这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课

00:00/00:00这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.06.1619:46分享到

致敬中国医生:当医生走进镜头,短视频不再“短视”

一位拥有300多万粉丝的骨科医生因一条颈椎操短视频而爆火出圈,短视频不仅获得人民日报、新华网等官方媒体的转载,个人还受邀参加央视五套的健康节目。这位医生曾公开分享医生忙中做科普的经验:“视频基本都是在手术室拍的,如果手术时间结束得早,基本晚上八九点,晚的话会到凌晨。如果早,自己会花一两个小时时间拍六七...

这套颈椎操,每天早晚练一练,效果非常好#2024春季·搜狐视频播主大会

00:00/00:00这套颈椎操,每天早晚练一练,效果非常好#2024春季·搜狐视频播主大会体育大观发布于:北京市2024.05.3007:46分享到

再忙也要练,每天10分钟颈椎操,轻松告别肩颈酸痛#搜狐视频KPF音乐节

00:00/00:00再忙也要练,每天10分钟颈椎操,轻松告别肩颈酸痛#搜狐视频KPF音乐节体育大观发布于:北京市2024.05.2706:24分享到

50多万人收藏!在线教学颈椎操,杭州这位骨科医生的视频火了

徐文斌万万没想到,这个科普教学视频突然一下子火了。这个“颈椎操加长版”是徐文斌研究了各种颈椎操后,自己琢磨融合出来的,全套一共3分钟,3个动作:拉手望天、头颈相争、十字颈操。视频中,徐文斌和两位同事在手术室内“现场教学”,动作行云流水。“我们那天,刚好手术结束,有点时间,就临时拍了。其实,每位骨科医生...

女子跟着视频练习颈椎操,不料导致颈椎病复发

长江日报大武汉客户端9月2日讯　为了治疗颈椎病，攀女士跟着短视频博主跳起颈椎操，没想到非但无助于颈椎康复，反而再次诱发了颈椎病(www.e993.com)2024年12月20日。医生提醒，颈椎病分很多型，不是每种颈椎病都可以做颈椎保健操。今年5月，47岁的樊女士因为频繁手麻无力到武汉市第四医院疼痛科就诊，检查诊断为颈椎病，医生为其进行了颈椎置管...

老中医自创“任督二脉颈椎操”,160万网友点赞!动作可爱易学,完整...

自创颈椎操20多年每天要给病人示范五六遍李为群副主任医师是浙江杭州市中医院资深的骨伤科中医,今年73岁。他接诊时发现,门诊里颈椎病、腰椎间盘突出患者越来越多,对这些病人来说,日常的训练和药物治疗一样重要,于是他就慢慢摸索出一套颈椎操,被他命名为“任督二脉颈椎操”。“长期颈椎、腰椎劳损会导致气血...

骨科老中医示范自创颈椎操:视频上热搜,引来180多万点赞

杭州市中医院骨伤科73岁的老中医李为群,一条短视频收获180多万个点赞,22万次转发和3万多条的评论,还被贴上热搜标签“医生示范颈椎操动作超可爱”。原来,一位颈椎病病人把他示范颈椎操的视频传上网。穿着白大褂的李医生认真示范了几个简单易学的动作,最后一下双手背在身后,同时抬头踮脚,样子呆萌可爱。

3个动作的颈椎操被50万人收藏,这位医生更希望……

这套加长版的颈椎操徐文斌就发给过多位“对症”的患者“他们都反映,还是有效果的一定程度上能缓解疼痛。”虽然门诊和手术工作繁忙但徐文斌还是会挤出时间做科普有时候只是一句话他会提醒腰椎不适的患者“不要去不正规的地方按摩”因为情况严重的可能会被“按瘫痪”...

饭后30分钟3遍颈椎操,扫除肩颈不适,你能坚持吗

饭后30分钟3遍颈椎操,扫除肩颈不适,你能坚持吗2020-04-2910:41:3101:040来自湖北省饭后30分钟3遍颈椎操,扫除肩颈不适,你能坚持吗黄港鬼步舞教学鬼步舞教学鬼步舞作品发布