吃十斤黑豆不如1两它!硒含量是洋葱的30倍,营养丰富,免疫高
2、洋葱铺底,白萝卜铺在洋葱上面,土豆铺在最上面一层,加水没过食材,加入一半拌好的调料,炖煮至菜变得软,我小火炖了大概二十分钟3、洗好的带鱼段铺在炖煮好的菜上面,将剩余调料撒在带鱼上面,再放入葱段一起炖煮,带鱼容易熟炖煮3-5分钟(根据带鱼大小炖熟即可)4、出锅前放点辣椒段,炖煮一分钟。注意:炖...
韩式炖带鱼的家常做法,食材简单,清爽又美味
韩式炖带鱼的家常做法,食材简单,清爽又美味2021年09月11日23:05新浪网作者尝尝的好味道举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享0VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品...
家常炖带鱼,一点都不难做!
以下分享炖带鱼的做法:3.葱3段,姜3片,蒜2~3瓣,大料2粒,辣椒1个;4.调味品:料酒、酱油、白糖、醋、盐。1.带鱼处理洗干净,剪成小段,差不多小拇指长度即可,备用;2.打入碗里一颗鸡蛋搅拌成液,带鱼分别裹上蛋液;3.锅里放油烧热,切记不要吝啬那点油,可以多放点油;4.用筷子夹起裹上蛋...
带鱼的家常做法大全,补血营养的带鱼简单食谱
加水和酱油、豆瓣酱炖煮十分钟。五、清蒸带鱼带鱼最常见的做法是清蒸,可以保留香味和营养,而且做法方便。将带鱼平铺在盘子上,下面垫上生姜,用蚝油、酱油调制酱料,表面放上红椒装饰,放入锅中加热。根据带鱼的大小蒸十到十五分钟。六、清炖带鱼带鱼的不饱和氨基酸、油脂都有助于健康,用来清炖煮出的汤鲜美。...
分享带鱼的5种家常做法,喜欢吃带鱼的朋友建议收藏
一、家常炖带鱼家常炖带鱼主要以带鱼、鸡蛋为材料,是一道经典的菜品。难易指数:★★制作步骤:1、带鱼洗净切段,用盐腌制半个小时,姜切片,葱切段,蒜切片2、鸡蛋打散搅匀制成蛋液,把带鱼放进去滚一滚3、用料酒、香醋、生抽、白糖,加入适量清水搅拌成料汁4、锅烧热倒入油,加入带鱼煎至金黄色,捞出备用5、锅内留...
家常菜谱大全 带鱼的做法大全
炖带鱼的家常做法1、带鱼洗净切段(www.e993.com)2024年10月14日。2、入油锅中煎一下盛出。3、下入葱姜蒜,干红椒爆香。4、下入带鱼,调入适量酱油,食醋,白糖,料酒,盐,鸡精,加入适量水,盖上盖子炖。5、炖至汤汁收干即可。6、装盘。香焖带鱼原料:带鱼、面粉、生抽、葱、姜、蒜、糖、盐、米酒。
带鱼跟它是绝配,家常做法只要几步不腥不腻,简单易做好吃又补钙
腐竹炖带鱼主料带鱼800克腐竹2根料酒2大勺辣味酱1大勺红烧酱油1小勺米醋2大勺葱1根姜4片盐2勺糖1大勺1、腐竹用温水浸泡2小时至涨发2、带鱼表面轻轻划几刀以便快速入味3、加入葱段、姜片、白胡椒粉、盐、味达美臻品料酒拌匀去腥腌制20分钟...
五种家常带鱼的做法,快来上手试试吧
炖带鱼的家常做法做法:1、带鱼洗净切段。2、入油锅中煎一下盛出。3、下入葱姜蒜,干红椒爆香。4、下入带鱼,调入适量酱油,食醋,白糖,料酒,盐,鸡精,加入适量水,盖上盖子炖。5、炖至汤汁收干即可。6、装盘。香焖带鱼原料:...
孩子最爱吃的菜,家常又经典,解馋下饭,健脑补钙增强抵抗力!
炖带鱼打开网易新闻查看精彩图片做法??把带鱼收拾干净,切成段。用纸巾把鱼身上的多余水分吸干。我把带鱼身上的鱼鳞清理得比较干净,因为我吃不惯那个味道。其实带鱼的鱼鳞比较有营养,吃得管的话不用清理那么干净用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊,面糊里放一点点盐。把鱼段裹上面糊...
家常美食添点创意:一条带鱼两种吃法 老少皆爱
带鱼两吃材料:带鱼鸡蛋红椒青椒辣椒大葱小葱姜蒜花椒红椒青椒醋酱油糖盐胡椒粉淀粉做法:1.花椒中加入适量水搅匀;2.带鱼切段,打上花刀,放入盐、胡椒粉、花椒水、鸡蛋、淀粉腌制;3.将腌制好的带鱼放入油锅中炸;4.取一小碗加入糖、醋、酱油、盐、胡椒粉调制糖醋汁;...