孩子上交仿真机,带进课堂的是手机瘾
所以,让学生主动交真手机,不再以“上交神器”过关,关键得戒掉手机瘾。不是说不让孩子碰手机,而是要帮他们合理使用手机,在手机和学习之间找到平衡。老师和家长要多引导,用学生能接受的方式,解释清楚沉迷手机的危害。让孩子远离手机和游戏,家长也应该以身作则。手机只是工具,上交不是惩罚。只有从手机的“花花世界”...
帮孩子戒掉“手机瘾”,很多父母都不知道
帮孩子戒掉“手机瘾”,很多父母都不知道除了学习知识,这个阶段的青少年,更需要的是建立自己独立的思维判断体系,在不断的思索中,探寻人生的方向和意义。很多人都开始意识到,在目前的教育环境里,对于孩子而言的一些真正重要的事情被忽略了。比如思考,怎么学会真正把一件事情想明白,学会推理和审视,学会辨析事实和观点...
仿真手机成“上交神器” 开学没几天 师生间玩起“猫鼠游戏”
“让学生主动交真手机,不再以‘上交神器’充数,关键得戒掉手机瘾。”胡洁说,这不是说不让孩子碰手机,而是要帮他们合理使用手机,在手机和学习之间找到平衡。胡洁建议,与其一味禁止用手机,家长不如与孩子“约法三章”更好。比如在孩子完成学校课业后,可以给予孩子适当、合理使用手机的时间。同时,家长自身表率作用...
新书支招如何戒掉手机瘾:助你开启佛系人生
每天选择一段时间(30~60分钟)不带手机或关机(例如,在遛狗或午休的时候)。选择一段时间把手机放在门边,关闭响铃之外的其他功能。这样,手机的功能无非和固定电话一样。星期五,在上床睡觉前关闭手机,第二天醒来几小时后才开机。划定手机禁区在家里划定手机禁用区可以避免无休止的决策和冲突。不把手机带进卧室可以改...
如何戒除孩子手机瘾?周日下午花果园这场公益讲座或许能帮助家长
本次讲座主讲嘉宾刘广全,是心理咨询师,家庭教育指导师,贵州“惠爱父母”家庭教育普惠工程发起人。讲座内容将围绕“青少年手机成瘾现状及危害”“孩子迷恋手机的深层次原因”“电子产品不是怪兽”“如何帮助孩子戒除手机瘾”等话题展开。贵州日报天眼新闻记者 李缨编辑/李莎二审/李冰三审/金艾...
如何戒掉孩子的手机瘾?
如何戒掉孩子的手机瘾?长时间看手机,会使眼部肌肉长时间处于紧张状态,导致眼部肌肉酸痛,眼疲劳、影响视力、影响睡眠、损害颈椎等,甚至对正常生活造成影响(www.e993.com)2024年9月9日。孩子天天看手机,可通过行为示范、制定规则、积极互动、沟通交流、制定奖励机制等方式改善。必要时可去医院进行心理疏导。
德国研发新型手机软件帮用户戒掉手机瘾
据台湾“MSN新闻”1月27日报道,德国研究中心研发出一款可以帮助人们戒除“手机瘾”的APP。据报道,该APP能够记录用户上网的次数和时间,找出使用者最常使用的通讯软件或社交网站,自我调整花在手机上的时间,帮用户戒掉当低头族的坏习惯。这款最新的戒除手机成瘾的APP,是由德国伯恩大学研发出的。它可以严格监控使用者...
心酸!贵州妈妈快崩溃:到底要怎么戒掉孩子手机瘾,茶饭不思疯狂
有位妈妈在网上吐槽,说她女儿的手机瘾太重了,已经到了茶不思饭不香的地步,一关网女儿就变疯狂,乱扔东西,嘴里还不停的骂,到底要怎么样才能戒掉手机瘾啊。有人就说了,别给孩子太多接触手机的机会,控制一下玩手机的时间。要不就多带孩子出去走走,比如去旅游啊,参加聚会啊。实在不行,给孩子报几个兴趣班,让...
央广营养课|你手机成瘾了吗?专家支招教你戒掉“手机瘾”
如何戒掉“手机瘾”?专家表示,和其他类型的“上瘾”相比,“手机瘾”的纠正更加容易些,不过也需要人们有甩开手机生活的毅力才行。最后,专家在直播中推荐了著名心理自助博客“灵性之河”为手机成瘾的人群定制的良方。首先要做的是建立清醒的自我认识,意识到手机依赖的问题,并且有决心去纠正不良的使用习惯。其二是...
家长如何帮助孩子戒掉手机瘾?
怎么才能让孩子减少手机瘾?1,爸爸妈妈要以身作则,以身作则,为孩子树立榜样。爸爸妈妈是孩子的榜样和镜子,孩子如果爱玩手机,说明爸爸妈妈也爱在孩子面前玩手机,孩子是有意识和学习仿照能力的,要想帮助孩子戒掉手机瘾,家长首先要以身作则,不当着孩子的面一直玩手机。