太极拳在美国的历史、现状与发展前景
在2019年5月25日至29日,六位代表陈式、杨式、武式、吴式、孙式太极拳的顶尖太极拳大师、研究人员、健康专家和从业者齐聚意大利,参加“2019年国际太极拳研讨会”(见下图1、2)。其中,杨氏太极拳已在五大洲开设了46家杨氏太极拳中心和37所杨氏太极拳学校,师资遍布24个国家,会员遍布45个国家,是中国境外最大的杨氏太...
[冠军风彩]邱慧芳四十二式太极拳分解动态跟学版
掤捋挤按为总手,雀尾动作技法全。3.左单鞭单鞭多用可防攻,左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下,翻掌前推转腰行。4.提手胸部被击用提手,截合断封妙无穷,上提虚步相一致,身势含蓄合手肘。5.白鹤亮翅白鹤亮翅立鸡群,左采右掤两臂分,沉气落胯腰拔起,开中寓合须用心。6.搂膝拗...
[精彩演示]惠合同杨氏太极拳85式口令示范及重点提示(一)
1999年,惠合同在全国武术锦标赛上一举夺得男子杨式太极拳冠军;2000年获得“武当百杰”称号;2001年获首届世界太极拳锦标赛冠军,杨式太极拳、剑、刀六连冠,历年来(截止2017年6月31日)在全国各大太极拳、械、推手比赛中获金牌115枚,其中104项冠军。1997年6月8日,惠合同创办西安童鹤武术健身培训中心并任主任、总教练...
[跟我学]潇洒大气传统杨氏太极51式长穗剑(附剑谱)
[精彩视频]潘军安老师剑如飞凤刀似猛虎的杨氏太极器械演示[精彩视频]杨氏八十五式太极拳潘军安老师抖音示范(试播)[精彩视频]赵明智老师演示杨氏太极拳精选22式(感恩扎西师父)[精彩视频]赵明智老师公益教练杨氏太极刀晨练演示(感恩扎西师父)[精彩视频]航天员太空练太极,天人合一![独家视频]传统杨氏太极拳18式(...
陈式56式太极拳动图全解来了!(附教学视频)
陈式56式太极拳口令版慢动作完整教学视频动图分解教学一、起式分脚开立二、右金刚捣碓1.转腰摆手2.转身右平捋3.擦步推掌4.弓腿前棚5.虚步撩掌6.震脚砸拳三、揽扎衣1.转腰托拳2.转腰分掌3.提脚擦步合臂4.马步立掌四、右六封四闭1.转腕旋掌2.下捋前挤3.左刁右...
太极拳技艺的精妙之处在哪里?
但“兵贵神速”,平时打拳时的慢动作是不行的(www.e993.com)2024年10月17日。所以,要练单式发劲、练快速螺旋劲,快到“迅雷不及掩耳”。当然,爲了腰活,还必须锻炼松胯。从以上讲述的七点来做的话,相信可以极大的发挥太极拳的特色,练太极拳的人,除了健身目的之外,如果要想全面继承太极拳的固有功能,就必须下功夫钻研和锻炼太极推手和散打等...