29款家常菜推荐,做法简单味道不重样,好吃营养生活美滋滋

食材:鸡胸肉一块、小洋葱1个、胡萝卜1个、土豆1个、咖喱酱1盒、芒果干若干,黄油3小块,香叶2片,牛奶,芝士片1片;做法:1.把鸡胸肉切成小块放到碗里,加两勺料酒、黑胡椒粉腌制,然后把胡萝卜、土豆去皮切丁,备用。2.锅中放入适量黄油,我用的小块分装的放了3小块,黄油融化以后,就把洋葱炒出香味。3....

寒露过后,建议大家:宁可少吃肉,也要吃8种黄金菜,真美味

5.炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至变色,盛出备用。6.炒白玉菇:在同一锅中,加入白玉菇,翻炒2-3分钟,直至软熟。7.合并材料:加入焯过水的西兰花和炒好的虾仁,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀。8.出锅:待所有材料充分混合,色泽鲜亮即可出锅装盘。冬瓜焖鸡腿肉准备食材:鸡腿、冬瓜、蒜末、...

玲珑翡翠的做法:详解翡翠玉玲珑的含义与制作工艺

材料:白玉菇500克,姜蒜适量,植物油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,生抽适量,胡椒粉适量。做法:1)将白玉菇用清水洗净,去掉菌蒂部分。2)锅中加入适量油,烧热后加入姜蒜爆炒出香味。3)放入洗净的白玉菇,煸炒至变色。4)加入适量的盐、料酒、生抽、胡椒粉,再继续翻炒。5)待白玉菇全熟后,加一些鸡精,...

秋季是补钙的最佳时机,多吃这8道菜,营养丰富又美味,老少皆宜

1.西葫芦洗净切成小块,白玉菇和蟹味菇去根洗净,切成小段;烧开一锅水,将西葫芦、白玉菇和蟹味菇焯水1-2分钟,捞出过凉,沥干水分。2.锅中倒入少许橄榄油,爆香蒜末,加入西葫芦和菌菇,加入适量盐、醋和生抽调味,加入水淀粉勾芡,继续翻炒2分钟至熟透,加入少许味精,翻炒均匀,起锅装盘,即可享用。酱香排...

我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了

做法流程:1.鸡腿清洗干净,然后去除鸡骨头,把鸡腿肉切丁,再加入葱段、姜片和适量的生抽、蚝油、淀粉和、花生油,一起抓拌均匀,腌制20分钟备用。2.南瓜去皮,清洗干净,然后切成薄片,铺在蒸碗底,接着清洗干净香菇和白玉菇,香菇切薄片,再一起铺在南瓜上。

夏天出汗多,注意要补钾,建议多吃6种高钾蔬菜,腿脚有劲精神足

做法:1、将干黄花菜提前用温水泡发,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,,白玉菇洗净后切成段(www.e993.com)2024年11月7日。2、将猪里脊肉切成均匀的块状,如果五花肉较厚,可以切成薄片,以便更好地煸出油脂。3、取一个炒锅,加入少许油,用中火加热,放入五花肉片,用小火慢慢煸炒至五花肉片变得金黄色,油脂被煸出。

家宴小炒:孔雀剁椒鱼,家常炒肉,虾仁白玉菇

做法:1、把五花肉切片,其他配菜切段备用,锅中倒入适量油,放入姜蒜末和少许洋葱炒香。2、倒入五花肉煸炒出油,煸炒到肉变色,卷起来的时候放入一勺豆瓣酱,适量生抽,蚝油,盐翻炒均匀。3、下入青红尖椒和剩下的洋葱,加适量盐调味,翻炒至熟后,即可出锅。

5个美味好吃的家常菜的做法,好吃到停不下来,赶紧学习一下吧

做法:1.烧半锅水,下白玉菇煮软,一般水开后煮2-3分钟,捞出沥干水份备用。2.热锅加30毫升油,加葱白爆香,加入焯过水的白玉菇炒出香味来,加一勺盐(要稍咸,还要加鸡蛋)。3.淋入蛋液,不要急于翻动,稍稍凝固后,再翻炒一下,加点绿葱花。4.一盘清新爽口,味道鲜美的白玉菇炒蛋,不到5元钱。

30种滋补烫的做法及功效,爱养生朋友的福音,一天一碗精神一整天

白玉菇70克水豆腐1块排骨少量鸡爪2只葱少量盐少量菌菇豆腐汤的做法1.蟹味菇～2.白玉菇～3.准备食材。4.鸡爪去甲,和排骨洗干净,飞水备用。5.鸡爪和排骨放入玻璃锅,加入半锅水,盖上盖子,大火烧开,转小火煲30分钟。6.双菇剪去尾部,洗干净沥干备用。

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做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的鲜菇粉、玉米淀粉、酱油、花生油和姜葱,再抓拌均匀,腌制20分钟备用。2.清洗干净蟹味菇和白玉菇,然后加入适量的食盐一起抓拌均匀,再铺在蒸碗底,接着将腌制好的牛肉铺在最上面。