痉挛性斜颈会导致头颈部扭曲、歪斜,中药可以有效改善

痉挛性斜颈的治疗原则,外感以祛邪为主,可用祛风、散寒、除湿、清热之法通经络之整塞;内伤多以扶正为要,宜用滋阴养血,益气温阳之法濡润经筋。然而,痉挛性斜颈的病机总以阴虚血少、筋脉失养为要,故而在治疗的过程中保津液、养阴血、荣筋脉之法为关键。

如何从“头”养护颈椎?

头颈部适当后伸,然后缓慢做颈部顺时针方向和逆时针方向交替的旋转活动。反复10至15次,每日1至2次。注意不能使劲转头,以免造成颈部扭伤或寰枢椎(即颈1、颈2椎)错位。6.头颈牵伸端坐,上身微微前倾,双手托住两侧下颌,双肘支撑在桌面上,持续自然做头颈向上向后的托举牵伸动作。每次动作持续3至5分钟,每天做1至2...

武汉大妈用艾叶当枕芯,半年后医生羡慕不已,你知道她的秘密吗?

首先,艾叶性温,能温煦经脉。晒干的艾叶做成枕头它的温暖之气则可以从我们头颈部的穴位进入我们的身体,起到行气活血,疏通经络的作用,能在我们睡觉的时候改善我们的肩颈疼痛。且艾叶做成枕头,艾叶中的挥发油能更好的进入人体,促进血液循环,发挥镇定作用,改善睡眠质量。艾叶枕对体弱多病的小孩也是有很显著的效果的。

【朝医科普】一起来做颈椎保健操

通过对颈肩部、肘腕关节处分布着的手六经的原穴、合穴的拍打,促进颈部和大脑的气血流通,也是整体保健的重要方式。第八节,踮脚上下阳气通。足部与头颈部有密切的经络联系,阳跷脉就是从起始于足跟部,向上通达颈项后方的风池穴,因此,对足跟部的刺激可起到畅通头颈部气血的作用,有效改善头部血供。

按摩打通眼部经络,就能提升视力?南京这家机构玩的什么套路!

在溧水店，记者正好遇到一名近视儿童接受调理，按摩技师使用发热的砭石给他按摩头颈部。技师表示，按摩颈部，可以通过颈部的淋巴，将“毒素”排出去。据这名技师介绍，孩子用眼疲劳后，会产生“毒素”，按摩可以排掉这种“毒素”，“通过砭石把眼部的经络打通，把毒排掉。”搭售膏药价格不菲备案用途却是“物理降温...

只说“嗯”“哦”的他会开玩笑了,经络氧治疗让小伙重拾笑容

长江日报大武汉客户端5月6日讯(记者毛茵通讯员陈红源)相貌清秀的小王总是眉头紧锁,一副冷冰冰愁苦的样子,完全没有21岁的活力(www.e993.com)2024年12月19日。5月6日,是经络氧治疗配合抗抑郁治疗第15天,随着身体疼痛的缓解,小王的脸上有了笑意。今年以来,小王无明显诱因逐渐出现头颈部不适、牵扯感,后逐渐出现情绪低落,烦躁,对什么都不感兴...

适用雨水天气的传统功法:调摄经络,护肝阳,助脾运

操作:取双腿盘坐位,面朝东方。双手叠掌轻按于右侧胁肋部,用摩推法沿肝经走行区域至大腿内侧处。然后,以腰部为定点,面向对侧,头颈部引领着胸和上腹部完成向同侧侧屈运动,使头颅的重心落在躯干外侧,同时要完成叩齿、吐纳和漱咽三次。上述功法在双侧胁肋部至双大腿内侧各做五至七次均可。

打通经络就能提升视力?这种“恢复视力”方法靠谱吗?

在溧水店,记者正好遇到一名近视儿童接受调理,按摩技师使用发热的砭石给他按摩头颈部。技师表示,按摩颈部,可以通过颈部的淋巴,将“毒素”排出去。据这名技师介绍,孩子用眼疲劳后,会产生"毒素",按摩可以排掉这种"毒素"。“通过砭石把眼部的经络打通,把毒排掉。”技师表示。

做好”312“经络锻炼法,让你更健康

在日常生活中也有很多简单易行的经络锻炼法,由于头颈部有大量经络,有些动作如梳头洗脸洗头,都能不自觉地锻炼经络,如果经常用双手按摩面部,不但可以达到美容的目的,也有保健长寿的作用,此外,晚间的洗脚日常的洗浴等都是在不知不觉中用机械和热的刺激来锻炼经络。

中医专家教你头颈部按摩安神!

养成睡前用温水泡脚的习惯,温通下肢经络,改善全身经络循环,有利于放松压力,促进快速入眠。长期压力大、容易精神紧张的人,可通过头颈部按摩消除紧张及疲惫感,方法如下:1.揉按太阳穴:双手拇指置于太阳穴上,以适当力度顺时针点揉,节奏要慢,持续1分左右。2.摩耳轮:以食指贴耳郭内层,拇指贴耳郭外层,不分凹凸高低处,...