迪丽热巴拍照姿势引人模仿,医生劝诫:如此“天使蹲”小心伤筋骨

记者看到，迪丽热巴的“天使蹲”在保持蹲姿的同时，还轻盈地踮起脚尖，整个脚掌几乎与地面垂直。其实，这种姿势不少长腿女明星拍照时也采用过，只不过她们多数都是穿着高跟鞋。对于“天使蹲”，有网友表示“劝你别学”，因为十分考验身材和力量，即便人瘦腿长，如果肌肉力量不够保持不了平衡，就会摔个屁股蹲。也有网...

迪丽热巴这个拍照姿势,很多人都在学!医生提醒:不要盲目跟风

这个拍照姿势,不是迪丽热巴第一次用了,之前只不过还都是穿着高跟鞋蹲拍。这次直接踮脚蹲拍。这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人群来说,这是一个预防人体衰老的体式。在这样的一蹲一起中,气血往复运动,改善了血管功能,并能加快血液循环和体内的新陈代谢,激活免疫系统,让有害、...

迪丽热巴这个拍照姿势,很多人跟风!医生紧急提醒

有一个叫跪姿压脚趾的与热巴的拍照姿势十分相似跪姿压脚趾需要人腰背立直,双腿并拢,屁股坐在脚后跟上,十根脚趾死死扣地,还得要足跟拎起,完全垂直于地面,双手最好平举以保持平衡,避免跌倒,热巴除了拍照时未平举双手,其他动作和跪姿压脚趾是一样的。别小看这一动作,它在蹲起时,脚掌近乎完全直立,同时膝盖部...

迪丽热巴拍照姿势上热搜!一大批网友跟着学,医生紧急提醒→

注意到了热巴的拍照姿势随后开始竞相模仿这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人群来说,这是一个预防人体衰老的体式。在这样的一蹲一起中,气血往复运动,改善了血管功能,并能加快血液循环和体内的新陈代谢,激活免疫系统,让有害、有毒的代谢产物可以迅速得以消除。但是,如果脚踝出现...

知名女星一个姿势美上热搜?不建议模仿!

在功能性锻炼动作中，有一个叫跪姿压脚趾的，与热巴的拍照姿势十分相似。跪姿压脚趾需要人腰背立直，双腿并拢，屁股坐在脚后跟上，十根脚趾死死扣地，还得要足跟拎起，完全垂直于地面，双手最好平举以保持平衡，避免跌倒，热巴除了拍照时未平举双手，其他动作和跪姿压脚趾是一样的。别小看这一动作，它在蹲起时...

热巴拍照姿势引争议,医生紧急提醒,网友:我不管,我要做天使

这种姿势以其别具一格的视觉效果和时尚感,风靡网络,乃至登上热搜榜(www.e993.com)2024年11月23日。人们对迪丽热巴的时尚表现力和镜头前的灵动魅力赞叹不已。在社交平台上,大量网友纷纷分享了他们尝试“天使蹲”的图片和心得。这种新兴的拍照姿势因其独特的视觉效果和时尚感而备受欢迎,迪丽热巴作为时尚界的代表,她的这一动作更是引发了模仿的热...

知名女艺人拍照姿势上热搜!网友们纷纷跟风,医生紧急提醒→

其中刘亦菲、张钧甯都拍过类似姿势的照片。只不过张钧甯是靠墙蹲,胳膊搭在膝盖上。女明星偏爱蹲姿拍照的原因可能在于,在摆出这一姿势时,人体会呈现出三角形构造,比如张钧甯的拍照姿势,在当时有人还被称为“三角蹲”。三角形是美术作品中常见的构图形式,可以使画面显得灵活生动。

迪丽热巴“天使蹲”冲上热搜!医生却不建议拍同款……

“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力,但长时间保持这种姿势会对膝关节产生以下不利影响:导致膝关节韧带损伤:“天使蹲”时,膝关节处于极度弯曲的状态,这会增加膝盖内侧和外侧韧带的拉伸,长期下来可能导致韧带松弛或损伤。

迪丽热巴这个姿势很多人都在学!医生:不出意外会摔个“屁股墩”

体育专家介绍称，在功能性锻炼动作中，有一个叫跪姿压脚趾的，与迪丽热巴的拍照姿势十分相似。跪姿压脚趾需要人腰背立直，双腿并拢，屁股坐在脚后跟上，十根脚趾死死扣地，还得要足跟拎起，完全垂直于地面，双手最好平举以保持平衡，避免跌倒，迪丽热巴除了拍照时未平举双手，其他动作和跪姿压脚趾是一样的。别小看...

迪丽热巴“天使蹲”走红,为什么不建议学...

简单直接地说就是,不适合腿短、腿粗星人。除了“蹲下来会使腿部的肉肉挤在一起”显胖,蹲姿拍照这一姿势使得腿部和上半身“超近距离同框”,暴露了上半身和腿部的比例,且“提高腰线,腰线在哪腿就从哪开始”等搭配大法全部失效。此外,这姿势看着简单,实际上并不好掌握。因为只有十根脚趾支撑整个身体,脚面和地面...