新丰小吃黄精馒头入选第六届“浙江省十大药膳”
其中,黄精馒头凭借其养生理念与产品品质,获得第六届“浙江省十大药膳”(点心、糕点类)奖项,成为不少人关注的焦点。黄精,作为一味历史悠久的中药材,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾等功效,《日华子本草》记载黄精“补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃,润心肺”。新丰小吃将这味药材与传统面点相结合,融入日常饮...
药补不如食补!三伏一定不能错过的6款药膳,抓紧安排上~
??莲心甘草茶出处:广东潮汕地区民间方。做法:取莲子心、生甘草各3克,用开水冲泡,酌加白糖适量调味,代茶饮用。功效:有清心安神、泻火解毒之功。适用于伏天气候炎热时出现情绪紧张、焦虑不安、头昏头痛、失眠多梦等不适的调养,亦适用于心肝火盛所致烦躁不眠、眩晕头痛、口舌疮痛、尿赤便秘等病证的调治。...
药膳变“毒药膳”,一顿菜肴10人肝衰竭,这4类药材可别用来做菜
近年就曾有多人因误食含川乌的药膳而出现急性中毒现象,其中部分患者因抢救不及时导致器官衰竭,后果不堪设想。接着再说说山豆根,这是一种中药材,号称具有清热解毒的功效。的确,山豆根在治疗某些咽喉炎症上有一定疗效,但其毒性同样不可小觑。山豆根中含有的生物碱在小剂量下可能无大碍,但一旦超量便可能引发肝脏...
身体虚怎么食补
1.饮食调理通过调整饮食结构,增加营养摄入,如适当食用红枣、阿胶等食物来改善身体虚弱的情况。适用于轻度至中度的身体疲劳和虚弱。身体虚可以通过饮食调理、药膳食疗、营养补充剂、运动疗法等方法进行食补。1.饮食调理通过调整饮食结构,增加营养摄入,如适当食用红枣、阿胶等食物来改善身体虚弱的情况。适用于轻度至中...
肾阳虚如何食补
1.饮食疗法饮食疗法通过摄入温补食材如羊肉、生姜等来改善肾阳虚。这些食物可以增强身体的阳气,但需注意适量食用。适合长期调理,对于轻度肾阳虚患者效果较好。2.药膳调理药膳调理利用具有滋补功效的食物与药材相结合,如当归炖乌鸡,以肾阳虚可以通过饮食疗法、药膳调理、穴位刺激、艾灸疗法等方法进行食补。
全民健康热度高涨,杭州修养堂药膳食补备受青睐
根据尼尔森《2023全球消费者展望调研报告》显示,在我国已有65%的受访者将“身心健康”放在首要位置,消费者健康观念日益增强,对健康食品的关注度和购买欲持续提升(www.e993.com)2024年10月20日。在此背景下,杭州修养堂积极推广“药食同源”理念,致力于以中医药膳食补来满足大众功能性健康食品需求。
秋日养生秘籍:解锁药膳进补的神奇魅力,让健康与美味同行
4.不可枉补。传统观念认为一补治百病。按照中医进补的原则,食补要根据人体状况,有针对性地进行调补,这样才能够达到调整脏腑功能平衡的作用,否则只能是适得其反。二、药膳的选材与制作食物种类繁多,涉及“谷肉果菜”,《内经》云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”指出谷物(主食)是人们赖以生存的...
在人均养生的广东,药膳预制菜卖得动吗?|食品年度观察
相对于常规预制菜的个人餐、全家宴、大师菜等固定场景,药膳受众以人群划分更为合理。对健康老年人,以调理脾胃的轻养生菜品为主。针对“三高”人群,选材要低嘌、低糖和低脂,体现食疗辅助调理的作用。对于高压下的职业人群出现失眠焦虑、免疫力低下等亚健康症状,可围绕女性特点打造专属药膳预制菜产品。预制药膳食品...
中医专家分享养生药膳为你“祛风寒”
养生药膳看过来1.姜糖苏叶饮。取紫苏叶3~6克,生姜3克,红糖15克。将生姜洗净切丝,紫苏叶洗去尘垢后一同装入茶杯内冲沸水200~300毫升,加盖泡5~10分钟,再加入红糖趁热饮用。2.山药羊肉汤。取羊肉500克,山药片150克,姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量。羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜、葱洗净,用刀拍碎...
肾虚怎么调理食补
肾虚怎么调理食补核心提示:肾虚可以通过饮食疗法、药膳、营养补充剂、生活方式调整等方法进行调理。肾虚可以通过饮食疗法、药膳、营养补充剂、生活方式调整等方法进行调理。1.饮食疗法饮食疗法通过摄入具有滋补肾脏的食物来改善肾虚症状。例如,常吃黑豆、黑芝麻等黑色食物有助于补肾。饮食疗法适合长期坚持用于肾虚的...