1根香蕉2个鸡蛋,教你做营养早餐,不炸也不烤,不上火更健康

香蕉鸡蛋饼主料:香蕉1根;鸡蛋2个;面粉100克。配料:清水大约20克;玉米油20克。第一步:先把食材准备好,喜欢吃松软一点的,可以在面粉中加入少许的泡打粉。第二步:香蕉去皮,随意掰成小块,丢入料理机里,加入鸡蛋搅拌成细腻的糊状。也可以直接用勺子压成香蕉泥,再和鸡蛋混合搅打均匀,喜欢吃甜一点的,可以...

普洱茶早餐推荐吗-普洱茶早餐推荐吗知乎

视频1:懒人早餐普洱茶蛋香蕉麦片这个早餐非常简单和快捷,非常适合那些早上时间紧张的人。只需要将普洱茶和鸡蛋煮熟,然后将普洱茶和煮熟的鸡蛋放在一起。再加上一些香蕉和麦片,即可享受健美味的早餐。视频2:美食宅急送普洱茶煮餐包粥这个早餐非常适合喜欢吃粥的人。首先,选择一些喜欢的餐包,将餐包用刀...

15道经典菜肴推荐,家的味道爱的分享,喜欢就一起为爱下厨吧

香蕉一根、鸡蛋1个、低筋面粉80克、牛奶80克。2、把香蕉去皮切成片,如图。3、把切好的香蕉片放入盆中,用勺子碾压碎,如图。4、把面粉、鸡蛋、牛奶放入盆中,如图。5、把面糊搅拌至没有颗粒。6、平底锅小火烧热,抹少许油,然后舀一勺面糊倒入锅中,如图。7、一面定型后翻面,直至双面金黄成熟时取出。

香蕉饼这样做简单又营养,早餐时间紧可以做一做,松软香甜真好吃

1.准备香蕉一根,用擀面杖捣成泥,捣得越细越好。2.捣好后少加一点盐,再用筷子搅拌均匀,然后再加入一勺面粉,继续将它搅拌均匀,再加入适量的清水,目的是把面糊调稀,如果时间充足的话,可以加入2g酵母粉,把面糊调成酸奶的稀稠度就可以了。3.最好找个不粘锅不用刷油,如果是普通铁锅,第一张饼刷点油,然后再用...

教你在家制作松软香甜的香蕉小饼,做法简单,当早餐或零食都可以

领导要求每天帮买早餐还列清单,女子拒买被辞退,公司:已辞退领导9月14日08:23职场辞退领导46429月13日美股成交额前20:波音工人拒绝4年加薪25%协议,发起大罢工9月14日05:10美股成交额31辽宁凤城一艺校生凌晨持刀进霸凌者宿舍将其捅死?多方回应:不是霸凌,正在调查中9月14日17:37趣事艺校4159长安...

香蕉也能做出美味的早餐饼,只要一个平底锅,简单易做营养好!

9、把煎好的香蕉松饼放在盘子中,可以搭配一些果酱或者蜂蜜食用,也可以直接食用,我放了些蔓越莓干一起吃,松饼香软微甜,蔓越梅干酸甜开胃,再配上一杯营养的杂浪米糊,早餐吃的美美的(www.e993.com)2024年11月16日。有很多早餐松饼的配方里为了让松饼松软,都会加一些泡打粉来提升饼的松软度,但这里放了香蕉,香蕉泥本身可以让饼松软,所以我这里...

手抓饼的5种简单做法,营养又好吃,每天不重样,再也不愁孩子早餐了

准备手抓饼、香蕉、芝士片、鸡蛋液。1、拿一张手抓饼,铺上芝士片,放上一根香蕉,尽量直一点,或是用比较短的小米椒。2、用手把手抓饼卷起来,把香蕉卷在中间。卷紧后切成小段,表面刷上蛋黄液。3、烤箱180℃预热5分钟,把香蕉卷放在烤盘上,进烤箱烤20分钟即可,外焦里嫩,真香。

香蕉饼怎么做?营养健康不怕胖的香蕉饼正确做法分享

做法步骤:1.先将香蕉去皮,然后切成小片。2.切好的香蕉可以用搅拌机打成糊,或者直接用勺子将香蕉压成泥状。3.在空碗中,放入适量的面粉,再将一个鸡蛋打进面粉里。4.随后,倒入适量的牛奶,与鸡蛋面粉搅拌均匀,牛奶最好少量多次的倒入。5.加一丢丢盐调味。

3个鸡蛋,3根香蕉做的早餐饼,简单快速,美味香甜比面包还好吃

1、今天要教大家的美食是香蕉牛奶发糕,特别简单,做出来之后非常好吃,松软又香甜,先来把做香蕉牛奶发糕需要用到的材料全部准备好,首先要准备的是香蕉,大概准备三根中等个头的小香蕉就可以了,接着准备三个鸡蛋,100毫升左右的纯牛奶,30克左右的白糖,5克左右的酵母粉,再准备200克面粉,适量的食用油即可,将这些做香蕉牛...

一个鸡蛋,一根香蕉,不加一滴水就能做出美味早餐饼,孩子抢着吃

一个鸡蛋,一根香蕉,不加一滴水就能做出美味早餐饼,孩子抢着吃,做法简单,喜欢的跟紧我的步伐,一起来学习吧用料香蕉1根草鸡蛋1颗婴儿奶粉180ml橄榄油少许低筋面粉150g香蕉牛奶饼的做法蟹蟹奶奶赞助的草鸡蛋打开网易新闻查看精彩图片大半个香蕉得得得捣碎,还有小半根被偷吃了打开网易新闻查看精彩图...