深秋,这5种蔬菜嘌呤太高,痛风人群要少吃,最好不吃!

菠菜是我们经常要吃的食物,它富含多种维生素,叶酸、以及钙、铁等营养成分,具有补铁补血等功效。但是菠菜中也含有一定量的嘌呤,在每100克菠菜中,嘌呤含量约为13-30毫克,虽然说不是很高,但对痛风人群来说,还是需要控制食用量,以免加重病情,如果是在痛风发作期间,那么最好不吃菠菜,等病情稳定了再吃不迟。第...

万建新教授:纠正肾性贫血,需要关注这6大要点

一方面要避免铁超载,另一方面要确保有足够的铁供应,尤其是对于正在接受EPO或其他ESAs治疗的患者。在特定情况下,若转铁蛋白饱和度<20%且血清铁蛋白<100μg/L,则建议进行静脉补铁。4.肾性贫血的治疗措施肾性贫血的药物治疗主要包括ESAs、铁剂和低氧诱导因子脯氨酰羟化酶抑制剂(HIF-PHI)。(1)ESAs●适应证:...

市面上常用补铁剂,贫血人群不妨试试!

中后期妊娠妇女铁摄入量减少,而需要量增加,此时是补铁最佳时期。多糖铁复合物胶囊适应症用于治疗单纯性缺铁性贫血。用法用量成人每日1次,每次口服1-2粒。禁忌血色素沉着症及含铁血黄素沉着症禁用此药。注意事项1.孕妇及哺乳期妇女是本品的主要服用人群,已在国内外临床使用多年...

北京朗迪制药:钙铁锌对人体有什么意义?哪些人群需要补充?

缺钙人群可以多食用甜菜、甘蓝、大豆、豆腐、牛奶及奶制品等高钙食物,缺铁人群可以从畜禽肉类、蛋类、蔬菜类及谷类食物中获取铁元素,缺锌人群建议多吃肉、蛋、肝及牡蛎类海产品。如果食补不够或不方便时,还可以选择专业的营养补剂——朗迪??多种矿物质软胶囊,一次补充钙铁锌3种矿物质。深耕钙制剂领域17年,朗迪...

10种常见补铁食物排行榜 第一名你肯定想不到

素食者:这类人群的饮食以植物性食物为主,植物性铁的吸收率很低,大多在10%以下,是素食者容易缺铁的主要原因。??不推荐用这些食物来补铁!红枣:主要为非血红素铁,不易被人体吸收。红糖:属于非血红素铁,也属于添加糖,多吃会龋齿、肥胖。菠菜:属于非血红素铁,还富含草酸。

洞察大健康成熟品类市场机会:补铁品类渠道革新中的增长

线上补铁产品的销售数据显示,除24至30岁的消费者主要购买力外,其次是31至35岁和36至40岁的群体(www.e993.com)2024年10月31日。这些消费者以注重生活品质的精致妈妈、小镇青年为主,也包括新锐白领和资深中产阶级。Z世代尤其对郝柏娜品牌表现出较高的兴趣。Insight06:功能需求主导购买决策,“补铁补血”为品类第一特性...

燕教授元气羹莓果味糖果适合什么人群食用?

燕教授元气羹莓果味糖果是一款集补铁、养血、养颜于一体的健康食品,其独特的配方和便捷的食用方式,使得它适合多个人群食用。以下是对适合食用燕教授元气羹莓果味糖果的人群的具体分析:1.缺铁性贫血或铁需求增加的人群职场女性:由于工作繁忙、饮食不规律等原因,职场女性容易出现铁元素摄入不足的情况,从而导致缺铁性贫...

网红软糖能补铁?噱头还是“神药”?

“如果需要补充铁元素的话,在医生指导下服用专业的补铁剂更加有效、迅速且安全。”马腾辉评价道。孕期经期女性推荐服用?专家:含量复杂应谨慎据了解,常见的缺铁人群包括有胃部疾病的、挑食偏食的以及孕期和月经过多的女性。“孕期和经期的女性容易缺铁确实是有依据的。”中山大学附属第六医院妇科主任陈淑琴主任医师表...

喝红茶不能吃什么食物?五大禁忌人群及食物水果搭配指南

限制二:补铁食物红茶中的单酸还可以与铁结合,形成难以吸收的能和化合物。因此,饮用红茶时,应该避免与富含铁的食物一起食用。一些富含铁的食物包括肉类、蔬菜和谷物。如果消费红茶时同时摄入这些食物,则可能会抑制铁的吸收,导致铁缺乏问题。对于容易患有贫血或缺铁性疾病的人来说,应该避免同时饮用红茶和补铁食物。

如何低成本地改善大范围人群的铁营养状况?我国科学家有成果

虽然依靠服用补铁剂等手段可以改善人的铁营养状况,但是成本较高。如果能将日常食用作物铁含量提高,有助于从根本上低成本地改善大范围人群的铁营养状况,这对于以玉米为主食的发展中国家意义尤其重大。然而,一般而言,玉米籽粒铁含量与产量呈负相关,这极大限制了培育既高产又富铁的玉米新品种。2004年,国际农业研究磋商...