从新疆到上海:丽娜·甫拉提的跳绳之路与蜕变

在刘冬奥的带领下,上海财经大学的跳绳队取得的成绩令众人瞩目。从2014年至今,团队已在全国赛事中获得超过300个奖项,成为全国高校中领先的品牌运动队。每当站在领奖台上,丽娜总是感慨万千:“为校争光,不仅是一种责任,更是一份骄傲。”在她心中,这些奖牌不仅是个人努力的见证,更是整个团队团结奋斗的象征。

中听丨罚学生深蹲300个,隐性惩罚比直接惩罚更可恶

同样的惩罚,同样的严重后果,不知浙江温岭这位体育教师,是否留意过上述“前车之鉴”?根据校方的通报,让学生下蹲300下,是因学生跳绳成绩不理想,涉事教师让他们进行腿部力量训练。这种“为你好”的理由,不值一驳。让学生进行腿部训练可以有,但过度的“训练”会导致身体受到伤害,这点体育老师能不明白?说白了,“训练...

小学生被罚300个深蹲?学校通报

学校通报近日,有网友反映称,浙江台州温岭市一小学体育老师体罚学生,让学生深蹲数百下,致个别学生因横纹肌溶解综合征住院。9月29日,记者从涉事学校松门镇中心小学通报获悉,体育教师对跳绳成绩不理想的学生进行腿部力量训练,安排分组完成300次下蹲。对于没有完成的学生,教师并未作强制要求。目前,有3位学生尚在就医。

1分钟跳绳280个!这项全民“绳王争霸”总决赛落幕

此外,来自瓯海职业中专的黄玉龙获得花样跳绳冠军,来自温州市临江小学的邓梓媛/吴语蝶获得1分钟一带一摇跳的冠军,闫若昀和父亲获得1分钟一带一摇跳(亲子跳)冠军,临江小学的赵德隆获得30秒间隔交叉跳的冠军,陈瑞嘉/梁纯悦和何佳恒/何佳渭并列获得2×30秒双摇接力的冠军,徐新然/郑浩宇/陈星蕊获得30秒交互绳速度跳的...

迎江区举办首届跳绳联赛为学生健康成长注入活力

迎江区举办首届跳绳联赛为学生健康成长注入活力4月12日,迎江区首届跳绳联赛在健康路小学港青路校区举办,此次联赛共有26支队伍、近300名运动员参加。联赛分幼儿组和小学组,包括单摇、双摇、接力、集体长绳等项目,既有速度比拼、又有技巧的较量,本次比赛展现了该区青少年良好的精神风貌。

1分钟单摇318个!长沙市300多名跳绳小高手一较高低

华声在线11月5日讯（记者蔡矜宜）11月4日，长沙市U系列中小学生跳绳比赛在明德中学体育馆举行，300余名跳绳爱好者参与角逐(www.e993.com)2024年11月27日。本次2022年长沙市U系列中小学生跳绳比赛因疫情影响，推迟至今年举办，比赛设置两种竞赛方式，分别为1分钟单摇速度赛、一分钟单摇亲子赛。经过角逐，1分钟单摇速度赛各年龄段冠军出炉——...

一节课300元,1分钟跳185个,跳绳为何成了孩子入学的一道槛?

其中,附加分根据实测成绩确定,小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分。例如,小学一年级男生,一分钟跳绳109个可以得100分,在此基础上,每多跳2个可加1分,最多加20分。也就是说,小学一年级男生,一分钟跳149个,可以拿到跳绳项目120分满分。值得注意的是,《标准》还提到,学生测试成绩评定达到良好及以上者(...

一分钟跳绳近300个,长沙这所小学练就一批小“跳霸”

日前,长沙市天心区仰天湖桂花坪小学诞生了一大批一分钟跳绳能达到200多个的小“跳霸”,其中不乏296个、283个、278个、271个这样令人不可思议的成绩。与此同时,不少家长因为孩子不会跳绳,而把孩子送到近年来新出现的跳绳培训班学习。那些,仰天湖桂花坪小学的这些学生是如何练习跳绳的呢?跳绳有没有练习的技巧与方法...

每天300个跳绳一个月能瘦多少

每天300个跳绳一个月能瘦多少如果每天仅仅跳300个的话,减肥效果并不是太好,具体能减去多少斤和自己的体质有一定的关系,跳绳要持续超过20分钟才可以消耗脂肪,但是因为跳绳强度相对较大,一般跳10分钟消耗脂肪的效果已经比其它运动要好了,所以每次跳的时间不应少于10分钟,下午4点到7点是锻炼减肥的最佳时间,肌肉和关...

每天跳300个跳绳能减肥吗

每天跳300个跳绳能减肥吗说实话这个运动量并不算多,但对于运动新手来说是可以的,至少要迈出运动这一步,那对减肥,对提升个人运动能力一定是有用的,所以只要能坚持就有可能会瘦,有可能没有效果,结果受多种因素影响,比如持续跳绳300个,和全知间断性跳绳300个,效果肯定是有差异的,不过只要操练起来就比坐着不动对...