中国10 大药膳汤

8桂圆肉桂鸡肉汤桂肉中富含多种维生素,可以给大脑补充营养;肉桂可作香料,味甜而辣,有镇静镇痛、活血通经的功效。三者一起做出来的汤味道鲜美。制作材料:桂圆、肉桂、鸡肉等。制作方法:鸡肉切块,和桂圆、肉桂一起炖煮到汤汁变得浓郁。9玉竹麦冬老鸭汤玉竹和麦冬都可以养阴、润肺、生津止渴,老鸭肉...

三伏天前最该喝的汤是玉竹汤,入口甘醇芳香浓郁,扫走湿气迎三伏

玉竹肉片汤所需用料:新鲜玉竹半斤、瘦肉适量、红枣5颗、姜片2片、麦冬10克,食盐适量。烹饪步骤第一步:首先把玉竹用清水浸泡10来分钟,然后掰开成一节一节的,清洗干净玉竹上的泥土,玉竹上的根须可拔掉也可以不拔掉,然后把玉竹切成厚片备用,这样容易析出营养,甘醇的香味更加浓郁;瘦肉切成片备用。第二步:红枣用...

今日养生方 | 秋意渐浓,三个食疗方帮你养阴润燥

1.先将鸭肉切件,然后将沙参、玉竹、莲子生姜洗净,同放入瓦煲内,加入清水适量,用中火到慢火煲汤。2.汤成后,食盐调味,饮汤食肉。点评:补胃阴不足,生津益胃。太子参麦冬炖瘦肉原料:太子参20克,麦冬10克,百合10克,冬菇30克,猪瘦肉100克(1人份)。做法:所有材料洗干净,冬菇切半,加适量清水一起煲汤。

秋天,“肝火旺失眠多”,多吃3菜,清肝火助眠,应季而食睡眠好

三、石斛麦冬玉竹党参猪骨汤食材:石斛、麦冬、玉竹、党参、猪骨、红枣、枸杞。1、猪骨洗净焯水待用、剩下的煲汤食材也清洗干净待用。2、把准备好的所有食材猪骨、石斛等食材都一起放入汤锅里。3、加入适量的纯净水炖煮。4、大火煮沸转小火炖90分钟。5、出锅前下入少许盐调味即可。Lily美食谈碎碎念:...

董秀兰教授:这碗小甜汤,清里热散表寒,让孩子秋冬不再寒火上升

白萝卜玉竹麦冬汤食材:白萝卜半根、玉竹10克、麦冬10克。做法:先将白萝卜洗净,去皮切成小块;玉竹和麦冬用清水简单冲洗;将所有材料放入锅中,加入约500-600毫升清水,大火煮开后转小火慢炖30-40分钟,直至白萝卜煮至软烂。功效:白萝卜性凉,味辛甘,能够清热生津、消食化滞,是清除里热的良品;玉竹味甘,性微寒...

今日养生方 | 五款靓汤让你告别“秋燥”,喜迎中秋

麦冬天冬百合煲瘦肉汤原料麦冬10克,天冬10克,百合5克,瘦肉250克,盐适量(www.e993.com)2024年11月11日。点评润肺止咳、清热化痰,尤其适用于阴虚干咳无痰者,及秋季干燥气候造成的口鼻干燥、咽喉干痛者。沙参玉竹乌鸡汤原料乌鸡半只,沙参15克,玉竹15克,红枣3个(去核),盐适量。

上燥治气_39健康网_中医

核心提示:上燥治气可采取养阴清肺汤、沙参麦冬汤、百合固金汤、补肺汤、玉竹石膏汤等治疗。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.养阴清肺汤养阴清肺汤中的玄参、生地黄具有滋阴润燥的功效,可以上燥治气可采取养阴清肺汤、沙参麦冬汤、百合固金汤、补肺汤、玉竹石膏汤等治疗。如果症状持...

华神康护 | 成都高温红色预警信号七连发!对抗“秋老虎”,首选这4...

③参麦猪肉汤做法:麦冬10g、西洋参10g、猪腱100g、姜1片,加水适量,煮沸后小火煲2小时。功效:清补益气、润肺生津。2玉竹养阴润燥生津止渴甘,微寒。归肺、胃经。多用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。药膳推荐①玉竹银耳汤做法:取鲜玉竹10g洗净切片、银耳10g泡发后择净,加水适量,炖2小时...

肺燥肺热怎么调理

沙参麦冬汤通过补肺益气、生津润燥的作用达到治疗目的。其由沙参、玉竹、枇杷叶等组成,煎煮后分次服用。本方主要用于治疗肺胃阴虚所致的咳嗽、痰少难咯、声音嘶哑等症状。4.麻杏石甘汤麻杏石甘汤能清泄肺热,平喘化痰,对于肺燥肺热有较好的疗效。该方由麻黄、石膏、杏仁、甘草组成,水煎服。此方适用于外感风寒...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。