35款菜肴精选,食材合理搭配多种味道供你选择,喜欢收下

材料:鲜虾仁300克、荸荠100克、鸡蛋清1个、黄瓜少许、胡萝卜适量。〔调料〕植物油、鸡汤、葱段、姜片、料酒、盐、味精、淀粉。做法1.是想要制作好这道美味的朋友,在制作佳肴之前需要将所需的食材都准备好,首先新鲜的虾仁洗净,在每个虾仁脊部剖一刀,取出泥肠;荸荠黄瓜、胡萝卜去皮,切成小方丁。2.虾仁加入...

人参搭配什么煲汤最好呢?推荐它~

了解人参的朋友都明白,人参可搭配煲汤的东西非常多,如当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子、冬瓜、莲子、老母鸡、鸭子、乌鸡、排骨等等,但是,说到搭配煲汤最好的话,推荐乌鸡。具体做法如下:材料{tr76}{xdjw}:乌鸡1只、青葱1根、蒜头2瓣,人参鸡汤包1个。做法:1、先用水浸糯米一阵,倒...

清明时节菜谱 五指毛桃煲鸡汤

用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味,食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡,煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效,也可以加些土茯苓或牛大力等药材,增强祛湿或强筋骨的功效。不久前到韶关,就品尝到了一味独具客家风味的五指毛桃焗香鸡,和一般的盐焗鸡相比,更多了五指毛桃的椰香味,十分好吃,类似的还...

春天,虚寒体质的女人,要为自己煮一碗阳气满满的鸡汤喝!

其中党参是主要的辅料,党参性情温和适合和乌鸡搭配食用。然后再准备好其他的材料,此外再加入几个红枣用于强化味道和效用。把中药材都准备好之后,倒入水中稍微清洗一下备用。3、把乌鸡放入瓦煲之中,再加入清洗过的中药材。其中瓦煲我推荐使用汽锅,汽锅类似蒸馏作用。不仅营养和效用比较好,味道也特别香。如果没有汽锅,...

荔湾这个“全国最大的药材王国”:藏着老广养生的“秘诀”

操作:鸡肉洗净焯水,所有材料一同放入煲内,加水煮开后转小火煲1小时,加盐调味即可。瑶柱冬菇虫草花鸡汤瑶柱、冬菇、虫草花和鸡肉搭配,这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,有助于滋阴润燥。黑豆红枣莲藕猪蹄汤黑豆、红枣、莲藕与猪蹄同煲,不仅口感丰富,还能滋阴补血、美容养颜。

长期熬夜,状态一天不如一天,有条件的可以多煲这几种汤来喝

将所有材料放入砂锅,加足量清水,大火煮开后转小火慢炖2小时;最后加盐调味即可(www.e993.com)2024年11月9日。功效:乌鸡富含蛋白质和多种氨基酸,搭配枸杞、红枣,能有效滋阴养血、补肝肾、提高免疫力,非常适合熬夜后身体虚弱者。点击????查看2024年你的幸运签2.莲子百合瘦肉汤...

去湿气煲什么汤

核心提示:去湿气可以煲冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓芡实煲瘦肉汤等。需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,如果症状持续或加重,应及时就医。去湿气可以煲冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓芡实煲瘦肉汤等。需要注意的是,食物并不能直接治疗疾...

叮!秋分养生药膳送到,助你度过“多事之秋”

2.参鸡汤材料:鸡1只、糯米适量、大枣6颗、板栗6颗、姜1小块、蒜瓣4个、人参1根、胡椒粉和盐少许做法:糯米提前一夜浸泡好。鸡洗净处理后,将糯米、大枣、板栗、人参和蒜瓣一层层码入鸡腹中。冷水下锅,放入姜片盖上盖子,大火炖开,小火炖40分钟。炖好后放盐和胡椒粉、葱花。炖好的鸡肉可以蘸着椒盐吃。

防秋燥,你知道什么食物跟秋天更配吗?

材料:木瓜1个、苹果2个、乌鸡半只(约300g)、生姜3片(3-4人量)。做法:木瓜洗净去皮去囊切块,苹果去皮切块,乌鸡洗净去皮切块焯水,生姜洗净切片拍扁。把准备好的材料放入瓦锅中,加入清水2000-2500ml,大火煮沸后,改用中火煲约1小时,调入适量食盐即可食用。

【食养课堂】探秘天然“肾黄金”——黄精:古法传承,夏季健康新选择!

黄精泡茶口感很好,并且能生津止渴,可以单独泡茶,也可以根据自己的养生需求进行搭配,比如搭配一些枸杞菊花,就可以滋肾的同时养肝明目,搭配人参,肉苁蓉等就可以调和阴阳,补益气血。3.煲汤喝——黄精炖鸡汤材料:黄精100g,鸡1只(约1500g),料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。