冬天来碗暖心肉粥,只需几分钟,简单几个步骤就搞定!
前面所加的皮蛋已经溶入粥中,所以后加的皮蛋要切的稍大一些。面对如此营养如此美味的肉粥,大家不妨也试着做一做。
虾仁蚬肉粥 , 一个不一样的感觉
虾仁蚬肉粥,一个不一样的感觉今天介绍一款简单又美味的粥——虾仁蚬肉粥!先煮好一锅白米粥,喜欢吃硬一点就不煮那么长时间,喜欢吃软一点就多煮一会儿。粥煮好后,如果是用电饭锅煮的,就把粥倒到一个能放明火上煮的小锅中,再烧开,把虾仁、蚬肉加到沸腾的粥中,搅拌均匀,再加入少许的料酒和油。打开网易...
26天金牌月嫂月子餐食谱大全,好吃又营养!
晚餐:珍珠三鲜汤+清炒菜片加餐:萝卜海带汤第2天早餐:煮鸡蛋+虾仁混沌午餐:二米饭+香菇肉片+山药炖排骨晚餐:西红柿面片汤+奶香馒头加餐:红枣板栗粥+红糖水第3天早餐:全麦面包+豆浆+香蕉午餐:白米饭+蛤蜊豆腐汤晚餐:鸡汤鲜肉混沌+清炒瓜片加餐:酒酿小丸子+核桃仁第4天早餐:煮鸡蛋+紫薯馒头+...
老广味道!煲仔粥做法!广东传统口味煲仔粥大全
2、多加一些水放进砂锅熬锅底3、待粥变浓稠后加入牛肉迅速捞几下,撒上葱花出锅。牛肉需要提前用油、盐、蚝油、淀粉腌制,出锅调味加一点点鸡粉
男人食疗养生食谱大全,海参不能和什么一起吃好
海参是珍贵的食品,同时也是名贵的药材。研究证明,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用,好的海参,你别看淘宝里卖海参有几百家,你真要找到质量好,服务好,性价比高的良心商家其实很不容易,我淘来淘去费力又费心,就是觉得意康德牌子的海参性价比最好。那海差不能和什么一起吃,...
11款适合孩子吃的粥做法大全! 总有一款适合你!
做法:把白萝卜、大米分别洗净(www.e993.com)2024年9月19日。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮,煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。此款粥的优势:开胸顺气,健胃,对小儿消化不良,腹胀有疗效。2、红枣燕麦牛奶粥食材:红枣、红豆、大米、牛奶、燕麦做法:将以上食材取适量,洗干净放电饭煲选择煮粥模式就行了。此款粥的优势:准备工作简单,...
立冬吃什么好?立冬养生食谱大全
立冬养生食谱大全“立冬”节气,在每年的11月7日或8日,2016年立冬是11月7日,农历十月初八立冬。古时民间习惯以立冬为冬季开始,并且有立冬进补的习俗,有助于增强身体免疫力与御寒能力,也是调理人体健康的重要契机,抓住立冬节气的好时序,通过饮食调理,可以达成滋补养生,祛病健体的效果。那么,立冬养生适合吃什么呢?以下...
旅游药箱:冬季养生大全
旅游药箱:冬季养生大全至时节养生大全冬至是我国农历中一个非常重要的节气,在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,也就是说,在冬至前后人们开始进补是最好时间。
冬至养生大全暖身进补正当时
冬至养生大全暖身进补正当时冬至是我国农历中一个非常重要的节气,在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,也就是说,在冬至前后人们开始进补是最好时间。中医学认为人与天地相参,气候变化影响人的生理活动。春夏为阳,...
2岁内宝宝营养辅食大全(必备食谱,赶紧收藏)
只要宝宝铁的来源足够丰富时,即可不用再食用营养米粉。换句话说,当宝宝食用一段时间(2-3个月)的米粉,就可以用蔬菜肉粥来代替了。一般辅食添加2个月后,泥糊状食物便可以逐渐被颗粒状食物替代。没有长牙并不意味着只能吃泥糊状食物,宝宝的牙齿出生就藏在牙龈下面,即使没有萌出牙床也具有一定的咀嚼能力,需要根据每...