生胶很给力!战例视频、教学汇总、名将点睛……
第2集:横板反手的快带与弹击技术第3集:横板反手防御技术概要(侧切、吸短、借力挡)第4集:反手生胶接发球技术(拧拉+侧剌+摆短)第5集:反手生胶进攻一定要与侧身正手相结合第6集:横拍反手生胶选手如何练习正手攻球?(待续,更新中……)名将点睛玄静和直拍快攻生胶乒乓球教学视频图解:发球诡异如何破解?反...
乒乓球练习方法讲解
弧圈球:通过摩擦球的不同部位,产生不同的旋转效果。练习时可以先从简单的弧圈球开始,逐渐提高难度。截击球:当对手回球过网时,迅速上前一步,将球击回对方台面。截击球需要练习反应速度和准确性。三、训练方法单项训练:针对不同击球方式进行反复练习,如正手攻球、反手拨球等。这种训练有助于提高击球的准确性和...
横拍正手攻球技术详细教程
横拍正手攻球技术详细教程2020年12月07日08:45新浪网作者橙子乒乓球举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请...
多球练习正手攻球,教练要注意这些方面,直拍、横拍都不例外
正手攻球直拍需要注意的一些问题,直拍我们不用去强调拍头,一定要对着右侧,那么由于直拍握拍的拍头会自然的向着下方,但也不是吊着,参考标准就是大拇指延长线和我们的前臂基本上成为一条直线就可以了,这是一个非常自然的握拍。在正手攻球的时候我们的食指部分基本上是不用发力的,靠住,拇指把球拍压好,后面的手指...
基本功不好的请收藏 - 正手攻球与反手拨球的技术要点
正手攻球一、击球前1)选位:左脚稍前,身体靠近球台(离台50—70厘米),两膝微屈,上体略前倾。2)引拍:手臂自然弯曲,并做内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度不要太大),将球拍引至身体的右前方(以右手握拍为例,下同)。3)迎球:手臂向左前方迎球。
正手攻球or反手拨球?一张图学会全部乒乓球技术
攻球技术是所有乒乓球技术的基础,打好稳定的动作框架后,学习其他技术就如鱼得水(www.e993.com)2024年10月21日。正手攻球:转腰带动前臂进行挥拍击球的中上部,主要以借力使力为主,控制好球的弧线,加快速度则为正手快攻。反手拨球:拨球主要指的横拍,肘关节支撑好,前臂转动1/4个圆向前挥拍。加快速度则为快拨。
乒乓正手攻球的23个易犯错误,纠正全在这里了!
正确的攻球技术只有一个,但错误动作和纠正方法有多种多样,本文所讲的正手攻球是指近台快攻,以攻不旋和上旋为主。易犯错误如下:1、站位错误初学者往往容易平行站位或前后站位,加之不会自我调节和控制拍面角度,攻球时易出左边线。2、拍面方向错误...
【乒乓找教练】这位球友,你改打横拍可能会更好!-国球汇
即便是横板,你正手攻球也不能像现在这么打,主要是以下几点:A站位,右脚过于向后了,你仔细看看,你现在触球的那个点,横向在什么位置,这叫身后击球,而且后的非常厉害;B击球,你的击球是连挡带摁过去的,这也是不管直板横板都很难接受的,因为这种击球方式你永远别想用上前臂,跟别说手腕手指了。
乒乓球教学:握拍时,万不可这样去发力,手指有松有紧才能传导力
点我观看视频版教学湿父:现在讲一下横拍的握拍。一般握拍的话,这个姿势是什么样的?深握还是浅握?祖丽:横拍握法大家可以有一个非常简单的学习方法,就是把你的手五指张开,用你的食指与拇指中间的位置,这个地方叫做虎口,虎口卡住你球拍拍肩弧度的位置,虎口卡住这个位置,然后顺着自然的握过来,就OK了。然后正面是拇...
《乒乓球训练课》:横拍深握浅握方法、横拍和直拍的优劣势对比!
对于初学者我们建议刚开始的时候采用深握,你也不用刻意的去调整正手利或者反手利,正常的把球拍握紧一点就可以了,深握的好处是拍型比较固定,特别是在刚开始学正手攻球的时候我们不建议初学者去动手腕,也不建议去调整拍面的角度,当你的水平提高了以后握拍可以逐渐握浅一点。