Android原生闹钟独立发布:免费下载
谷歌刚刚在GooglePlay市场中上架了独立的Android原声闹钟应用,名字就叫“Desk_Clock”。原声闹钟应用的的界面与功能都与其名字一样简洁、轻巧、使用,其中包括闹钟、秒表、打盹以及计时,足以满足日常使用。目前,独立的闹钟应用支持Android4.4及以上的系统版本,而且非常绿色。Android原声闹钟下载:GooglePlay官方市场...
闹钟响了,不妨赖一会儿床
不仅如此,最新的科学研究甚至发现,闹钟响后,赖会儿床、再小睡一会儿,可能对我们的身体更好!来自瑞典斯德哥尔摩大学的研究团队招募了一批参与者并把他们分为两组,一组为“小睡组”,他们需要在起床前30分钟设置第一个闹钟,接着每隔9~10分钟闹钟响一次;另一组为“直接起床组”,参与者在闹钟响后立刻起床。研究者意...
世界睡眠日|闹钟5分钟响一次?那你要小心了
2.考虑睡眠周期:人的睡眠是由多个90分钟的睡眠周期组成的。尽量在一个完整的睡眠周期结束后醒来,这样会感觉更加清爽和精力充沛。3.选择合适的闹铃声:选择那些渐强渐响的闹钟声,避免使用刺耳的声音,这样可以帮助你缓慢地从睡眠中苏醒。4.避免使用手机做闹钟:手机闹钟会让你在早上醒来后就开始玩手机,这会影响你的...
滁州人,今晚睡前检查一下闹钟!
比起像iPhone默认闹钟音频“雷达”那样的标准报警音,轻柔的音乐、自然之声、白噪声、有旋律的音乐或者你个人喜欢的音乐都更加适合作为你的闹钟音频。当然,在选择闹钟音频的时候你可以遵循一个原则,它是否是前奏悠扬,后调逐渐激越,这样的变化主要是通过声音的慢慢增大,旋律的缓慢盘旋,步步渐进地唤醒身体。而“雷达”则...
闹钟响了要不要立刻起床?
松德林认为,这时打盹就可能带来好处:闹钟响了以后,在下一个闹钟提醒之前再小睡一会儿,人便可以更有效地从深度睡眠过渡到较轻的睡眠,然后从轻度睡眠中醒来。这可能会帮助他们减少睡眠惯性,使他们在早晨有更高的警觉性且精力更充沛。松德林的研究结果显示,通过早上打会儿盹进入的轻度睡眠也可能有助于改善认知能力—...
免费使用的闹钟app软件下载安装大全
闹钟app软件大全:1、桌面时钟桌面时钟是一款手机LED数字时钟软件,同时提供日程管理、闹钟、专注功能,精致简洁,在锁屏状态下也能看时间(www.e993.com)2024年9月17日。幂宝桌面时钟app的专注功能让你可以更好的集中精神,一键开启之后锁定手机。线上自由设置日程提醒,不错过各种重要的事情。特色闹钟专注起床困难户,铃声、音量、间隔时间次数任你设置。
每天早上被闹钟惊醒?3个方法让你无痛起床
3个方法让你无痛起床内容提要:有这样一件物品,小时候你并不需要它,长大后你每天早上醒来第一件事就是看向它。你讨厌它,但却离不开它,等上了年纪后你就会逐渐抛弃它,这件物品,就是闹钟。浏览器不支持flash,建议使用其他浏览器查看有这样一件物品,小时候你并不需要它,长大后你每天早上醒来第一件事就是...
早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做 蚂蚁庄园今日答案早知道9月...
早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做容易伤身体能提高效率正确答案:容易伤身体答案解析:哈佛大学的一项研究表明,人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升,会使人感到愈加困倦,这样可能会导致慢性疲劳。不建议设置多个闹钟,反复多睡几分钟没有意义。这种断断续续的睡眠只会让头脑变得更加昏昏沉沉。
起床难,冬天如何无痛早起,不用10个闹钟也行的那种?
再不济,就把闹钟改成导师来电这一惊,你不就起床了?4、膀胱法起床难,是因为懒。但记住下面这句话:懒可以战胜馋,但永远会败给尿。你可以为了睡觉不吃早饭,但你不会为了睡觉而忍受膀胱炸掉。那么究竟喝多少水第二天才会刚刚好憋醒呢?为了帮大家测出最佳的进水量与放水时间,我以身试法进行了实测:以入睡...
比闹钟还精准的“超级叫早服务” 让你准时开启“头痛模式”
余孝君介绍,睡眠性头痛,也称为“睡眠性头痛综合征”“闹钟”头痛。睡眠性头痛是频繁发作的头痛,仅在睡眠中出现,常导致患者痛醒,持续可长达3小时,可伴有恶心,但无呕吐,一般没有特征性的伴随症状。因其多于睡眠中某个固定时刻发作,所以被称为“闹钟”头痛。