羽毛球锻炼,这些要知道

1.准备动作要领:左脚在前,右脚在后,侧身使左肩对网,两脚间距与肩同宽,重心在后脚,右手握拍屈臂举羽毛球拍于右侧,左手自然上举,眼睛向上注视来球,使拍面对着球网。2.引拍动作要领:羽毛球拍上提并后引,使躯干成微微的反弓形。同时,身体向左转动,或面向球网。此时,右肘上提,使拍框在身后下摆,形成引拍的...

盛李豪在全网打了一天羽毛球 打羽毛球的视频在网络上迅速走红

射击冠军盛李豪在“奥运健儿展风采”活动中大显身手,打羽毛球的视频在网络上迅速走红,引发网友热烈讨论,甚至激发了漫画创作,戏称其“在全网打了一天羽毛球”。另一边,跳水冠军全红婵在社交媒体分享了与霹雳舞铜牌得主刘清漪共舞街舞的视频,引来队友谢思埸趣味互动,幽默提及全红婵的动作似曾相识,全红婵则巧妙回应,指向盛李豪...

掌握经典羽毛球发球假动作,快来学习诀窍!

掌握经典羽毛球发球假动作,快来学习诀窍!2024-08-2510:10:25八卦风云解说山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败八卦风云解说82粉丝更多精彩,等你来看00:44霍启刚出席晚宴与全红婵亲密互动引发热议!00:48NBA现役十大控卫:数据战绩...

羽毛球居家练习:提升挥速,快速找到鞭打感

通过旋转手腕、肩部环绕、高抬腿等动作,让身体逐渐进入运动状态。2.空拍挥击练习站在空旷区域,手持羽毛球拍,进行无球挥拍练习。重点注意挥拍的轨迹和节奏感,想象前方有一个目标点,每次挥拍都力求准确、快速。可以通过慢动作到快动作的渐进方式,逐渐提升挥拍速度,并体会手腕的快速翻转和手臂的鞭打感。3.使用弹...

视频丨那个深夜在球馆捡瓶子的小姑娘,开始练球了

熊俊豪(左)在指导黄馨媛动作要领。新华社记者曹祎铭摄在熊俊豪眼中,目前还看不出黄馨媛是否是打羽毛球的好苗子,但她一定是个好孩子。于是,熊俊豪主动邀请黄馨媛学习羽毛球,却被黄馨媛怯生生地拒绝了。熊俊豪(右)带领黄馨媛一起训练。新华社记者曹祎铭摄...

羽毛球教学:反手过渡教授,一定要注意靠手腕挥动动作

羽毛球教学:反手过渡教授,一定要注意靠手腕挥动动作2024-08-2709:18:08娱乐喵喵说内蒙古举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败娱乐喵喵说6982粉丝分享娱乐00:43第二届国防委员会组成人员有哪些?毛主席朱老总并不在其中01:11拉尔萨爆料...

2024抖音退役运动员数据报告:助力国货销售超432万单

此后,她还带着多名残疾人退役运动员组成“冠军团”,一起用短视频分享体育经验,尝试电商变现。当“冠军团”越发有影响力,更多的企业也联系他们,要为残疾人提供就业岗位。一个羽毛球技巧视频25万人收藏,退役运动员在抖音掀起全民运动热随着全民运动的不断推广,公众对提升自身体育水平的需求越发普及。北京体育大学...

运动不停,活力一“夏”!快收好这份运动安全小贴士|暑期讲安全...

乒乓球运动负荷适宜,内容简单,还可以提高眼睛调节的灵敏度,缓解眼部疲劳,帮助预防近视。羽毛球羽毛球是一项全身运动,是集力量、速度、柔韧、耐力和身体协调性等多方面能力于一体的体育运动项目,能提高儿童的手部精细动作能力、静态动态平衡能力和运动协调能力。打羽毛球还能有效缓解儿童青少年的视疲劳症状,有利于儿童青...

2024抖音退役运动员数据报告:获得收入的人数同比增长54%

报告介绍,退役运动员们在抖音发布的内容丰富,教授体育知识、解说重大赛事、带动全民健身、专业技巧答疑、防护要点科普、运动生活记录等。一个有关羽毛球技巧的视频,就收获25万网友收藏。作为国家游泳队体能教练,呙俐也在抖音用短视频分享工作和训练日常,包含专业训练、大众健身、科学康复等。当下,越来越多的运动员和...

每周编辑精选|COIG-CQIA 数据集上线、在线运行 ComfyUI 文生图...

VideoBadminton是由奥本大学与国立中央大学共同创建的羽毛球运动的高质量视频数据集。该数据集包含了来自国立中央大学校队的19名男女运动员的羽毛球视频数据,涵盖了18种羽毛球动作,共7,822个视频片段,总时长达145分钟。10.FineFake细粒度多领域假新闻检测数据集...