疲累健忘,你是不是贫血了?

此外,补铁期间需定期复诊,监测血常规、铁蛋白及网织红细胞水平,以调整口服铁剂用量。对于胃肠道吸收障碍或需快速补铁者,可考虑静脉补铁,但需要在医生的指导下进行,注意防范过敏、血管刺激及铁过载等风险。五、饮食建议日常生活中,缺铁性贫血的患者可以通过多摄入含铁量高的食物来改善症状。动物性食物,如动物肝脏、...

我真的不懂,为啥总有人问营养素是不是智商税?

市面上一些铁补充剂,要不就是高含铁量但是铁腥味十足,根本坚持不下去;还有的为了更好的口味而在含量上打了折扣,补铁效率比较低。而呐兔则让这两点完成了很好的平衡,无论是软糖还是口服液,都有让人无法拒绝的口味,补充效率还很高。每1袋补铁口服液中含有24mg的铁元素,1袋相当于1斤多牛里脊肉!对于正在缺...

孕妈补铁要吃啥?| 健康总动员

70%功能铁,其余是储存铁,功能铁中80%在红细胞中,其余在肌红蛋白和呼吸酶中。孕妇需要额外的铁来支持新生红细胞的生成,供给胎儿和胎盘的营养需要。孕期妊娠反应、呕吐等摄入不足会加重铁缺乏。此外,有胃、十二指肠疾病的孕妇会出现铁和其他营养物质吸收不良的情况。孕期的慢性失血也会引起铁缺乏。叶酸是预防胎儿神...

这项指标肾友从来不在意,但却是透析疲乏、无力的关键!

铁结合能力是用以检测外周血中转铁蛋白的含量,不饱和铁和血清铁的总和代表,一般维持在50-77??mol/L。4、转铁蛋白饱和度(TSAT)转铁蛋白饱和度是利用血清铁和转铁蛋白结合计算的数值,用于评估铁吸收利用的情况,转铁蛋白饱和度>20%,则说明利用程度良好,小于20%说明利用程度不足。5、转铁蛋白(TRF)转铁...

辞职做家庭煮夫三年,发现妻子孕检单时,她竟说是医院弄错了

但转念一想，徐韵最近食欲不佳，早上起床还干呕。我还以为她是工作压力大，还特意给她熬了药膳，可她连尝都没尝。再说，孕检单上说她都怀了两个月了。咱们上次亲热都快半年前的事了。心里七上八下的，我得冷静，得先弄清楚这是误会还是真的。报告是市中心医院出的，巧了，我有个铁哥们在那儿当住院医。叮...

【科普营养】你的抑郁,90%可以靠食物改善!怎么补充营养?

注意:维生素E与铁不要同服,早上吃VE,晚上吃铁剂(www.e993.com)2024年12月18日。不缺铁的男性可以不用补铁。藤川医生给大家的忠告,所有的慢性病都是质性营养失调,治疗方法其实都可以遵循大的思路,就是“高蛋白质+低碳水+适量脂肪+大剂量维生素+适量矿物质”,以上的推荐量仅供参考,最佳摄入量因人而异,可以通过自己的实践去不断修正。

关于铁缺乏治疗选择和在常规临床实践中静脉铁剂的使用

三、口服铁与静脉注射铁的铁补充有何不同治疗目标是补充铁储备,在贫血的情况下,使Hb浓度正常化。口服铁补充剂通过肠细胞顶端和基底外侧表面的铁转运蛋白(DMT1和铁蛋白)在小肠上皮吸收,主要在十二指肠吸收。平均只有约10%的肠道铁被吸收。因此,在60–180mg元素铁的常见口服治疗剂量中,每天吸收的元素铁少于20...

崩溃!突然确诊,超多天津人不离手……

2.补铁治疗对于中度至重度缺铁性贫血患者或饮食调整效果不佳的患者,可以选择合适的补铁方式进行足量补铁。口服铁剂是最常用的治疗方法。在血红蛋白恢复正常后,应继续补铁3至6个月,以补充体内铁储备,并定期监测血常规[5]。口服铁剂的注意事项:(1)可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐和便秘等,建议饭后服用以减轻不...

如果是这种贫血,不能随意补铁而是要除铁,不然多脏器受损

一说到贫血,很多人常识性想到的要补铁,不过有一种贫血却不能随意补铁,这就是重症再生障碍性贫血!北京大学人民医院血液科主任医师贾晋松解释说,在贫血病患中,重症再生障碍性贫血是最重的,每一位患者都可能面临着严重感染和脏器大出血的风险,病发时短短几天内就会危及患者生命。

红枣补血、菠菜补铁?都错了,真正的补血神品是它们!

另外,需要提醒家长的是:微量元素检测得到的血清铁不是用来判断缺铁性贫血的依据,不具有参考价值。常见的补铁食物来源?血红素铁是人体吸收铁的最佳来源,主要存在于肉和禽的血红蛋白和肌红蛋白。当身体处于铁缺乏时,血红素铁的吸收率可高达40%。适合宝宝的最佳补铁食物有:高铁米粉、红肉如牛肉、猪肉、羊肉、...