见证瑜伽人的奇迹,你才能更好地投入瑜伽
2017年8月14日 - 网易
每个人都有自己的绝活,遇到了2位练习瑜伽的好友,开始练习专业瑜伽03杨师光的绝活上过陕西二套《陕西忒人》节目甚至还上了《夕阳红》人们给杨师光起了个外号:面条大爷他也乐此不疲地接受了这个称号经过多年的瑜伽练习,他有令人惊叹的柔韧和力度。多年来他每天早五点起床去公园练瑜伽他说:瑜伽,老年人...
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老汉70岁开始练瑜伽 3年后劈叉令儿子惊呆(图)
2012年9月28日 - 搜狐体育
杨师光准备做高难度动作“二郎担山”本组图片由本报记者张喆摄(危险动作请勿模仿)利用“缩骨功”钻过一个直径40厘米的铁圈劈叉显得非常从容原标题:西安一老人70岁开始练瑜伽3年就练成“真功夫”由于您未安装flash播放器视频无法播放,点击当身边邻居晨练只跳跳舞、跑跑步时,杨大爷在70岁时“偷偷”练...
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厉害!西安85岁老人秀绝技,各种高难度动作看呆路人!
2020年12月28日 - 百家号
杨师光:我73岁才练瑜伽功,绝活大队有两个练瑜伽的,年龄挺大的,我当时很羡慕他们。我说他们能练我为什么不能练呢,我就模仿了他们,跟他们一学就开始练,练完以后浑身都感到轻松,吃饭也吃得香,睡觉也睡得香,确实对健身都很大的好处,所以我就一直坚持下来了。不过想达到杨师傅这个水平还是有一定难度杨...
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厉害!西安85岁老人秀绝技,各种高难度动作惊呆路人!
2020年12月28日 - 腾讯新闻
杨师光:我73岁才练瑜伽功,绝活大队有两个练瑜伽的,年龄挺大的,我当时很羡慕他们。我说他们能练我为什么不能练呢,我就模仿了他们,跟他们一学就开始练,练完以后浑身都感到轻松,吃饭也吃得香,睡觉也睡得香,确实对健身都很大的好处,所以我就一直坚持下来了。不过想达到杨师傅这个水平还是有一定难度杨师光:还...
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