番茄酸酸甜甜真美味!这6款番茄刷脂汤,有需要的小伙伴赶紧学起来~

??第一款:番茄菌菇豆腐汤准备食材:番茄、鸡蛋、金针菇、豆腐、生葱??第二款:番茄豆皮汤准备食材:番茄、豆皮、金针菇、木耳??第三款:番茄虾仁魔芋汤准备食材:番茄、魔芋结、鸡蛋、虾仁??第四款:番茄菌菇汤准备食材:番茄、白玉菇、鸡蛋??第五款:番茄牛肉汤准备食材:番茄、牛肉、土豆、洋葱、...

番茄海带牛肉汤减脂餐

减脂期间食用番茄、海带、牛肉等食材制作的汤可以起到一定的辅助减肥的作用。但是需要注意的是,并不能单纯依靠喝番茄海带牛肉汤来达到减脂的目的。需要配合运动等方式进行综合调理。1.番茄:属于低热量食物,含有丰富的维生素C和膳食纤维,具有促进胃肠蠕动、加快新陈代谢的作用。对于减脂人群来说,是一种比较好的食材。...

气血不足百病生!建议中老年人:少吃红枣花生,多吃这8道菜

食材准备:牛肉300克、番茄2个、洋葱1个、姜片、料酒、盐、胡椒粉适量做法:1.牛肉洗净切块,冷水下锅,加入料酒,水开后煮3分钟,捞出洗净。2.番茄洗净切块,洋葱切丝。3.锅中倒入适量油,放入姜片、洋葱丝炒香,加入番茄块炒出汁。4.放入牛肉块翻炒均匀,加入适量清水,大火烧开后转小火炖...

低脂番茄牛肉汤减脂

低脂番茄牛肉汤是以西红柿和牛肉为主要食材制作而成的一种汤品,其中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C以及多种矿物质成分,营养价值较高,适量食用后能够补充身体所需的营养物质,而且其中含有的脂肪含量较低,在减脂期适当喝也不会导致体内热量堆积而转化为脂肪,因此不需要过于担心。但需注意的是,由于该汤中的嘌呤...

夏季养生,建议少吃大鱼大肉,可以常吃这八道蔬菜,应季食材养人

五、番茄豆芽牛肉汤准备食材:番茄,绿豆芽,嫩豆腐,牛肉,葱花。做法步骤:1、番茄削掉外皮,清洗干净后切成小块。绿豆芽清洗干净沥干水分,嫩豆腐切成小块备用。2、牛肉清洗干净切成片,加入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒,炒出汁水后放入适量清水煮开,再放入...

出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴

八、番茄金针菇牛肉汤准备食材:番茄、金针菇、牛肉、姜丝、葱花(www.e993.com)2024年11月7日。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、番茄去皮切丁,然后把金针菇清洗干净备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒。

中老年人牙口不好,可以少吃炒菜,多喝八道汤,软烂好嚼助消化

四、番茄豆腐牛肉汤准备食材:番茄、豆腐、牛肉、姜丝。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、番茄去皮切小块,然后把豆腐切好,再热锅烧油,油热以后,放入番茄煸炒。3、煸炒出番茄汁后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入豆腐煮两分钟,然...

《面馆发展报告2024》发布_央广网

目前,其拥有招牌三剑客全能基础汤(鸡汤、猪骨汤、牛肉汤)和八雄爆品风味汤组合(金汤、酸汤/酸辣汤、菌汤、番茄汤、猪肚鸡汤、冬阴功汤、海鲜汤/鱼汤、卤水)以及其他特色调味品,味型丰富,用料扎实,可以很好地满足面馆品牌的口味与品质需求。仟味招牌三剑客全能基础汤均采用真材实料慢熬而成,营养丰富、口感自然...

抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!

莲子薏米牛肉汤材料莲子100g,薏米100g,牛肉(小腿)200g,盐、料酒各适量。做法①薏米洗净,用清水浸泡一夜。②牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。③煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮1小时左右或用高压锅压20分钟。④将莲子洗净,放入锅内,再将薏米连同浸泡的水一起倒入锅内,旺火烧开后...

冬日进补喝肉汤,推荐3道汤,营养美味,男养肾女补血,家人受益

番茄鳊鱼汤、裙带菜牛肉汤和参须鸡汤都是适合冬季饮用的汤品，它们不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养物质，具有滋补养生的功效。在家庭做饭中，我们可以根据自己的口味和需求，选择适合自己的食材，并根据个人偏好来调整汤的口味。无论是男性的肾虚养护，还是女性的补血保养，这些汤品都能够帮助我们达到目的。在冬天来临...