最补的鱼不是鲫鱼和带鱼,而是这4种,鲜嫩爽滑,增免疫抗衰老
黑鱼在中医中被认为是一种温补食材,适合各种体质的人群,尤其是对于体虚、疲劳的人群而言,黑鱼能够提供必要的营养支持,帮助恢复活力。推荐做法:黑鱼炖茄子材料:黑鱼300克;茄子2根;生姜3片;大葱1根;大蒜2瓣;青椒1个(可选);盐适量;生抽适量;料酒适量;清水适量;食用油适量;胡椒粉适量1.准备...
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜美营养,强免疫抗衰老
食材:比目鱼一条、姜片、葱段、蒸鱼豉油、料酒适量做法如下:1.比目鱼去鳞清洗干净,抹上一些盐和料酒,腌制10分钟。2.鱼身上放上姜片和葱段,水开后放入蒸锅,蒸约8分钟。3.蒸好后,将葱段取出,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,再浇上热油即可。清蒸比目鱼保留了鱼肉的原汁原味,鱼肉嫩滑细腻,口感清淡但不失鲜美。
这样做的红烧带鱼,一家人都说好吃~做法简单又不腥_手机新浪网
9评论这样做的红烧带鱼,一家人都说好吃~做法简单又不腥发现更多热门视频百万鱼群回游产卵的壮观景象祖传视频9187次播放女子与男友交往两年,首次登门拜访男友家,进门瞬间彻底傻眼了瞬间没事就要笑一下18.1万次播放高速路口突然刹停致追尾,女司机坚称:没停车,我不能撒谎休宁680913万次播放美网男单次轮...
年夜饭吃鱼有哪些讲究?分享5道必备鱼的做法,让你“年年有余”
第五道:红烧带鱼原料:带鱼2条、葱段、葱花、姜片、蒜瓣、八角、盐、料酒、白糖、生抽、老抽、面粉适量制作方法:步骤1.将带鱼去头尾腮鳍,处理好并清洗干净,剪成寸段。再在每块带鱼的两面都打3-4道花刀,以便于入味。然后将带鱼放入大碗中,加入适量盐、料酒、姜丝,用手抓拌均匀腌制20分钟,中途翻面一次。
葱油炸带鱼的详细版本,咸香入味下饭,做法和技巧都在视频中
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家常菜谱大全 带鱼的做法大全
炖带鱼的家常做法1、带鱼洗净切段(www.e993.com)2024年10月14日。2、入油锅中煎一下盛出。3、下入葱姜蒜,干红椒爆香。4、下入带鱼,调入适量酱油,食醋,白糖,料酒,盐,鸡精,加入适量水,盖上盖子炖。5、炖至汤汁收干即可。6、装盘。香焖带鱼原料:带鱼、面粉、生抽、葱、姜、蒜、糖、盐、米酒。
你没吃过的带鱼做法,比清蒸更鲜,比红烧更馋人
/食材/:1条带鱼/调味辅料/:倒笃菜、葱姜水、料酒、热水、盐、糖、胡椒粉、鸡粉、麻油、葱花●制作过程计量单位:以右图中的勺子大小为准1调羹=15ml以右图中的勺子大小为准1茶匙=6ml1处理带鱼带鱼入味,这步很重要!
传统风味“干炸带鱼”的家常做法,香酥入味不油腻,主要用油还少
传统风味“干炸带鱼”的家常做法,香酥入味不油腻,主要用油还少“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
速冻带鱼肉不散,不粘锅的做法“干烧带鱼”,肉香骨酥,特别入味
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带鱼受欢迎的做法,不裹面粉和淀粉,简单几步,带鱼不腥不沾锅
带鱼最受欢迎的做法,不裹面粉和淀粉,简单几步,带鱼不腥不沾锅“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...