到现在的视力1.2,东莞全飞秒让我有很大的改变!

术后一个月我都正常用眼,每天上班对着电子屏6小时以上,手机也正常玩,当然会规律的滴眼药,如果觉得视觉疲劳了就远眺或闭眼。全飞秒切口小,技术比过完的优势很多,不需要完全避开电子屏(这时代离开手机基本不可能)。当然,要健康用眼,比如关灯后黑灯瞎火玩手机,车上摇摇晃晃的玩手机,不要熬夜。可以运动,话说这几天...

做完近视手术可以喝酒吗?

这些事情都可以做:01可以使用电子产品,但要控制时间术后2周之内,需要避免长时间近距离用眼,比如过度阅读、看电视、玩手机等(www.e993.com)2024年11月8日。近视术后要学会科学用眼,用眼30-40分钟休息5-10分钟,适当向远眺!02可以开车,但尽量避免夜间驾驶手术后的视力稳定需要有一定的时间,建议术后早期少开车,夜间建议不开车。

明明都在玩手机,为什么有些人不近视?

身边总有一些人,打游戏比你凶,熬夜比你狠,生活习惯比你差,手机没比你少玩……同样都是高强度用眼,你早早就戴上了眼镜,而人家,根本就不近视,这难道就是传说中的“天选之人”?浙江医院眼科吴震宇医师表示,近视并不是单一因素导致的,玩手机只是其中之一,其余环境因素也是导致近视的重要原因之一。

听我一句劝!国庆假期想做近视手术,记得先看这份攻略~

??做完手术一个月内的不要游泳,半年内的不能潜水。为自己开启全新“视”界!小长假时间充裕,心情放松,可以减少术后面对电脑、手机的时间,增加眼睛休息时间,更有利于术后恢复。近视手术目前已经非常成熟啦,有计划的小伙伴除了充分了解手术,还需做好心理建设哦,平稳健康的心态也是配合好手术不可或缺的重要条件...

近视手术后,我想玩玩玩玩玩玩玩玩手机,可以吗?

术后一个月内,建议每天玩手机、电脑、看书等四十分钟,休息一会,远眺一下,然后继续,如此循环。近视手术后,有需要特别注意的吗?首先,要遵医嘱按时复查,了解术后恢复情况。其次,一个月内注意控制近距离用眼时间,别让脏水进入眼睛,正常洗头洗澡没问题,但一个月内建议不要化眼妆。术后第二天复查没有异常,可以进行...

刚做完近视手术“雾蒙蒙”正常吗? 爱尔眼科:是术后正常现象

还有定期复查也非常重要,虽然说刚做完近视手术眼前有雾感是正常现象,但如果长时间症状未消失,一定要及时就医检查。在爱尔眼科,一般要求做完近视手术一年内进行6次术后复查,在术后一天、一周、一个月、三个月、半年、一年这几个关键节点,一定要按时到医院进行复查。(重庆南坪爱尔眼科医院供稿)...