滋阴补肾的茶:全面介绍滋阴补肾的茶饮
1.枸杞茶:枸杞是一种常用的肉苁蓉材,具有滋阴补肾、明目等功效。将少量枸杞泡在开水中饮用,有助于补肾养阴,改善人体的枸杞子肾脏功能。2.玛咖茶:玛咖是秘高原地区的目的一种植物,能够提高人体的葚免疫力,增强体力,改善睡眠质量,有助于滋阴补肾。将适量的生津玛咖粉加入开水中冲泡即可。3.金樱子:金樱子是一...
适合办公族喝的养生茶,牢记这两种搭配!
食材搭配:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花功效:每天对着电脑,久而久之眼睛难免会出现干涩、疲劳等问题,就算不近视也要时常饮用这些茶饮,有利于缓解长时间使用电脑导致的眼睛酸涩,疲劳,视力减退等,使眼睛更湿润,明亮。搭配二:十方旭阳茶作用:补肾益气,滋阴补肾,安神益智,改善疲...
如何科学护眼?中医有妙招
1、滋阴明目方组方:密蒙花、石斛等。功效:滋阴补肾,明目退翳。适合人群:适用于玻璃体混浊,老年性白内障等眼病患者。2、清肝明目润眼饮(代茶饮)组方:枸杞子、菊花等。功效:清肝泻火,滋阴明目。适合人群:患有干眼病,视疲劳等与视频终端综合征相关的眼部疾病人群。3、山楂金银菊茶(代茶饮)组方:生...
常吃鸡肉也可以补肾,乌鸡搭配一物熬汤,滋阴又补肾
枸杞子10粒,海萃人参1克,两种材料用开水泡5分钟后代茶饮用。因为试过确实有用,才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大,还总被领导剥削加班,所以身体素质很差,那事上就尴尬了,这个茶喝了一段时间,现在每次也能有个把小时了。鸡肉炖什么补肾一、归芪参枣鸡汤材料:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,...
大暑饮伏茶,必用西洋参!安神解暑、滋阴降火!
西洋参+枸杞:滋阴补肾做法取西洋参10片,枸杞5-10粒,热水冲泡代茶饮。功效此茶性质平和,枸杞可补肝肾,调节血糖,长期服用有利于补肾,养身体。04西洋参+山楂+三七:益气生津做法取西洋参1克,三七2克,山楂5克,煎煮20分钟,代茶饮。
中药茶饮配方
滋阴润肺,补脾益气,丰肌白肤,乌发美发,适用于皮肤无华,须发早白(www.e993.com)2024年10月22日。2.女贞子12G,桑椹子10G,何首乌10G,焦山楂10G混合后加水2000,煮沸20分钟代茶滋阴益肾,润肤养颜,生发乌发,适用于皮肤干燥,脱发白发。3.白蔹6G,玫瑰花3朵,红枣5个混合后用沸水冲泡15分钟,代茶...
巧妙搭配茶叶 按年龄选择自己的减肥茶
推荐茶饮:玫瑰陈皮茶玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品,玫瑰花性温无刺激,特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气,帮助紊乱的内分泌趋于稳定,同时也是排毒养颜的圣品。而陈皮具有改善消化系统的功能,这个年龄段的女性时常会有腹胀、便秘、消化不良的现象,因此玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮,能起到排毒助消化、稳定内分泌提升代...
9种不同体质人群自测,喝茶有讲究
养生要着重滋阴补肾,清热润肝,多选用有养肝补肾滋阴的茶饮,如乌龙茶,西洋参等。推荐茶饮1.枸杞五味子茶将红茶、枸杞子共同放于杯中,加沸水放盖闷泡30分钟即可;2.益肾养肝茶将绿茶、枸杞子、熟地黄、炙首乌、当归、杭菊花捣碎混合放于茶包中,加废水闷泡20分钟即可;...