如何与抑郁症亲友沟通?请牢记以下这10大原则!
2023年10月30日 - 网易
“我们都这么关心你,你应该感到高兴”(命令式语句)。当“应该”这种命令式语句出现时,说话者等同剥夺走抑郁症患者的部分权利,仿佛他没照你的意思做,就是不应该的、不对的(等同在指责他)。所有的命令式语句都可以改为建议式语句“可以”,例如上例可改为:“你可以难过,也可以不难过,但我们都还是会一样关心你”...
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【心理健康】与抑郁亲友进行沟通、交流的十大原则
2021年8月20日 - 网易
“你就是想太多,放开心胸,凡事都抛在脑后”、“开心点,板着脸孔干什么?”、“事情就让它过去,不要去想就好了”这类的话语是我们最常拿来安慰心情不好的亲友的话,然而,你想过吗?我们从婴儿开始,学过怎么抬腿走路、怎么蹲下、怎么举手拿苹果、怎么骑脚踏,就是没有学过怎么“开心点”,没上过任何一堂“不要...
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