全身上百个穴位,无非这8穴 !此8穴调理身体一切疾病|申脉|内关穴|...

比如腹胀、不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛,都可以通过公孙穴来缓解。又公孙穴通冲脉,冲脉皆起于胞宫,与女子月经、生育有着至关重要的联系。总的来说,公孙穴可以调理:胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠问题;月经不调、痛经等妇科问题;心烦、失眠、狂证等神志问题;逆气里急、气上冲心(奔豚气)等冲脉问题。...

得了第三腰椎横突综合症该怎么治?健康哥教你艾灸来调理

施灸的方法:取帝裔艾,采用温和灸。用点燃的艾条在穴位上行回旋灸,每个穴位10分钟,以局部皮肤出现红晕发热为度,出现向下感传现象更佳;一般隔日1次,连续治疗15～20次。下面是帝裔康温馨小提示:1.对于腰部急性损伤要及时医治。2.注意纠正不良姿势。3.腰部可束腰带以资护腰:宜睡硬板床。4.保暖、避免疲劳。

得了“腰突”怎么办?艾灸有用吗?手术可以根治吗?

也由于市面上对艾灸功效的过度宣传,很多腰痛患者都慕名而去,但其实,艾灸因为只作用于皮肤表面,对于已经患有腰突症的患者,它并不能深入到腰椎间盘那么深的患处,所以并不能治疗腰突症呢。但是,艾灸可以活血放松肌肉,对于腰肌劳损的人群有帮助。瑜伽易拉伤腰部,锻炼要量力而行瑜伽是大多数女生日常锻炼的首选,但也...

灸阴针经:调治月经不调的穴位艾灸方法

灸法一:温和灸打开网易新闻查看精彩图片取穴肾俞:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。脾俞:在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。打开网易新闻查看精彩图片操作每穴灸20分钟,以局部皮肤红晕、灼热为度,每日...

中国腰椎病患者已突破2亿人,你的腰还好吗?

当腰部被包裹起来的时候,内心的恐惧和无助仿佛少了一些。我开始在淘宝搜索“腰突必备物品”:累计好评1万+的床上护腰垫、月销6000+的人体工学椅、腰突必备的艾灸,还有各类舒缓理疗按摩仪。我蹲点抢了三甲医院的专家号,挂了中医院的按摩理疗科和针灸科。

艾灸后的20大排病反应,灸友可以好好收藏

大量的艾灸临床实践来看,艾灸对慢性病的确需要一定的时间才能起效,在理疗的整个过程中至少会出现4-5次大的反复,就是常说的“排病反应”(www.e993.com)2024年11月17日。排病很多时候感觉上病情比以前还要加重许多,这是身体在修复过程中的正常调整,大家不必过分担心。但是很多人在这个阶段都会出现恐慌、迟疑、着急等,这反而不利于这个阶段顺利度过。

长期艾灸好吗?真后悔这么晚才知道

艾灸是中国传统灸疗法的一种,利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能,并广泛应用于内科、外科、妇科、五官科等疾病。对寻常人来说,艾灸还能达到强身健体治未病的效果,是养生保健的主要方法。艾灸的作用可主要概括为以下几点:...

“公益乐学”奉贤教学点第三期课程来啦!第一轮抢课通道开启,就在...

6、简易的中医健脾疗法(揉穴、艾灸、刮痧)7、课后交流或实操授课老师:顾晓磊上课地点:区总9楼第四教室爵士舞课程时间课程内容11月28日(周六)上午09:30-10:00课程简介:爵士舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,舞蹈时会散发出愉悦的气氛和快乐...

如何用艾灸搞定腰椎间盘突出

阿是穴,就是要腰椎间盘突出的疼痛部位,或者你用手在疼痛区域点按,找到酸麻胀痛最明显的地方,艾灸。这个地方就是阿是穴■.殷门穴「位置」:在大腿后面,承扶穴与委中穴的连线上,承扶穴下6寸。「找法」:臀后横纹中点及腘横纹中点之连线的中点(臀横纹至膝中可作14寸折量),由此往上1横指处为取穴部位...

数据显示中国腰椎病患者已突破2亿人 你的腰还好吗?

当腰部被包裹起来的时候,内心的恐惧和无助仿佛少了一些。我开始在淘宝搜索“腰突必备物品”:累计好评1万+的床上护腰垫、月销6000+的人体工学椅、腰突必备的艾灸,还有各类舒缓理疗按摩仪。我蹲点抢了三甲医院的专家号,挂了中医院的按摩理疗科和针灸科。