【今日话题】警惕!被“8小时睡眠论”骗惨的高中生~三条高效学习...

第三步,睡前睡后的程序不可忽视。睡前要照顾好身体的功能,睡前不要进食、大量喝水、要排便排尿,以免消化系统干扰睡眠;远离电子产品,因为电子产品产生的蓝光会妨碍退黑色的分泌,而褪黑素是用来给我们助眠的。我们可以换成看书,也可以关闭屏幕,用手机来听助眠的节目;要人为地让光线由亮变暗的,刺眼的光会让我们...

万晴川:图文环路——明清小说插图前置对阅读的影响

人物肖像主要参考戏剧生、旦、净、丑的各类扮像、脸谱及服饰,藉戏剧人物造型使故事人物先行“亮相”,观众一般可以在翻阅之初就通过这些熟悉的元素而非人物面部表情就先行识别、理解和欣赏戏曲人物,取得人物形象的塑造效果。如广百宋斋本《续小五义》中的襄阳王([图14])和宝文堂本《大明正德皇游江南传》中宁王([...

孩子上了小学之后才醒悟,过了这个年龄段,再让孩子识字难度大

越早开始陪伴阅读,越有利于培养孩子的阅读兴趣。误区二:把“伴读”理解成“睡前故事”伴读应该是在孩子精力充沛的时候进行,让阅读成为一种有意思的游戏,而不是仅仅作为哄睡的工具。误区三:不能持之以恒如果想让汉字成为孩子的朋友,每天坚持阅读是非常重要的。即使家长再忙,也应该尽量保证每天的阅读时间。误...

不报班不提前学,三年级女儿仅靠阅读,常拿满分!(附书单)_腾讯新闻

这是微信小程序的小古文微讲堂,每天一篇小古文,听后打卡,也可以进行朗读录制。一般在早上上学路上听,阳姐听了100天左右。下面分享一些阅读背诵资源...10.《必背文言文》《小学生必背文言文》一年级暑假入手的,除了统编版语文教材中出现过的文言文篇目外,还选编了一些成语典故、历史故事、经典论说文、古代笑话...

羡慕还没这套书的人

很小巧,通勤睡前看都很适合哦!《汪曾祺文库本》特装签名版/特装版/普通版任选定价??380.0团购价??190-209.0此外,小图还给大家整理了今日上新和近日热销:“大家小书”系列3册荟萃3位文化名家的学术经典:古典文学研究泰斗顾随名作《苏辛词说》,著名诗人沈祖棻《宋词赏析》,国学大家俞陛云《唐五代词境...

关于茶叶的图片板报-关于茶叶的图片板报素材

1.《庐山诗情》:这是一部以庐山为场景的古装剧,剧中的主人公常常会在山间小亭中品茗(www.e993.com)2024年11月16日。而普洱茶作为剧中人物的关键道具,展现了他们高雅的生活品味。2.《普洱茶馆》:这是一部描写普洱茶文化的录片,通过访谈和实地探访,介绍了普洱茶的历、产地和***工艺等。将普洱茶的魅力展现得淋漓尽致。

不要让喝下的酒,成为你身体里的“毒药”!|酗酒|酒精|饮酒|空腹|...

微醺人生有酒有故事请您关注酩阅酒,自古以来便是人们生活中的调味剂,在享受美酒带来的愉悦时,也要学会控制自己的饮酒量,不要让喝下的酒成为我们身体的负担。喝酒本是件雅事,古人饮酒吟诗作对何不乐哉,好友相聚把酒言欢,也是享受。但随着酒的社会功能被放大,酒文化也被误解成今天人人厌弃的“酒桌文化”,...

通过"听读" 三年级女儿的语文长期名列前茅_腾讯新闻

《小古文100课》应该是大家很熟悉的一套小古文书籍,也是一年级暑假入手的,阳姐只断断续续学了上册的一半左右,个别篇章过了两遍。03成语先给大家分享一些音频资源...12.成语故事|宝宝巴士国学“宝宝巴士国学|成语故事”,适合用来作为成语故事入门的一套音频。它同样按年龄段进行分类,分为6+,7+,8+,9+...

睡前讲故事好处多,家长注意三个小细节,对宝宝脑发育更好

睡前故事是亲子互动最幸福的时刻,既有父母的陪伴,又有各种有趣的故事,轻松让孩子够拥有一个甜甜的梦乡,讲睡前故事的好处远不止此,这不仅是一种帮孩子尽快入眠的方式,同时还是一种有意义的早教。本文图片均来源于网络,图文无关据调查显示:从小听睡前故事长大的孩子在语言表达能力和记忆力上会明显强于那些从小没有...

睡前小故事变色龙的小秘密森林里来了一条变色龙

睡前小故事变色龙的小秘密森林里来了一条变色龙一条特殊的变色龙因为他的颜色是根据心情变化的。如果开心呢,就会变成蓝色伤心呢,就会变成灰色生气的时候就会变成红色。虽然还没人知道这个小秘密但是他还是觉得很苦恼。因为啊他不想就这么把自己的情绪都表现出来。可是该怎么办呢?他想啊想要不干...