20多长图来详细的讲解制作贴布牛仔小背包教程(附图纸)

4.铺棉:包身36×36厘米,1块;36×48厘米,1块;包盖22×18厘米,1块。5.可撕衬:34×34厘米,1片,用在贴布铺棉的下面。6.纯棉织带:背带宽3×长70厘米,2根;连接日字扣宽3×长10厘米,2根;小提手宽1×长10厘米,1根。7.松紧带:宽2×长22厘米,1根。8.磁性扣,1套。9.日字扣:3厘米...

李若彤的优雅遇上李雯雯的霸气,马面裙下的同框传奇,燃爆全网

她认为每周至少要运动三次，每次持续两个小时，包括热身和拉伸。她经常在社交媒体分享各种动作教程，从基础的热身运动到高强度的训练方法。她一口气能做250个仰卧起坐，还能完成倒立挑战，用自律铸造自己的意志。除了运动，李若彤在饮食方面也很讲究。她不遵循严格的节食计划，而是有选择地进食，保持均衡营养。她偏好...