懒人版红烧鱼不煎不炸,一滴水也不放,上桌秒光,后悔才知道

啤酒焖黄骨鱼材料:黄骨鱼两条、豆角一把、鲜香菇几个,小葱2根、生姜5片,还有西红柿1个,蒜苗1根。制作1.准备好材料。2.所有的材料清洗干净,豆角一切为二,香菇切小块,西红柿切块,生姜切片,葱切段。3.砂锅烧热倒少许的油,先下葱姜爆香,再放入香菇、西红柿、豆角翻炒,西红柿要炒出汁,香菇要炒出...

以后黄骨鱼就不要总是红烧了,试试这道酸汤鱼,酸爽又开胃

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-0a4143bb7d337060ada97490f852b055以后黄骨鱼就不要总是红烧了,试试这道酸汤鱼,酸爽又开胃2024-09-0311:00发布于湖南|9900观看40评论6981手机看老杨做菜粉丝1.0万|关注0+关注...

以后黄骨鱼就不要总是红烧了,试试这道酸汤鱼,酸爽又开胃

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-d7ad882b252ac7685f5853aa7b16f436以后黄骨鱼就不要总是红烧了,试试这道酸汤鱼,酸爽又开胃2024-09-0311:00发布于湖南|9886观看40评论6981手机看老杨做菜粉丝1.0万|关注0+关注...

去市场买鱼时,内行人专挑这5种鱼,肉厚刺少,蛋白质丰富!

一碗鲜美浓郁的黄骨鱼炖汤就做好了。红烧黄骨鱼先将黄骨鱼处理干净,用厨房纸巾吸干鱼身上的水分,这样在煎鱼的时候可以避免油溅出。锅中倒入适量的油,油热后将黄骨鱼放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。煎鱼的过程中可以轻轻晃动锅子,让鱼的各个部位都能均匀受热。煎好鱼后,依次加入生抽、老抽、料酒、糖、...

“秋风起,鱼儿肥”!出伏后,常吃这5种鱼,调整饮食,健康入秋

5:黄骨鱼。黄骨鱼又称黄颡鱼、黄辣丁,是淡水鱼中的佼佼者。秋风送爽之际,黄骨鱼肉质达到最佳状态,细嫩滑爽,入口即化,让人仿佛能直接感受到大自然的清新与纯净。黄骨鱼不仅味道鲜美,其形态也颇为雅致。鱼头微昂,鱼身修长,配以精致的烹饪技艺,如清蒸、红烧或黄焖等,都能让这道菜肴在餐桌上熠熠生辉,成为...

8月22日处暑,要记得:吃3样,忌2事,尊重老传统,为家人祈福

3:吃鱼(www.e993.com)2024年11月1日。在一些地区,人们也有处暑时节食用黄骨鱼的习惯。黄骨鱼富含蛋白质和多种微量元素,具有健脾开胃、利水消肿的功效。在处暑时节食用黄骨鱼,不仅可以补充身体所需的营养,还能增强身体的免疫力。黄骨鱼的烹饪方式多样,常见的有黄骨鱼瓠子汤、红烧黄骨鱼等。其中,黄骨鱼瓠子汤是一道营养丰富的汤品。将黄骨...

钓友评选“10大好吃”的淡水鱼,品种小众,网友:一大半都没吃过

黄骨鱼又叫黄辣丁、黄角丁,是一种小型鱼类,这种鱼分布广泛,主要在一些淡水河流、湖泊的浅水区,对水质要求比较高。黄骨鱼的优点在于营养价值比较高,但鱼刺却很少,特别适合老人和小孩食用,黄骨鱼的肉质细嫩,口感鲜美,最适合炖煮,煮出来的黄骨鱼汤汁鲜美,让人一喝难忘,对于中老年人来说,食用黄骨鱼不仅是一次味...

“转骨趁春天,个头翻一番”孩子长个黄金期吃这4道菜,助力长个

1.将黄骨鱼洗净,沥干水分备用。2.锅中放油,烧热后放入姜片和蒜末爆香。3.将洗净的黄骨鱼放入锅中煎至两面微黄。4.加入适量料酒,翻炒均匀。5.加入适量生抽、老抽和糖,煮至汤汁浓稠。6.加入适量清水,盖上锅盖,炖煮15分钟左右,直至黄骨鱼熟透入味。

立秋前后,遇上这鱼别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养,别不懂吃!

而适合贴秋膘的食物有很多,比如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等等都适合贴秋膘,而老胡最建议大家在立秋前后吃的食物是鱼类,因为大部分鱼都是低脂高蛋白的食物,适当的多吃,也不怕长得特别胖,同时也能起到贴秋膘的作用了。比如我今天给大家介绍的红烧黄骨鱼,就是我在立秋时节最推荐大家吃的鱼。

大厨教你一道“红烧黄骨鱼”家常做法,香辣入味,味道特别鲜美!

大厨教你一道“红烧黄骨鱼”家常做法,香辣入味,味道特别鲜美!2019-06-1906:07:4101:190来自江西省大厨教你一道“红烧黄骨鱼”家常做法,香辣入味,味道特别鲜美!小王美食家明天与大家分享一种新的家常菜