探寻工作动机,发现内在驱动力,提升自我认知!

这个过程就是去了解自己的内在驱动力,书中给我们列出可以通过免费的动机密码评估网站来确定自己的主要动机,这本质上也是对原先对自我模糊的状态下对自己有一个相对方向性的了解和看见。对于动机类型,书中以梦想家、实现者、团队成员、学者、优化者、灵魂人物这六类来进行了分类,将27个动机梳理出这6个类型,从而更好...

自从上班后感觉对什么都不感兴趣?找回热情与动力的秘诀在这里

内在动机是指我们因某种行为本身而感到愉悦和满足;而外在动机则是为了获得某种外部的奖励(如金钱、地位)而采取行动。当我们的生活和工作过于依赖外在动机时,内在动机会逐渐丧失,进而影响我们对其他事情的兴趣。比如,曾经为了纯粹的快乐而进行的绘画,现在可能变成了为了完成某个项目的任务,这样一来,绘画的乐趣也就消失了...

目标达成的万能公式:动机X学习力X创造力X心流_驱动_激情_自主性

外在驱动是我们自身之外的奖励,比如金钱、名声和性;内在驱动则相反,它是我们自身的心理和情绪力量,如好奇心、激情、意义感和使命感。另外,自主性——对掌控自己生活的渴望——也是一种内在驱动;掌控感——我们出色地完成一项工作时的感受——则是另一种强有力的内在驱动。虽然外部驱动非常有效,但这仅限于我们获...

深入解析上海博士医生杀妻案的心理动机与内在冲突

深入解析上海博士医生杀妻案的心理动机与内在冲突深入分析上海博士杀妻事件的心理根源及内心矛盾2023-04-0418:37·日月星辰1周华丁，一名毕业于上海复旦大学的博士，是一位受过高等教育的著名外科医生，也是国内极为稀缺的专业人才。因为未能妥善处理家庭中的分歧，最终导致了悲剧的发生，摧毁了自己一手建立的家庭和辉煌...

《男孩的自驱型成长》:内在动机,才是个人进步的原动力

内在驱动力源于两种,一种是内在目标,一种是内在热爱。内在目标:就是为了追求中长远的快乐,愿意舍弃当下的快乐,而将更多的注意力持续性地投入到努力当中。比如,渴望走上领奖台,体验被赞赏的快乐;希望进步到第几名,体验超越的快乐;希望具备什么样的技能,体验自我价值被需要的快乐;...

心理学上有过一个实验:拖延实验(你也有拖延症吗?这不是你的错...

拖延实验告诉我们,拖延并不是简单的懒惰或不负责,而是一种复杂的心理现象(www.e993.com)2024年11月28日。内在动机和外在压力、时间管理和自我控制、认知失调等因素共同作用,形成了拖延行为。了解这些心理机制,可以帮助我们更好地应对拖延,提高生活和工作的效率。参考文献Faulkner,C.(1998).ThePsychologyofProcrastination:AnExperimentalSt...

瑞典三分之一博士生心理有问题?关于读博影响精神健康的亲身体会……

例如:我的文章被拒,是这一次被拒不代表永远被拒;我的文章是被这个杂志拒了,并不是被所有杂志拒了;我的文章被拒可能是不适合这个期刊或者观点不被审稿人认同,但不代表我的论文一无是处。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷2、提升内在动机自我决定理论指出,自主性、胜任感和人际关系需要的满足会让人享受...

目标不对,管理白费

③OKR的实施与内在动机在OKR实施过程中,首先,需要聚焦找到关键事项。其次,让员工参与其中,激发大家的动力。最后,在执行过程中,必须制定行动规划,定期复盘以提升团队执行力。只有过程做好,结果才能得到保障,否则无法得到结果。OKR是什么?首先,OKR是一个行动指南,它可以让我们的团队了解,为了实现目标需要明确方向...

如何更好的驱动用户行为决策

用户动机是指驱使用户采取行动或做出特定选择的内在动力,在该阶段识别和理解用户动机至关重要,为后续提出好的解决方案提供立足点,若用户动机理解偏差,将失之毫厘差之千里。以下围绕福格教授研究的影响动机3种影响条件为基础,结合实际应用案例探寻设计背后的价值逻辑。

偷偷努力,总是害怕别人模仿自己,如何应对被超越的恐慌

根据自我决定理论,每个人做事情的时候都分为内在动机和外在动机。外在动机意味着你做这件事的原因与这件事无关,比如为了父母的期望、或者好的就业前景去学习计算机或者金融。而内在动机意味着你认为事件本身是一种奖赏,比如你因为很喜欢写文章而去学习文学,学习文学这件事本身让你很快乐。