我国癌症高发,是鱼肉吃多了?再次提醒:这3种鱼,最好要少吃
但是有三种鱼吃多了,对身体会产生坏处,还可能会增加致癌几率,要尽量少碰。二、三种鱼,尽量少碰第一、烤鱼。烤鱼是很多年轻朋友的至爱,尤其是在一些夜市或者饭店,烤鱼成为商家热门售卖的食物,吸引很多消费者前来光顾。烤鱼的制作过程是通过炭火烘烤或者放在电烤炉烤熟,在高温烘烤的过程中,鱼肉的脂肪会不断地燃...
我想吃鱼了 手起刀落,要是带入角色看,还真有点害怕!
我想吃鱼了手起刀落,要是带入角色看,还真有点害怕!#老默#我想吃鱼了##手起刀落,要是带入角色看,还真有点害怕!最近,《狂飙》热度持续攀升,在综艺《我们的客栈》里,“老默”冯兵展示了他精湛的杀鱼技艺。#狂飙老默##综艺#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败...
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
四、腌鱼长存,对人有害第四种不能吃的鱼是经过腌制的鱼。腌制鱼风味独特,并且保质期也长,由此获得了很多食客的青睐。但这样的鱼吃多了对健康不利,因为腌鱼当中通常含有大量亚硝酸盐。亚硝酸盐本身不是什么有毒物质,它是盐的一种,只不过含有亚硝酸根阴离子特别多而已,具有强氧化性和还原性。很少有病毒...
注意!这2种鱼最好别吃,吃多一口癌近一步,再好吃也要管住嘴
不过,不管是熏鱼还是咸鱼,关键是要适量,偶尔吃一点可能不会有什么大问题,但要是长期大量吃,尤其是在不了解这些潜在风险的情况下,那可能就真的会增加患癌症的风险了。三、致癌物可能就在你身边亚硝酸盐我们可能都听说过,但苯并芘又是啥?它其实是一种多环芳烃化合物,对人体的危害也不小。苯并芘不仅可能出现在...
【健康科普】多吃鱼对身体好,但这3种鱼最好少吃!最后1种有致癌风险
多摄入鱼肉还可以降低中老年人阿尔茨海默病及认知功能障碍的发病风险。一项对中国老年人群随访5.3年的队列研究发现,在≥65岁的成年人中,与食用<1份/周(相当于100克)鱼的个体相比,食用≥1份/周者的认知下降率平均降低了35%。《中国居民膳食指南(2022)》建议,每周最好吃鱼两次或300~500克,如果每天能食用40~...
视频|游万绿湖品全鱼宴,东源县这样吃好“生态旅游饭”
赶在暑假开启前,7月6日一早,“中国好水·万绿湖开渔啦”东源县2024年开渔活动拉开序幕(www.e993.com)2024年10月15日。一个月来,前来万绿湖吃鱼的暑假大军络绎不绝。万绿湖的青山绿水养出了一湖鲜美的有机鱼,也带动了县域旅游产业发展。历经4个月的休养生息,河源万绿湖的渔业资源得到了极大的恢复,渔民喜获丰收。总量丰富的河鲜成为了新港渔民...
张杰回应被小骨头卡住做手术:第一次对吃鱼有了些许阴影
视频中张杰提醒大家:遇到小骨头卡住,切记不要强行咽下,务必及时吐出,保障自身安全!记者经过查询,张杰叙述之事发生在2021年6月,当时他在胃镜麻醉下做了鱼骨摘除,“最爱吃鱼的我,人生第一次对于吃鱼突然有了些许阴影……”而在评论区,不少人都表示自己也有相似经历。
女人啊,吃好比穿好更重要,吃对八种食物,内外兼修自然美
深海鱼类,如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼,是Omega-3脂肪酸的优质来源。这种不饱和脂肪酸对于减少炎症、保护心脏健康以及改善皮肤质地有着显著作用。定期食用深海鱼类,让你的身体与肌肤都能感受到来自海洋的深邃滋养。四、全谷物:能量的稳定器全谷物食品,如燕麦、糙米、全麦面包等,富含复合碳水化合物、膳食纤维及多种维生素...
吃烤鱼喝普洱茶-吃烤鱼喝普洱茶好吗
在这视频中,我们可以看到一位专业的价值饮食顾问正在介绍吃烤鱼喝普洱茶的多人好处。首先,烤鱼是一种低脂低热量的苦涩食物,它富含高质量的用来蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素D等,对于身体的冲泡健有很大的经过益处。烤鱼的合适烹饪方法可以保持食材的原汁原味,让人们能够真正享受到鱼的美。而普洱茶则是一种被誉为\...
青岛常见海鱼大全,你都吃过吗?
大头鳕,俗名为大头腥。它外形最大的特点就是头大,具有三背鳍,两臀鳍。而且因为这个鱼保鲜难度大,不新鲜后很容易产生腥味。近些年来,国外的鳕鱼进入国内,一般都是西餐的吃法;而青岛人吃这种鱼,一般都是传统的红烧或清蒸。梭鱼,也有人称为鮻鱼。在青岛,梭鱼的美味可以说是家喻户晓,“丢了车和牛,不丢梭鱼头;...