再融资1.3亿元!赢过Lululemon的居家健身品牌Tonal如何卷出头?
Tonal可模拟健身房中任一力量训练的器械,用户可通过购买智能手柄、智能杆、绳子、长凳、滚轮等配件,体验更多力量训练;课程设置上,和国内健身服务商Keep的内容相似度很高,小白或者健身打人都可选择适配内容,定制属于自己的力量训练方案。Tonal屏幕配有内置电磁电机,可提供高达200磅的阻力。Tonal可以基本替代大部分...
更好用的健腹轮,还支持平板支撑
滚轮当然内置弹力弹簧,可以提供自助回弹发力,提升健身效率。值得一提的是,莫比这款健腹轮还带有液晶计数器,可以帮助我们计算锻炼的时间和频率,省去了我们计数的麻烦,便于我们指定和完成健身计划。此外这款健腹轮也可以作为平板支撑的工具使用,相比纯手动的平板支撑更容易规范动作,提高质量。目前我基本每天都会用这款莫...
经济学家朱玲:迎接晚年
2023年10月10日,辞别健身教练以往八年的一个意外收获,是结识了一群仁善的健身友。初时限于交流训练体验,继而互相激励出勤,后来注入了爱护与帮助。我由于科研任务和照应父母双肩挑,总是力图兼顾健身训练与探望父母、读书写作、举办讲座和参加会议等多种活动(参见拙文:《社区养老院的临终关怀和哀伤管理》,https...
成人“新玩具”火了!每天10分钟腹肌、马甲线不再是梦,一脱衣馋到...
每天10分钟,全方位锻炼肌肉,高效率瘦身塑形。女生用它轻松练出马甲线;男生也可以用它练出八块诱人的腹肌。这个夏天把健身博主的身材复制粘贴在自己身上。简单方便又容易上手,还不用每天跑去健身房,轻松省下几百几千健身房的办卡钱!这才是锻炼的??正确打开方式特别贴心的是,这款健腹轮还拥有双重静音设...
尊嘟假嘟,“美女荷官”竟然是这样|金晨|腹肌|孙俪|健身|瘦身|舞蹈...
经常锻炼身体的女孩子,肯定会像金晨一样身材非常苗条,金晨用健身滚轮练平板支撑,可以看出她的腰肢非常纤细,这就是勤加锻炼的收获。俗话说:“想要人前显贵,就要人后受罪。”也许正是有着多年的舞蹈生涯,让金晨特别能吃苦。就像在圣诞节,别人都在忙着约会、庆祝时,她发了一条留言:“大喜(金晨的别称)来啦!圣诞...
使用滚轮瘦腿有用吗
可能在健身房时常有能看到滚轮类健身产品,有针对腹部核心肌肉群的,有针对腿部的,像针对腿部的滚轮轴主要原材料是泡沫,在表层是泡沫,上边有很多小突起物,在使用时能反复按摩到腿部肌肉与经络,从而有疏通筋络,活血消肿的作用,假如每天有坚持利用滚轮按摩腿部确实是有一定瘦腿效果,不过每个人的身体情况不同,再加上使用...
...健腹轮自动回弹巨轮收腹美腰滚轮腹肌轮健腹器材推拉轮腹部健身...
减脂的一百种方法。ENPEX乐士健腹轮自动回弹巨轮收腹美腰滚轮腹肌轮健腹器材推拉轮腹部健身器材BAE857附护膝垫(京东仓发货)减肥一年多了,胖了十几斤。。。天气冷的时候,我自己一个人又不想外出运动,但是我又觉得锻炼身体不能落下,毕竟身体才是革命的本钱,于是我下定了决心,这次我要买一个练腹肌的腹肌轮。这...
日本推主滚轮健身练成伊之助体格 持之以恒令人钦佩
最近一次更新是在他开始锻炼的一周年,这一年里他总共跪姿滚轮22920次,站姿滚轮13037次,从开始的第一天70.1公斤持续运动下去,一年后减重到了57公斤。持之以恒真的是最有效的健身方式,最近的成果推文一出也引起了不少网友的支持跟共鸣,许多网友都觉得推主的毅力真的很强,当然这也是有伊之助的功劳吧。
在家靠两大神器练出纤腰翘臀 弹力带、滚轮这样用一周有感
手掌撑地,左边膝盖先向旁抬起,15下后换边。▲AD-ROCKET翘臀神器深蹲阻力带/弹力带/阻力带使用方式也非常简单,只需要一个动作,最快一周就能见效!以跪姿双膝与肩同宽,双手握紧健身器手把,手臂打直,将滚轮从胸前滑过头部,反覆动作锻炼核心肌群,也能够进阶尝试朝左右方向滑动,加强腰腹侧边的锻炼。
两岁就爱玩儿滚轮,“黑人”陈建州的儿子就是不一般!!!
苹果咬一口》。据台湾媒体6月13日报道,陈建州和范玮琪的双胞胎儿子飞飞翔翔人气超高,每次他们的小视频总能引起关注。近来2岁的飞飞从1数到10,被爸爸和保姆频频夸赞,结果一旁的翔翔突然拿起健身用的滚轮,马上抢走目光,兄弟俩的逗趣举动可是逗乐网友。 视频中,飞飞顶着一头很有个性的乱发,用很呆萌的...