用这个手法把天门推开,焦虑、抑郁、失眠...诸症自消

(1)推上星:以拇指指端为着力点,自印堂穴向上推至上星穴,并在穴位处进行约3秒钟的按压。(2)叩印堂:将双手拇指按压于两眉头连线的中点印堂穴处,自印堂穴向上推至头维穴,反复操作36次。(3)抹眉:自眉头凹陷中的攒竹穴起,沿眉毛向眉梢凹陷中的丝竹空穴方向抹按,反复操作36次。(4)梳理太阳穴:自攒竹穴起,...

小儿感冒按摩治疗手法,附穴位手法动图!(有孩子的一定留好)

5.穴位:印堂(眉心)操作方法:用拇指作掐法或者用指端作揉法,掐5次,或者按揉50次左右。功效:昏厥,抽搐,感冒,头痛。6.穴位:天门(攒竹)操作方法:用两拇指眉心起,交替向上推至前发际,大概推30-50次。功效:感冒发热,头痛,精神萎靡,惊风等7.穴位:虎口(图中红点)操作方法:用拇指按揉,大概100-300次。

春季阳气东升,肝火旺!做好4件事,疏肝理气、通气血!

第二件:面部按摩,容光焕发很多人觉得头部推刮很容易带到头发,不好实施,那么我们也可以推刮一下面部,进行面部按摩,我们的面部也是对应身体的五脏六腑,面部推刮的力度一定要收住,不能像刮头部颈部那么用力,而且要准备一瓶适合自己的精油或是润肤油。先从我们的印堂开始,按压10秒,往上推刮,感到有疙里疙瘩的感觉...

三叉神经疼痛难忍,如何按摩缓解疼痛?

1、推印堂穴找到印堂穴,用拇指指腹放在印堂穴上,适当用力从印堂穴推至发际线,这个动作反复30次左右,可以有效缓解三叉神经痛,可以安神宁志和祛风开窍。2、揉下关穴用双手的中指分别放在两侧的下关穴上,用适度的力量揉按1分钟左右,可以达到止痛、疏风清热的效果。3、揉按颊车穴除了下关穴之外,也可以使用双手...

不花钱也能让脸部变紧致,只需要这三招～

按摩手法中,效果最好的当然是用和田玉砭疗棒按摩的效果最好~因为和田青玉中的远红外线在医学上证明是8-14微米的光波,它可以和体内的水分子产生共振,分子间产生摩擦生热,皮下温度上升,血管扩张、血液循环加速,从而疏通经络、活跃气血。一句话,就是刺激胶原蛋白再生。

第一套猫咪脸保健操现在开始!

3、按摩两分钟猫咪两侧的下颚骨4、双手拇指从猫咪人猫中开始,向两侧下颚刮,数次5、四个步骤可重复几次,你会看到小猫咪被按爽得意识模糊的样子打开网易新闻查看精彩图片接下来的一个手法功效是:清热泻火缓解猫咪生活压力(卖萌很累)1、因为猫咪五官比较紧凑,先找一下这四个穴位,左右两个四白穴,以及...